{"id":191309,"date":"2025-03-10T10:47:50","date_gmt":"2025-03-10T10:47:50","guid":{"rendered":"https:\/\/yogaesoteric.net\/?p=191309"},"modified":"2025-03-10T10:47:50","modified_gmt":"2025-03-10T10:47:50","slug":"du-brouillard-cerebral-aux-allergies-les-risques-des-moisissures-pour-la-sante-et-les-moyens-de-les-combattre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/du-brouillard-cerebral-aux-allergies-les-risques-des-moisissures-pour-la-sante-et-les-moyens-de-les-combattre\/","title":{"rendered":"Du brouillard c\u00e9r\u00e9bral aux allergies : Les risques des moisissures pour la sant\u00e9 et les moyens de les combattre"},"content":{"rendered":"<p>Les moisissures sont plus qu\u2019un simple probl\u00e8me esth\u00e9tique dans une maison ; elles peuvent \u00e9galement constituer une menace pour votre sant\u00e9. L\u2019exposition aux moisissures a \u00e9t\u00e9 associ\u00e9e \u00e0 des pathologies telles que la rhinite allergique, l\u2019asthme et m\u00eame des probl\u00e8mes cognitifs tels que le brouillard c\u00e9r\u00e9bral.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-191302\" src=\"https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/191298_2.jpg\" alt=\"\" width=\"560\" height=\"374\" srcset=\"https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/191298_2.jpg 560w, https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/191298_2-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/p>\n<p>Dans l\u2019\u00e9mission \u00ab<em> Sant\u00e9 1+1<\/em> \u00bb, Shao-Hung Wang, professeur et pr\u00e9sident du d\u00e9partement de microbiologie, d\u2019immunologie et de biopharmacie de l\u2019universit\u00e9 nationale Chiayi \u00e0 Ta\u00efwan, a \u00e9voqu\u00e9 le nombre croissant d\u2019intoxications li\u00e9es aux moisissures au cours des derni\u00e8res ann\u00e9es. Il a cit\u00e9 la contamination en 2004 des aliments pour chiens Pedigree, qui a entra\u00een\u00e9 une insuffisance r\u00e9nale chez environ 6.000 chiens rien qu\u2019\u00e0 Ta\u00efwan. Plus r\u00e9cemment, en mars de l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re, de l\u2019acide pub\u00e9rulique toxique a \u00e9t\u00e9 d\u00e9couvert dans des compl\u00e9ments alimentaires \u00e0 base de levure de riz rouge de la soci\u00e9t\u00e9 japonaise Kobayashi Pharmaceutical, un fabricant de m\u00e9dicaments, ce qui a entra\u00een\u00e9 plus de 100 d\u00e9c\u00e8s.<\/p>\n<p>Au cours de l\u2019\u00e9mission, Wang a pr\u00e9sent\u00e9 des strat\u00e9gies efficaces de pr\u00e9vention et d\u2019\u00e9limination des moisissures, y compris des produits de nettoyage essentiels pour aider \u00e0 tenir les moisissures \u00e0 distance.<\/p>\n<p><strong>Risques pour la sant\u00e9 li\u00e9s aux moisissures int\u00e9rieures<\/strong><\/p>\n<p>Outre l\u2019intoxication alimentaire par les moisissures, la contamination par les moisissures \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur des habitations est \u00e9galement tr\u00e8s pr\u00e9occupante.<\/p>\n<p>Dans les environnements humides, les toxines des moisissures peuvent d\u00e9clencher des r\u00e9actions allergiques et, dans certains cas, des sympt\u00f4mes d\u2019asthme graves, a fait remarquer Wang. Il a cit\u00e9 une <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2072-6651\/15\/3\/175\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>\u00e9tude de 2023<\/u><\/a> indiquant que dans les b\u00e2timents anciens, sujets \u00e0 l\u2019humidit\u00e9, les moisissures qui se d\u00e9veloppent sur les structures peuvent lib\u00e9rer des mycotoxines dans l\u2019air. Ces toxines en suspension dans l\u2019air, ou bioa\u00e9rosols, peuvent \u00eatre inhal\u00e9es \u00e0 leur insu par les r\u00e9sidents, ce qui entra\u00eene divers probl\u00e8mes de sant\u00e9.<\/p>\n<p>Une <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0300483X25000125?via%3Dihub#bib68\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00e9tude r\u00e9cente<\/a> publi\u00e9e dans la revue <em>Toxicology<\/em> a montr\u00e9 que l\u2019exposition aux mycotoxines environnementales peut compromettre la barri\u00e8re h\u00e9mato-enc\u00e9phalique, ce qui permet \u00e0 ces toxines de p\u00e9n\u00e9trer dans le syst\u00e8me nerveux central. Cette perturbation peut potentiellement d\u00e9clencher un stress oxydatif et une neuroinflammation, tous deux li\u00e9s \u00e0 un risque accru de maladie d\u2019Alzheimer.