{"id":1199,"date":"2006-07-15T16:27:16","date_gmt":"2006-07-15T16:27:16","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.yogaesoteric.net\/des-experiences-holotropiques-2024-fr\/trois-exigences-fondamentales-pour-mener-une-vie-saine\/"},"modified":"2006-07-15T16:27:16","modified_gmt":"2006-07-15T16:27:16","slug":"trois-exigences-fondamentales-pour-mener-une-vie-saine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/trois-exigences-fondamentales-pour-mener-une-vie-saine\/","title":{"rendered":"Trois exigences fondamentales pour mener une vie saine"},"content":{"rendered":"

POUR TOUT LE MONDE, QUEL QUE SOIT SON \u00c2GE!<\/p>\n

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\n \"\"La science mill\u00e9naire de la vie \u2013 l\u2019AYURVEDA \u2013 nous indique le fait que pour atteindre et\u00a0maintienir un tr\u00e8s bon \u00e9tat de sant\u00e9 et d\u2019harmonie il est n\u00e9cessaire que l\u2019homme respecte trois exigences fondamentales: <\/p>\n

1. une alimentation naturelle saine, <\/p>\n

2. des p\u00e9riodes de repos r\u00e9g\u00e9n\u00e9rateur r\u00e9alis\u00e9 de mani\u00e8re ad\u00e9quate, <\/p>\n

3. le contr\u00f4le total sur le potentiel cr\u00e9ateur-sexuel. <\/p>\n

Si ces trois exigences vitales essentielles sont constamment accomplies, l\u2019\u00eatre humain peut atteindre et maintenir un excellent \u00e9tat de sant\u00e9 et peut avoir une vie longue et heureuse.<\/p>\n

De m\u00eame qu\u2019un tr\u00e9pied ne peut pas rester en position verticale s\u2019il n\u2019a pas ses trois pieds intacts, l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 de l\u2019homme se base sur le respect de ces trois exigences vitales essentielles. Cette vision ayurv\u00e9dique est tr\u00e8s pratique et particuli\u00e8rement utile \u00e0 tous les \u00eatres humains, quelque soit leur sexe, leur pays ou leur niveau intellectuel.<\/p>\n

Naturellement, pour maintenir inalt\u00e9r\u00e9 l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 et pour vivre une vie longue et heureuse, l\u2019homme sage doit toujours conna\u00eetre et suivre parfaitement et en m\u00eame temps respecter ENSEMBLE ces trois exigences essentielles d\u2019une vie heureuse. Si l\u2019une de ces exigences est n\u00e9glig\u00e9e, cela diminuera notre vigilance de respecter les deux autres. <\/p>\n

Si nous ne sommes pas int\u00e9ress\u00e9s par ce que nous mangeons, si nous mangeons \u00e0 des horaires diff\u00e9rents, n\u2019importe quoi et n\u2019importe comment, sans respecter les principes d\u2019une alimentation saine, en peu de temps nous constaterons que le repos ne sera plus satisfaisant ou le sommeil ne sera plus calme, ou nous constaterons qu\u2019il nous est de plus en plus difficile d\u2019exercer le contr\u00f4le sur les d\u00e9sirs et sur le potentiel sexuel.<\/p>\n

De mani\u00e8re similaire, si nous n\u2019avons pas un sommeil reposant ou si nous n\u00e9gligeons constamment la n\u00e9cessit\u00e9 de nous reposer lorsque nous avons besoin, cela conduira graduellement au d\u00e9r\u00e9glage des habitudes alimentaires saines et \u00e0 la diminution d\u2019exercer la capacit\u00e9 de contr\u00f4le sur le potentiel sexuel.<\/p>\n

De m\u00eame, \u00e0 chaque fois que l\u2019\u00e9tat mental d\u2019autocontr\u00f4le s\u2019alt\u00e8re, par voie de cons\u00e9quence nous rencontrons des difficult\u00e9s en ce qui concerne la r\u00e9alisation de la continence sexuelle et par cons\u00e9quent nous serons amen\u00e9s \u00e0 \u00eatre confront\u00e9s \u00e0 des d\u00e9s\u00e9quilibres tant en ce qui concerne la nourriture saine, qu\u2019en ce qui concerne le repos ad\u00e9quat.<\/p>\n

Donc il est important de retenir que si en ressentant la faim (au cas o\u00f9 nous savons que nous avons un syst\u00e8me digestif sain), nous nous nourrissons de mani\u00e8re \u00e9quilibr\u00e9e et naturelle, ou au cas o\u00f9 apr\u00e8s un effort difficile (qu\u2019il soit physique ou mental), nous nous reposons suffisamment pour nous r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer, si constamment nous poursuivons le contr\u00f4le de nos sens, en ayant une activit\u00e9 sexuelle contr\u00f4l\u00e9e et saine, tous ceci repr\u00e9sentera pour nous une base puissante pour l\u2019atteinte et le maintien d\u2019un \u00e9tat de sant\u00e9 parfaite pour de longues p\u00e9riodes de temps.
\n \u00a0<\/p>\n

Ce sujet est pr\u00e9sent\u00e9 in extenso dans le cadre du “Programme National de promotion de la Science mill\u00e9naire de la vie \u2013 AYURVEDA\u201d initi\u00e9 et soutenu par l\u2019Association Nationale pour la promotion des M\u00e9decines Non-conventionnelles \u2013 AMN
Pour des informations suppl\u00e9mentaires vous pouvez vous adresser par \u00e9crit \u00e0: <\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

ayurveda@yogaesoteric.net<\/a>.
Andrei G\u0103mulea
professeur d\u2019AYURVEDA
\u00a9 L\u2019Association nationale pour la promotion des M\u00e9decines Non-conventionnelles \u2013 AMN<\/p>\n

yogaesoteric
\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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