Edit this page
Modify this page
Edit this string
         
Sunteţi aici: Home >Yoga >
Codul moral şi etic în yoga

Sistemul yoga tradiţional presupune integrarea practică a unor precepte de ordin etic şi moral denumite yama şi niyama. Ele sunt destul de bine cunoscute, dar, din păcate, la un nivel superficial, şi de aceea mulţi yoghini, chiar după mulţi ani de practică spirituală, nu le mai acordă importanţa excepţională pe care acestea o merită. Deoarece întotdeauna yama şi niyama sunt prezentate în tratatele yoghine ca reprezentând primele două etape în practica yoga, este evident faptul că înţelepţii yoghini le consideră pe acestea ca fiind fundamentale în obţinerea unor autentice realizări spirituale.

Altfel spus, nu trebuie să interpretăm succesiunea celor opt etape din yoga tradiţională în ordine strict temporală, trecând la practica tehnicilor yoghine propriu-zise doar după ce am reuşit să integrăm perfect aspectele de ordin etic şi moral. Căci o fiinţă care cu adevărat a atins perfecţiunea în yama şi niyama este o fiinţă desăvârşită şi sistemul yoga în ansamblul său ne oferă o cale spirituală către desăvârşire de o eficienţă practică extraordinară.

Ar fi absurd să ne închipuim că trebuie să fim deja perfecţi pentru a putea să practicăm yoga. În realitate, cele două prime etape din yoga – yama şi niyama – sunt primele tocmai pentru că sunt fundamentale, pentru că nerespectarea lor constantă contrazice la modul esenţial însuşi scopul pe care yoghinul îl urmăreşte prin practica yoga: atingerea stării de îndumnezeire, fuziunea extatică cu Dumnezeu Tatăl.

Toate căile spirituale autentice includ şi precepte de ordin etic şi moral, cele mai cunoscute fiind cele zece porunci biblice. Ceea ce este specific sistemului yoga este faptul că el ne oferă şi modalităţi practice foarte eficiente pentru a deveni capabili să punem în practică aceste reguli. Este poate greu să învăţăm să iubim sau să fim generoşi doar propunându-ne aceasta, fără a avea la dispoziţie şi unele tehnici transformatoare. Yoga ne pune la dispoziţie exact aceste tehnici foarte eficiente. Astfel, practicând asana-e şi tehnici de pranayama care dinamizează Anahata Chakra, vom remarca cu încântare faptul că vom deveni capabili să iubim mult mai mult, să fim mult mai generoşi decât înainte.
 
Considerăm că este fundamental ca yoghinii să înţeleagă faptul că adevărata evoluţie spirituală nu apare numai prin practica tehnicilor yoghine, deşi acestea ne pot ajuta foarte mult. Adevărata evoluţie spirituală începe numai atunci când refuzăm cu fermitate să mai facem compromisuri, când ne orientăm lăuntric cu o mare hotărâre şi constanţă în sensul respectării regulilor de yama şi niyama. Şi aceasta nu este o afirmaţie dogmatică sau arbitrară, ci se bazează pe înţelegerea corectă a importanţei preceptelor de ordin etic şi moral în lumina legii rezonanţei.

Regulile de YAMA sunt următoarele:

AHIMSA - non–violenţa;
SATYA - respectarea adevărului;
ASTEYA - non-furtul;
BRAHMACHARYA - continenţa sexuală;
APARIGRAHA - non–posesivitatea.

Regulile de NIYAMA sunt următoarele:

SAUCHA - activitatea de purificare realizată la toate nivelele fiinţei;
SANTOSHA - starea de totală mulţumire şi acceptare a mediului exterior şi a propriei realităţi interioare;
TAPAS – austeritatea;
SVADYAYA - studiul şi lectura spirituală într-o stare de elevare a conştiinţei a textelor sacre;
ISHVARAPRANIDHANA - adorarea lui Dumnezeu şi consacrarea acţiunilor, gândurilor, trăirilor şi aspiraţiilor noastre către Dumnezeu.