<\/p>\n<p><strong>Habitats courants des moisissures dans votre maison<\/strong><\/p>\n<p>Les moisissures se d\u00e9veloppent dans des environnements humides o\u00f9 les nutriments sont facilement disponibles, ce qui rend certains endroits de la maison particuli\u00e8rement vuln\u00e9rables, note Wang.<\/p>\n<p><strong>Salles de bains et cuisines<\/strong><\/p>\n<p>Les salles de bains et les cuisines sont particuli\u00e8rement expos\u00e9es aux moisissures, notamment sur les joints en silicone, les plans de travail et les zones difficiles d\u2019acc\u00e8s.<\/p>\n<p>Ces espaces ont tendance \u00e0 avoir un taux d\u2019humidit\u00e9 \u00e9lev\u00e9, et les mati\u00e8res organiques \u2013 comme les r\u00e9sidus de savon des bains ou les restes de nourriture dans la cuisine \u2013 peuvent servir de nutriments pour la croissance des moisissures.<\/p>\n<p><strong>Meubles et fissures dans les murs<\/strong><\/p>\n<p>Des moisissures peuvent \u00e9galement se former sur les meubles, les murs et les plafonds.<\/p>\n<p>Par exemple, la peinture ou le vernis des armoires en bois peut fournir des nutriments aux moisissures. Dans des conditions humides et mal ventil\u00e9es, des taches de moisissure apparaissent souvent derri\u00e8re les armoires ou dans les coins.<\/p>\n<p>Les moisissures ont \u00e9galement tendance \u00e0 se d\u00e9velopper dans des endroits cach\u00e9s, produisant parfois une odeur de moisi m\u00eame en l\u2019absence de moisissures visibles.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-191299\" src=\"https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/191298_3.jpg\" alt=\"\" width=\"560\" height=\"342\" srcset=\"https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/191298_3.jpg 560w, https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/191298_3-300x183.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/p>\n<p><strong>Les sous-sols<\/strong><\/p>\n<p>Les caves mal ventil\u00e9es sont propices \u00e0 l\u2019accumulation d\u2019humidit\u00e9, ce qui cr\u00e9e des conditions id\u00e9ales pour la croissance des moisissures, en particulier sur les panneaux muraux en bois.<\/p>\n<p><strong>Plantes en pot et bacs de r\u00e9cup\u00e9ration<\/strong><\/p>\n<p>La terre des plantes en pot et l\u2019eau recueillie dans les bacs de r\u00e9cup\u00e9ration sont \u00e9galement des terrains propices \u00e0 la formation de moisissures.<\/p>\n<p>Wang recommande de placer r\u00e9guli\u00e8rement les plantes \u00e0 la lumi\u00e8re du soleil et de remplacer imm\u00e9diatement la terre en cas d\u2019apparition de moisissures.<\/p>\n<p><strong>Appareils m\u00e9nagers<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Climatiseurs :<\/strong> Les climatiseurs ont tendance \u00e0 accumuler l\u2019humidit\u00e9, tandis que l\u2019air int\u00e9rieur contient des pellicules de peau qui servent de nutriments aux moisissures.<\/li>\n<li><strong>Machines \u00e0 laver :<\/strong> L\u2019exposition constante \u00e0 l\u2019eau rend les machines \u00e0 laver propices \u00e0 la formation de moisissures. Wang recommande de les faire inspecter par un professionnel au moins une fois par an et d\u2019utiliser p\u00e9riodiquement des produits anti-moisissures pour nettoyer l\u2019int\u00e9rieur.<\/li>\n<li><strong>Lave-vaisselle et s\u00e8che-linge :<\/strong> Bien que les temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es pendant le lavage et le s\u00e9chage puissent aider, elles ne sont pas toujours suffisantes pour \u00e9liminer compl\u00e8tement les moisissures et les spores. Les moisissures peuvent persister, en particulier sur les joints en caoutchouc qui ne sont pas en contact direct avec la chaleur.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lors du s\u00e9chage des v\u00eatements, Wang sugg\u00e8re d\u2019utiliser des feuilles de s\u00e9chage antistatiques ou des balles de s\u00e9chage en laine, car l\u2019\u00e9lectricit\u00e9 statique peut attirer les mycotoxines. Dans la mesure du possible, laissez les v\u00eatements s\u00e9cher au soleil apr\u00e8s le s\u00e9chage en machine. Cela permet de r\u00e9duire l\u2019\u00e9lectricit\u00e9 statique tout en d\u00e9composant les particules qui peuvent contenir des toxines fongiques.