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La recette : dans une casserole, versez une demi tasse d’eau et 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre. Ajoutez une pincée de sel. Faites réchauffer à feu moyen, laissez refroidir et utilisez cette préparation en gargarisme plusieurs fois par jour.<\/p>\n
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Un sirop au miel pour désencombrer la gorge<\/strong><\/p>\n <\/p>\n La recette : mélangez 2 cuillères à soupe de miel, le jus d’un citron et une cuillère à soupe de vinaigre de cidre. Prenez jusqu’à 3 cuillères à soupe dans la journée.<\/p>\n <\/p>\n Une macérât miel-citron à prendre dès les premiers symptômes<\/strong><\/p>\n <\/p>\n La recette : dans une tasse d’eau de source, et versez-y le jus d’un citron. Ajoutez une cuillère à café de miel et quelques clous de girofle. Laisser macérer pendant 6 à 7 heures, filtrez et buvez.<\/p>\n <\/p>\n Un sirop au piment pour calmer la toux d’origine asthmatique<\/strong><\/p>\n <\/p>\n La recette : Pressez un citron, ajoutez au jus obtenu 2 cuillères à soupe de miel et une pincée de piment de Cayenne. Mélangez bien et buvez.<\/p>\n <\/p>\n Un cataplasme d’oignon contre la toux grasse<\/strong><\/p>\n <\/p>\n La recette : hachez un oignon blanc et étalez-le en couche fine sur une compresse. Déposez la compresse directement sur le cou ou le thorax et laissez poser 30 minutes.<\/p>\n <\/p>\n Un sirop au thym idéal en cas de bronchite<\/strong><\/p>\n <\/p>\n La recette : dans une tasse d’eau de source, laissez macérer 4 branches de thym pendant 6-7 heures. Filtrez et ajoutez-y la même quantité de miel. Prenez 2 cuillères à soupe par jour.<\/p>\n <\/p>\n Un sirop citron-gingembre anti-infectieux<\/strong><\/p>\n <\/p>\n \n La recette : coupez en tranches fines un citron Bio et 1,5 cm de gingembre frais. Ajoutez 2 branches de thym, recouvrez cette préparation d’un mélange moitié eau et miel. Mettez le soir le tout dans un bocal en verre. Au réveil, prenez-en 2 cuillères à soupe dans une tasse d’eau chaude ou pure.<\/p>\n <\/p>\n Une inhalation aux huiles essentielles pour dégager les voies respiratoires<\/strong><\/p>\n <\/p>\n La recette : dans un bol d’eau bien chaude, ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre ou d’eucalyptus. Mettez votre visage sous un linge et placez-vous au-dessus du bol. Vous n’avez plus qu’à respirer les vapeurs.<\/p>\n yogaesoteric<\/strong><\/p>\n 18 novembre 2020<\/strong><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un système immunitaire en berne, un coup de froid… Et la toux apparaît ! Toux grasse ou toux sèche, elle nous embête la journée et nous épuise la nuit. Découvrez nos 8 remèdes simples et efficaces, à préparer soi-même pour calmer les quintes de toux. Un gargarisme au vinaigre pour les gorges irritée La recette […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[1323],"tags":[],"class_list":["post-17343","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-therapies-4260-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17343"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17343\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n <\/p>\n
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