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Douleurs, envie constante d’uriner… les médecines douces aident à prévenir les récidives de cette affection de la vessie. <\/p>\n
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\n Naturopathie : la solution pour se remettre d’une cystite<\/strong>\n <\/p>\n \n Supprimez l’alcool et évitez le thé très infusé ou le café serré. Optez pour des aliments riches en vitamine C pour stimuler votre immunité : agrumes, fruits rouges, légumes verts, choux, poivrons… Faites la part belle aux aliments et condiments aux propriétés anti-infectieuses : ail, oignon, thym, cannelle, menthe, origan. Ajoutez des épices tonifiantes comme le gingembre. Prenez du pollen sous forme de complément alimentaire. <\/p>\n \n Aromathérapie : quelles huiles essentielles contre la cystite ?<\/strong>\n <\/p>\n \n Optez pour la sarriette des montagnes et l’origan compacte, deux huiles essentielles aux propriétés antibiotiques. Versez une goutte de chaque sur une cuillère de miel, à diluer dans une tisane de thym (plante anti-infectieuse). 2 tasses par jour après les repas. <\/p>\n \n Infection urinaire : le bon réflexe à adopter<\/strong>\n <\/p>\n \n Luttez contre la constipation, souvent associée à la cystite récidivante. Buvez beaucoup d’eau, pratiquez de l’exercice physique et en particulier des abdos, mangez des aliments riches en fibres et faites une cure de probiotiques. <\/p>\n \n Phytothérapie : les plantes gagnantes contre la cystite<\/strong>\n <\/p>\n \n En prévention de la récidive, optez pour une cure de cranberry nord-américaine (canneberge), dosée à 36 mg de proanthocyanidines (PAC) pendant 3 à 6 mois. Stimulez vos défenses en prenant de l’échinacée en teinture-mère (40 gouttes deux fois\/j pendant 15j). <\/p>\n \n La bonne cure thermale si l’on souffre de cystites à répétition<\/strong>\n <\/p>\n \n La cure thermale est indiquée lorsque s’instaure une résistance aux antibiotiques. A la Preste-les-Bains, le traitement consiste à boire en petites quantités (4x150ml), à jeun, l’eau de la station riche en minéraux et en une micro-algue bleue qui désinfectent la vessie. Des soins d’hydrothérapie complètent cette cure de boisson. <\/p>\n \n L’astuce express en cas d’infection urinaire<\/strong>\n <\/p>\n \n Dès les prémices de la crise, buvez un litre et demi d’eau pour diluer les urines et évacuer tout de suite les germes. <\/p>\n Et si ça ne passe pas ? <\/strong>Rendez-vous chez le médecin qui prescrira des analyses par bandelette urinaire. <\/p>\n yogaesoteric<\/strong> Douleurs, envie constante d’uriner… les médecines douces aident à prévenir les récidives de cette affection de la vessie. Naturopathie : la solution pour se remettre d’une cystite Supprimez l’alcool et évitez le thé très infusé ou le café serré. Optez pour des aliments riches en vitamine C pour stimuler votre immunité : agrumes, fruits […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[1323],"tags":[],"class_list":["post-15165","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-therapies-4260-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15165","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15165"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15165\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15165"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15165"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15165"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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\n 4 novembre 2019<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"