<\/p>\n<p><strong>Pr\u00e9venir la prolif\u00e9ration des moisissures<\/strong><\/p>\n<p>Une odeur de moisi dans une pi\u00e8ce est un indicateur cl\u00e9 d\u2019une humidit\u00e9 excessive.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S2095263524000517\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>Une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e en 2024<\/u><\/a> a montr\u00e9 que l\u2019augmentation de la circulation de l\u2019air favorise l\u2019\u00e9vaporation, ce qui permet de garder les surfaces int\u00e9rieures, comme les carreaux, s\u00e8ches. Cela emp\u00eache la germination des spores de moisissure et inhibe la croissance des moisissures.<\/p>\n<p>Outre une bonne ventilation, l\u2019utilisation d\u2019un d\u00e9shumidificateur est essentielle lorsque l\u2019humidit\u00e9 relative d\u00e9passe 60 %. Associ\u00e9 \u00e0 un purificateur d\u2019air, il permet d\u2019\u00e9liminer les spores fongiques, les fragments de moisissures et les mycotoxines de l\u2019environnement.<\/p>\n<p><strong>M\u00e9thodes s\u00fbres d\u2019\u00e9limination des moisissures<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-191305\" src=\"https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/191298_1.jpg\" alt=\"\" width=\"560\" height=\"385\" srcset=\"https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/191298_1.jpg 560w, https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/191298_1-300x206.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/strong><\/p>\n<p>Si des moisissures se d\u00e9veloppent sur les murs ou les surfaces en silicone \u00e0 la maison, il existe une vari\u00e9t\u00e9 de produits commerciaux pour \u00e9liminer les moisissures, sous forme de spray ou de mousse. Toutefois, Wang met en garde contre le m\u00e9lange de ces produits avec d\u2019autres agents de nettoyage ou de d\u00e9sinfection, car cela peut provoquer des r\u00e9actions chimiques nocives. Si l\u2019on ne dispose pas d\u2019un produit antimoisissure, on peut utiliser de l\u2019eau de Javel.<\/p>\n<p>Instructions \u00e9tape par \u00e9tape pour la solution d\u2019eau de Javel :<\/p>\n<p>1. Diluez l\u2019eau de Javel dans un rapport de 1:100 avec de l\u2019eau.<br \/>\n2. Impr\u00e9gnez une serviette en papier de la solution et placez-la sur la zone affect\u00e9e par les moisissures.<br \/>\n3. Laissez agir pendant une \u00e0 trois heures.<br \/>\n4. Frottez la zone avec une \u00e9ponge ou un tampon \u00e0 r\u00e9curer.<\/p>\n<p>En cas de moisissures importantes, utilisez une concentration plus \u00e9lev\u00e9e d\u2019eau de Javel, dans un rapport de 1:10. Toutefois, lorsque vous appliquez une solution \u00e0 forte concentration, veillez \u00e0 quitter la pi\u00e8ce pour \u00e9viter d\u2019inhaler des vapeurs qui peuvent irriter les voies respiratoires.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>yogaesoteric<br \/>\n10 mars 2025<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les moisissures sont plus qu\u2019un simple probl\u00e8me esth\u00e9tique dans une maison ; elles peuvent \u00e9galement constituer une menace pour votre sant\u00e9. L\u2019exposition aux moisissures a \u00e9t\u00e9 associ\u00e9e \u00e0 des pathologies telles que la rhinite allergique, l\u2019asthme et m\u00eame des probl\u00e8mes cognitifs tels que le brouillard c\u00e9r\u00e9bral. Dans l\u2019\u00e9mission \u00ab Sant\u00e9 1+1 \u00bb, Shao-Hung Wang, professeur [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[1103],"tags":[],"class_list":["post-191309","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-perils-pour-votre-sante-4260-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191309","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=191309"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191309\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":191310,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191309\/revisions\/191310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=191309"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=191309"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=191309"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}