Metodă practică de a obţine erecţii puternice şi de durată

Vă prezentăm o primă modalitate de a obţine o erecţie mai puternică, naturală şi energică.

Plasaţi degetul mare şi degetul arătător de la mâna stângă pe rădăcina vârfului penisului  astfel încât să formeze un inel. Inspiraţi, rămâneţi cu plămânii plini cu aer, apoi contractaţi şi masaţi încet cu degetele celeilalte mâini corpul penisului către vârf. Degetul mare, degetul arătător şi cel mijlociu al mâinii drepte apasă în aşa fel încât sângele să fie împins către capul penisului. Continuaţi acest masaj atât timp cât vă puteţi ţine respiraţia. Repetaţi de nouă ori. Această tehnică conduce sângele în penis şi îl menţine acolo. În timp ce vă ţineţi respiraţia număraţi până la nouă şi la fiecare număr înaintaţi cu degetele de-a lungul penisului spre vârf. Astfel se  va obţine o erecţie puternică ce va putea fi menţinută mult timp.