Consultă şi:

> Yama şi niyama în lumina legii rezonanţei
un articol de Monica Dascălu Yama şi niyama reprezintă pentru yoghini „lecţia I”, dar o primă lecţie la care trebuie să revenim mereu, cu sinceritate şi dăruire, pentru că ea ascunde într-un mod tainic anumite chei fundamentale care ne permit o veritabilă t

> SVADHYAYA, drumul spre spaţiul sacru
de Gloriant Dunăre Că învăţăm întreaga viaţă, este clar pentru oricine. O facem de bunăvoie şi nesiliţi de nimeni sau prin tot felul de suferinţe. La capătul vieţii devenim, paradoxal, cel mai apţi să o trăim aşa cum trebuie. Cei care devenim. A deveni este...

> SANTOSHA te învaţă bucuria de a trăi
de Monica Dascălu SANTOSHA înseamnă în limba sanscrită „mulţumire”. La prima privire pare cea mai accesibilă regulă din codul yoghin etic şi moral, pentru că cere aspirantului să fie mereu cât mai mulţumit cu putinţă. Dar este oare atât de lesne? Dacă ar

> SAUCHA – puritatea
de Monica Dascălu Cele 5 reguli de YAMA se referă în special la comportament şi atitudine şi sunt în esenţă reţineri de la anumite atitudini negative, prin cultivarea celor pozitive, opuse. Spre deosebire de ele, toate cele 5 reguli de NIYAMA reprezintă imperative,...

> AHIMSA: non-violenţa
un articol de Monica Dascălu Prima dintre cele 10 reguli de yama şi niyama, ahimsa înseamnă literal non-violenţă, sau altfel spus imperativul de a nu face rău. Dar chiar de la început, în lumina legii rezonanţei, trebuie să precizăm faptul că a nu face rău se trad

> Practica lui SATYA, regula de aur a Adevărului
de Monica Dascălu Motto: „Fii propria ta flacără şi propriul

> ASTEYA – onestitatea care conferă armonizarea între planul material şi viaţa spirituală
Practica YOGA necesită o corectitudine totală în relaţiile cu ceilalţi oameni   de Monica Dascălu   A treia regulă de YAMA se numeşte ASTEYA şi se traduce de obicei prin „a nu fura”. La modul perfect, ASTEYA vizează atingerea şi manifestarea unei stări...

> BRAHMACHARYA - râul care urcă muntele
Se spune că omul sfinţeşte locul. La fel şi iubirea sfinţeşte continenţa de Monica Dascălu A patra dintre cele cinci reguli YAMA şi NYAMA ale codului etic yoghin se numeşte BRAHMACHARYA şi se referă în primul rând la stăpânirea energiei er

> APARIGRAHA – non-acumularea ne eliberează de tirania dorinţelor materialiste
  Detaşarea e o piatră de încercare pe calea spirituală de Monica Dascălu   Importanţa lui APARIGRAHA sau non-acumularea bunurilor materiale transpare

> Arta de a spune NU atunci când trebuie
de Gregorian Bivolaru Yoga ne oferă o gamă complexă de tehnici milenare care pot fi totodată considerate nişte mijloace de autodecondiţionare şi autorealizare spirituală a fiinţei umane. Sugestiile benefice pe care vi le propunem aici pot fi integrate în...

> Puterile paranormale care apar prin respectarea regulilor YAMA
Începem prin a cita câteva sutre din celebrul tratat YOGA SUTRA scris de înţeleptul Patanjali, capitolul 2 Traducere şi adnotare a textului sanscrit : prof. yoga Gregorian Bivolaru 35 Atunci când fiinţa yoghinului este cu adevărat ferm şi constant stabilită în starea de...

> Puterile paranormale care apar prin respectarea regulilor NIYAMA
Începem prin a cita câteva sutre din celebrul tratat YOGA SUTRA scris de înţeleptul Patanjali, capitolul 2. Traducere şi adnotare a textului sanscrit : prof. yoga Gregorian Bivolaru 40 Prin atingerea, amplificarea şi apoi menţinerea nealterată a purităţii, saucha,...


Articole publicate recent

Recomandări articole
Actualitate
Astrologie
Civilizaţiile extraterestre
Demascarea Masoneriei
Paranormal
Revelaţii
Sănătate
Şivaism
Spiritualitate universală
Tantra
Tradiţia yoghină
Yoga