{"id":110495,"date":"2023-02-15T13:12:21","date_gmt":"2023-02-15T13:12:21","guid":{"rendered":"https:\/\/yogaesoteric.net\/?p=110495"},"modified":"2023-02-15T13:13:02","modified_gmt":"2023-02-15T13:13:02","slug":"la-frequentation-despaces-naturels-liee-a-une-consommation-reduite-de-medicaments-sur-ordonnance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/la-frequentation-despaces-naturels-liee-a-une-consommation-reduite-de-medicaments-sur-ordonnance\/","title":{"rendered":"La fr\u00e9quentation d\u2019espaces naturels li\u00e9e \u00e0 une consommation r\u00e9duite de m\u00e9dicaments sur ordonnance"},"content":{"rendered":"<p>L\u2019exposition aux environnements naturels est consid\u00e9r\u00e9e comme b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9 humaine, mais \u00e0 quel point ? Dans le cadre d\u2019une \u00e9tude, des chercheurs ont cherch\u00e9 \u00e0 d\u00e9terminer si l\u2019exposition aux espaces naturels dans les environnements urbains \u00e9tait ou non associ\u00e9e \u00e0 une meilleure sant\u00e9 mentale et physique en Finlande. Leurs analyses r\u00e9v\u00e8lent que diff\u00e9rents types d\u2019exposition \u00e9taient corr\u00e9l\u00e9s \u00e0 des consommations r\u00e9duites de m\u00e9dicaments psychotropes, antihypertenseurs et antiasthmatiques.<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-110496\" src=\"https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1-53-300x194.jpg\" alt=\"\" width=\"561\" height=\"363\" srcset=\"https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1-53-300x194.jpg 300w, https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1-53-1024x663.jpg 1024w, https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1-53-768x497.jpg 768w, https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1-53-1536x994.jpg 1536w, https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1-53-210x136.jpg 210w, https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1-53.jpg 1545w\" sizes=\"auto, (max-width: 561px) 100vw, 561px\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Exposition \u00e0 la nature et m\u00e9dicaments<\/strong><\/p>\n<p>Sans grande surprise, de plus en plus de preuves sugg\u00e8rent que nous avons besoin de passer du temps dans la nature pour \u00eatre en bonne sant\u00e9, \u00e0 la fois physiquement et mentalement. Cette nouvelle \u00e9tude men\u00e9e par une \u00e9quipe de l\u2019Institut finlandais pour la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre va dans le m\u00eame sens, bien qu\u2019elle ne puisse pas prouver la causalit\u00e9.<\/p>\n<p>Dans le cadre de ces travaux publi\u00e9s dans <a href=\"https:\/\/oem.bmj.com\/content\/early\/2023\/01\/05\/oemed-2022-108491\"><em>Occupational &amp; Environmental Medicine<\/em><\/a>, les chercheurs se sont appuy\u00e9s sur les r\u00e9ponses de 16.000 habitants s\u00e9lectionn\u00e9s au hasard d\u2019Helsinki, d\u2019Espoo et de Vantaa (qui constituent ensemble la plus grande zone urbaine de Finlande) \u00e0 l\u2019enqu\u00eate sur la sant\u00e9 environnementale de la r\u00e9gion d\u2019Helsinki men\u00e9e en 2015-2016.<\/p>\n<p>L\u2019enqu\u00eate visait notamment \u00e0 d\u00e9terminer dans quelle mesure les citadins \u00e2g\u00e9s d\u2019au moins 25 ans fr\u00e9quentaient les espaces r\u00e9sidentiels verts et bleus dans un rayon de 1 km autour de leur domicile. Les espaces verts comprenaient les for\u00eats, jardins, parcs, cimeti\u00e8res, zoos et autres prairies naturelles. Les zones bleues incluaient la mer, les lacs et les rivi\u00e8res.<\/p>\n<p>Par ailleurs, les m\u00e9dicaments ayant \u00e9t\u00e9 rarement utilis\u00e9s comme indicateurs de l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 dans les \u00e9tudes sur les effets sur la sant\u00e9 de l\u2019exposition \u00e0 la nature, cette \u00e9tude visait \u00e0 d\u00e9terminer si la fr\u00e9quence de ces visites \u00e9tait ou non associ\u00e9e \u00e0 l\u2019utilisation autod\u00e9clar\u00e9e de psychotropes (anxiolytiques, hypnotiques et antid\u00e9presseurs), d\u2019hypotenseurs et de m\u00e9dicaments contre l\u2019asthme, qui n\u00e9cessitent une ordonnance. On a donc demand\u00e9 aux r\u00e9pondants de d\u00e9clarer leur consommation de ces diff\u00e9rents m\u00e9dicaments.<\/p>\n<p><strong>Un lien tr\u00e8s clair<\/strong><\/p>\n<p>Au terme de leurs analyses, les auteurs ont trouv\u00e9 une forte corr\u00e9lation entre les visites d\u2019espaces naturels et les probabilit\u00e9s plus faibles de consommer de tels produits. Comparativement \u00e0 moins d\u2019une visite hebdomadaire, ceux qui visitaient ces espaces trois \u00e0 quatre fois par semaine \u00e9taient en effet 33 % moins susceptibles d\u2019utiliser des m\u00e9dicaments pour la sant\u00e9 mentale et avaient 36 % moins de chances d\u2019utiliser des m\u00e9dicaments contre l\u2019hypertension. Les r\u00e9sultats soulignent \u00e9galement une probabilit\u00e9 inf\u00e9rieure de 26 % d\u2019utiliser des m\u00e9dicaments contre l\u2019asthme.<\/p>\n<p>Curieusement, ceux qui visitaient ces espaces plus souvent (au moins cinq fois par semaine) n\u2019\u00e9taient que 22 % moins susceptibles d\u2019utiliser des m\u00e9dicaments pour la sant\u00e9 mentale et 24 % moins susceptibles d\u2019utiliser des m\u00e9dicaments contre l\u2019asthme. En revanche, ces personnes avaient une probabilit\u00e9 inf\u00e9rieure de 41% d\u2019utiliser des m\u00e9dicaments contre l\u2019hypertension comparativement aux personnes ne visitant ces espaces qu\u2019une fois par semaine.<\/p>\n<p>Pour les auteurs, l\u2019accumulation de preuves soutenant les avantages pour la sant\u00e9 de l\u2019exposition \u00e0 la nature devrait encourager la fr\u00e9quentation de ces lieux, mais aussi pousser les autorit\u00e9s urbaines \u00e0 augmenter l\u2019offre d\u2019espaces verts dans leurs municipalit\u00e9s.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>yogaesoteric<br \/>\n15 f\u00e9vrier 2023<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019exposition aux environnements naturels est consid\u00e9r\u00e9e comme b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9 humaine, mais \u00e0 quel point ? 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