{"id":18,"date":"2003-04-01T14:24:28","date_gmt":"2003-04-01T14:24:28","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.yogaesoteric.net\/yoga-fr\/la-physiologie-energetique-de-letre-humain-corps-subtils-centres-de-force-canaux-energetiques-1587-fr\/la-meditation-hesychaste\/"},"modified":"2003-04-01T14:24:28","modified_gmt":"2003-04-01T14:24:28","slug":"la-meditation-hesychaste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/la-meditation-hesychaste\/","title":{"rendered":"La m\u00e9ditation h\u00e9sychaste"},"content":{"rendered":"<p><A style=\"TEXT-DECORATION: none\" href=\"HOT_edit.aspx#1\"><B>La pri\u00e8re du c\u0153ur \u2013 une forme \u00e9sot\u00e9rique de la pratique chr\u00e9tienne <\/B><\/A><BR><A style=\"TEXT-DECORATION: none\" href=\"HOT_edit.aspx#2\"><B>Les \u00e9tapes et les effets de la m\u00e9ditation h\u00e9sychaste<\/B><\/A><A name=1><\/A><BR><BR><br \/>\n<P><B>La pri\u00e8re du c\u0153ur \u2013 une forme \u00e9sot\u00e9rique de la pratique chr\u00e9tienne <\/B><\/P><br \/>\n<P>En \u00e9tant une approche \u00e9sot\u00e9rique du christianisme, l\u2019h\u00e9sychasme est r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 une cat\u00e9gorie restreinte de moines dont l\u2019aspiration vers la lib\u00e9ration et envers Dieu sont extr\u00eamement intenses, devenant dans leur cas un v\u00e9ritable &#8220;modus vivendi&#8221;. <BR>La pratique de base de l\u2019h\u00e9sychasme est ce que les moines nomment la pri\u00e8re du c\u0153ur, qui atteint dans ses \u00e9tapes les plus \u00e9lev\u00e9es les profondeurs de la m\u00e9ditation du yoga.<BR><BR>Les h\u00e9sychastes affirment que la pri\u00e8re parfaite est la pri\u00e8re du c\u0153ur, c\u2019est-\u00e0-dire la pri\u00e8re qui fait en sorte que toutes les pens\u00e9es soient dirig\u00e9es envers Dieu et qu\u2019ensuite m\u00eame celles-ci soient stopp\u00e9es et, encore plus, dans les derni\u00e8res \u00e9tapes de la pri\u00e8re, que le mental soit compl\u00e8tement anihil\u00e9. M\u00eame les plus innocentes pens\u00e9es ne doivent plus troubler le mental pendant la pratique de la pri\u00e8re du c\u0153ur. Alors le mental s\u2019unit avec l\u2019\u00e2me dans une aspiration fr\u00e9n\u00e9tique et tout l\u2019\u00eatre n\u2019implore plus que la compassion de Dieu. <BR><BR>La pri\u00e8re du c\u0153ur est, en fait, une forme de m\u00e9ditation sp\u00e9cifique au syst\u00e8me yoga, par le fait qu\u2019elle n\u2019a pas un objet quelconque, comme les autres formes &#8211; traditionnelles &#8211; de la pri\u00e8re. <BR><BR>Arriv\u00e9 aux sommets plus les \u00e9lev\u00e9s de la vie spirituelle, l\u2019aspirant \u00e0 la perfection doit r\u00e9aliser la pri\u00e8re de fa\u00e7on continue. Cela veut dire le maintien constant dans le champ de la conscience du nom de Dieu, ou de J\u00e9sus, sans exclure les id\u00e9es spirituelles, mais en parall\u00e8le avec celles-ci, en tant que modalit\u00e9s de maintien de la puret\u00e9 de sa conscience. <BR><BR>Il faut faire la diff\u00e9rence entre la \u00ab pri\u00e8re continue \u00bb et la \u00ab pri\u00e8re du c\u0153ur ou du mental \u00bb. Entre les deux formes de pri\u00e8res il existe une \u00e9troite liaison parce qu\u2019il est impossible d\u2019arriver tout d\u2019un coup \u00e0 la pri\u00e8re parfaite qui est la pri\u00e8re du c\u0153ur, si nous n\u2019avons pas encore l\u2019habitude de garder toujours Dieu dans le mental. Pour cette raison, la pri\u00e8re du c\u0153ur n\u2019est que la flamme qui remonte de plus en plus souvent du feu de la pri\u00e8re continue.<\/P><br \/>\n<P>Les moines h\u00e9sychastes soutiennent que l\u2019un des crit\u00e8res selon lesquels nous pouvons nous rendre compte du progr\u00e8s r\u00e9alis\u00e9 dans la pratique de la pri\u00e8re du c\u0153ur consiste \u201cdans la diminution du nombre des mots et l\u2019augmentation du nombre des larmes\u201d. <BR><A name=2><\/A><BR><BR><B>Les \u00e9tapes et les effets de la m\u00e9ditation h\u00e9sychaste <\/B><BR><BR>La m\u00e9ditation h\u00e9sychaste implique trois phases: <BR><\/P><br \/>\n<UL type=1><br \/>\n<LI>Dans la premi\u00e8re phase on prononce tout simplement la pri\u00e8re : au d\u00e9but, trois milles fois par jour, ensuite six milles fois par jour, ensuite douze milles fois et finalement tout le temps. Cette premi\u00e8re phase est similaire \u00e0 certains proc\u00e9d\u00e9s sp\u00e9cifiques du Japa Yoga. <\/LI><BR><br \/>\n<LI>Le pratiquant cherche \u00e0 trouver, \u00e0 l\u2019aide de l\u2019imagination, l\u2019endroit o\u00f9 se trouve le c\u0153ur et de