{"id":23319,"date":"2020-03-19T12:52:15","date_gmt":"2020-03-19T12:52:15","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.yogaesoteric.net\/sante-fr\/perils-pour-votre-sante-4260-fr\/boire-du-soda-meme-light-expose-a-un-risque-de-mort-prematuree\/"},"modified":"2020-03-19T12:52:15","modified_gmt":"2020-03-19T12:52:15","slug":"boire-du-soda-meme-light-expose-a-un-risque-de-mort-prematuree","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/boire-du-soda-meme-light-expose-a-un-risque-de-mort-prematuree\/","title":{"rendered":"Boire du soda, m\u00eame light, expose \u00e0 un risque de mort pr\u00e9matur\u00e9e"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p align=\"justify\">\n    <br \/>\nBoire l&#8217;&#233;quivalent de deux verres de boisson sucr&#233;e, ou &#233;dulcor&#233;e, augmente d&#233;j&#224; le risque de mourir pr&#233;matur&#233;ment. Les d&#233;tails de l&#8217;&#233;tude sont publi&#233;s dans la revue JAMA Internal Medicine.\n<\/p>\n<p align=\"center\">\n    <img decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"\/all_uploads\/uploads5\/martie 2020\/17\/22730_1.jpg\" \/>\n  <\/p>\n<p align=\"justify\">\n    <a href=\"https:\/\/sciencepost.fr\/consommer-des-sodas-augmente-le-risque-de-mort-prematuree\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Une &#233;tude<\/a> men&#233;e il y a quelques mois aux &#201;tats-Unis nous avait r&#233;v&#233;l&#233; que les plus gros consommateurs de sodas et autres boissons sucr&#233;es voient leur risque de mort pr&#233;matur&#233;e augmenter de plus de 20 %. Aujourd&#8217;hui direction l&#8217;Europe, avec pr&#232;s d&#8217;un demi-million de personnes interrog&#233;es et suivies sur 16 ans. La consommation de boissons &#233;dulcor&#233;es a cette fois &#233;t&#233; prise en compte. Et comme l&#8217;&#233;tude pr&#233;c&#233;dente, les r&#233;sultats ne sont pas jolis jolis.<\/p>\n<p>Pour cette &#233;tude, les chercheurs ont plus pr&#233;cis&#233;ment suivi les dossiers m&#233;dicaux et les habitudes alimentaires d&#8217;environ 450.000 personnes vivant dans 10 pays europ&#233;ens. Aucune, au d&#233;but de l&#8217;&#233;tude, ne souffrait de cancer, de maladie cardiaque, n&#8217;avait fait d&#8217;AVC ou ne souffrait de diab&#232;te. Au cours de cette enqu&#234;te, 41.700 participants sont finalement d&#233;c&#233;d&#233;s.<br \/><strong><br \/>\nUn risque 17 % plus &#233;lev&#233;<\/strong><\/p>\n<p>Pour les donn&#233;es qui nous int&#233;ressent ici, on apprend que parmi celles et ceux qui ont d&#233;clar&#233; consommer au moins deux boissons sucr&#233;es ou &#233;dulcor&#233;es par jour, 11 % sont d&#233;c&#233;d&#233;s au cours de la p&#233;riode d&#8217;&#233;tude. Contre 9 % de ceux qui ont d&#233;clar&#233; consommer moins d&#8217;une de ces boissons par mois.<\/p>\n<p>Une fois pris en compte les autres facteurs de risque, tel que l&#8217;alimentation, l&#8217;activit&#233; physique, le tabagisme ou le niveau d&#8217;&#233;ducation, les chercheurs concluent que le risque de d&#233;c&#232;s &#233;tait 17 % plus &#233;lev&#233; chez les personnes consommant deux verres de soda par jour au moins. Compar&#233;, encore une fois, au risque de d&#233;c&#232;s de celles et ceux consommant moins d&#8217;un soda par mois.<\/p>\n<p>&#171;&#8201;Nos r&#233;sultats concernant les boissons non alcoolis&#233;es sucr&#233;es soutiennent les mesures visant &#224; limiter leur consommation et &#224; les remplacer par d&#8217;autres boissons plus saines, de pr&#233;f&#233;rence de l&#8217;eau&#8201;&#187;, a d&#233;clar&#233; le docteur Neil Murphy, co-auteur l&#8217;&#233;tude.<\/p>\n<p><strong>Juste une association (pour l&#8217;instant)<\/strong><\/p>\n<p>Il est &#224; noter plusieurs choses. D&#8217;une part que le type de boisson n&#8217;affectait pas les participants de la m&#234;me mani&#232;re. Celles et ceux qui consommaient des sodas light &#233;taient plus susceptibles de mourir de maladies cardiovasculaires. Tandis que les personnes qui consommaient fr&#233;quemment des sodas sucr&#233;s &#233;taient plus susceptibles de mourir de probl&#232;mes digestifs (diverticules, coliques ou maladies du foie).<\/p>\n<p>L&#8217;&#233;tude &#233;galement, ne r&#233;v&#232;le qu&#8217;une association. Les chercheurs ne peuvent en effet pas prouver avec certitude que c&#8217;est effectivement la consommation r&#233;guli&#232;re de sodas qui a entra&#238;n&#233; toutes ces morts pr&#233;matur&#233;es. D&#8217;autres &#233;tudes seront donc n&#233;cessaires pour isoler les v&#233;ritables m&#233;canismes expliquant la mani&#232;re dont les boissons sucr&#233;es ou &#233;dulcor&#233;es affectent notre sant&#233;.<\/p>\n<p><strong><br \/>\nyogaesoteric<br \/>\n19 mars 2020<\/strong><\/p>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Boire l&#8217;&#233;quivalent de deux verres de boisson sucr&#233;e, ou &#233;dulcor&#233;e, augmente d&#233;j&#224; le risque de mourir pr&#233;matur&#233;ment. 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