synchroniser les mots de la pri\u00e8re avec les battements du c\u0153ur et le rythme de la respiration. Ce sont des aspects sp\u00e9cifiques aux techniques de pranayama. <\/LI><BR><br \/>\n<LI>Dans la troisi\u00e8me phase a lieu vraiment la pri\u00e8re du c\u0153ur. Maintenant le mental fusionne parfaitement avec la pri\u00e8re n\u2019ayant plus besoin de mots. Cette \u00e9tape ressemble aux techniques de Laya yoga. <\/LI><\/UL>Conditions pr\u00e9liminaires pour la r\u00e9alisation de la pri\u00e8re du c\u0153ur:<BR><br \/>\n<UL><br \/>\n<LI>Le mental du pratiquant doit s\u2019orienter vers l\u2019int\u00e9rieur, vers son \u201cc\u0153ur\u201d, en abandonnant toute ext\u00e9riorisation vers un objet quelconque. Le c\u0153ur repr\u00e9sente, en fait, le centre de l\u2019\u00eatre, l\u2019endroit o\u00f9 la tradition spirituelle yoga localise le si\u00e8ge de l\u2019esprit divin immortel, ATMAN. Le mental, revenant dans le c\u0153ur, revient en fait, \u201cchez lui\u201d. <\/LI><BR><br \/>\n<LI>Le mental maintiendra comme pr\u00e9occupation seulement quelques mots adress\u00e9s \u00e0 J\u00e9sus, comme modalit\u00e9 qui l\u2019aide \u00e0 se focaliser et le dirigre vers le but unique o\u00f9 il doit parvenir. Ces mots se constituent pratiquement comme une formule qui doit \u00eatre maintenue sans arr\u00eat dans le mental: \u201c<B>\u00d4, Seigneur J\u00e9sus Christ, Fils de Dieu, prends piti\u00e9 de moi, ton croyant <\/B>.\u201d Ces mots expriment la d\u00e9pendance de l\u2019homme de la compassion pleine d\u2019amour de Dieu. <\/LI><\/UL><STRONG>Effets :<BR><\/STRONG><br \/>\n<UL><br \/>\n<LI>Le mental n\u2019\u00e9tant plus orient\u00e9 vers l\u2019ext\u00e9rieur, n\u2019est plus soumis aux tendances inf\u00e9rieures. Il devient une force unitaire, en \u00e9liminant la dissipation et le vagabondage inutile et \u00e9puisant. <\/LI><BR><br \/>\n<LI>Par cette concentration, le mental r\u00e9sonne avec J\u00e9sus Christ et ainsi, gr\u00e2ce au processus de r\u00e9sonance, les pens\u00e9es n\u00e9gatives disparaissent. Dans un autre sens, garder le c\u0153ur signifie, en fait, garder le mental, pour qu\u2019il ne parte pas du c\u0153ur. <\/LI><BR><br \/>\n<LI>Par la pratique de cette m\u00e9ditation sp\u00e9ciale, l\u2019individu peut acc\u00e9der \u00e0 une connaissance directe de Dieu. Pratiquement il s\u2019agit d\u2019un effort individuel, ascendant de l\u2019homme \u00e0 la Divinit\u00e9, une reconnaissance des limites humaines et en m\u00eame temps de la grandeur et de la compassion pleine d\u2019amour infini de Dieu. Au fur et \u00e0 mesure que l\u2019int\u00e9riorisation augmente et on arrive \u00e0 des niveaux profonds de m\u00e9ditation, survient l\u2019\u00e9tat ineffable de communion avec la conscience christique. <\/LI><BR><br \/>\n<LI>A ce moment a lieu une ouverture de plus en plus grande du c\u0153ur spirituel, par la concentration continue sur celui-ci, donc pratiquement une dynamisation intense du centre subtil de force Anahata chakra, et dans les \u00e9tapes ultimes, m\u00eame l\u2019acc\u00e8s au Soi Divin individuel. <\/LI><\/UL>Tous ces aspects concernant la pratique de la pri\u00e8re du c\u0153ur sont rencontr\u00e9s dans les \u00e9critures des grands saints de la tradition chr\u00e9tienne, de ceux qui ont pratiqu\u00e9 avec ferveur la pri\u00e8re du c\u0153ur et ont br\u00fbl\u00e9 dans le feu de l\u2019amour de Dieu. Toutes les \u00e9tapes n\u00e9cessaires pour approfondir cette technique ne font que nous r\u00e9v\u00e9ler l\u2019unit\u00e9 dans l\u2019essence de ces deux voies spirituelles, le yoga et le christianisme, diff\u00e9rents seulement en apparence.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pri\u00e8re du c\u0153ur \u2013 une forme \u00e9sot\u00e9rique de la pratique chr\u00e9tienne Les \u00e9tapes et les effets de la m\u00e9ditation h\u00e9sychaste La pri\u00e8re du c\u0153ur \u2013 une forme \u00e9sot\u00e9rique de la pratique chr\u00e9tienne En \u00e9tant une approche \u00e9sot\u00e9rique du christianisme, l\u2019h\u00e9sychasme est r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 une cat\u00e9gorie restreinte de moines dont l\u2019aspiration vers la lib\u00e9ration et [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[625,1229],"tags":[],"class_list":["post-18","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-christianisme-esoterique-1603-fr","category-la-physiologie-energetique-de-letre-humain-corps-subtils-centres-de-force-canaux-energetiques-1587-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}