{"id":26010,"date":"2019-10-10T22:06:42","date_gmt":"2019-10-10T22:06:42","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.yogaesoteric.net\/sante-fr\/therapies-4260-fr\/leleutherocoque-un-adaptogene-a-decouvrir-ou-redecouvrir-3\/"},"modified":"2019-10-10T22:06:42","modified_gmt":"2019-10-10T22:06:42","slug":"leleutherocoque-un-adaptogene-a-decouvrir-ou-redecouvrir-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/leleutherocoque-un-adaptogene-a-decouvrir-ou-redecouvrir-3\/","title":{"rendered":"L\u2019Eleuth\u00e9rocoque \u2013 Un adaptog\u00e8ne \u00e0 d\u00e9couvrir ou red\u00e9couvrir (3)"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">\n    \n  <\/p>\n<p align=\"justify\">Lisez&#160;<a style=\"color: \" href=\"\/moved_content.php?lang=FR&amp;item=20964\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la deuxi&#232;me partie<\/a> de cet article <\/p>\n<p align=\"justify\">\n    <strong>Synergies possibles :<\/strong>\n  <\/p>\n<p>  Concentration intellectuelle : &#201;leuth&#233;rocoque + Ginkgo, Romarin, Bacopa, Maca&#8230; <br \/>Fatigue musculaire : &#201;leuth&#233;rocoque + Spiruline<br \/>\n  Stress avec tension musculaire : Eleuth&#233;rocoque + Scutellaire<br \/>\n  Performances physiques : &#201;leuth&#233;rocoque + Ginseng, Guarana&#8230;<br \/>\n  Affections des voies respiratoires : &#201;leuth&#233;rocoque + &#201;chinac&#233;e d&#8217;Inde<br \/>\n  Jambes lourdes chroniques : Eleuth&#233;rocoque + Marron d&#8217;Inde, Hamam&#233;lis, Vigne rouge&#8230;<br \/>\n  Fatigue g&#233;n&#233;rale, anorexie : Eleuth&#233;rocoque + Ac&#233;rola&#8230;<br \/>\n  Sommeil perturb&#233;, r&#233;veils fr&#233;quents : Eleuth&#233;rocoque + fruits de Longame, graines de Jujubier, Passiflore&#8230;<br \/>\n  Inflammation : Eleuth&#233;rocoque + Curcuma, Harpagophytum, Reine des pr&#233;s&#8230; <\/p>\n<p align=\"center\">\n<p align=\"center\">\n    <img decoding=\"async\" style=\"border-top-color: ; border-left-color: ; border-bottom-color: ; border-right-color: \" border=\"0\" alt=\"\" src=\"\/all_uploads\/uploads5\/octombrie\/10\/21019_1.jpg\" \/>&#160;<\/p>\n<p align=\"justify\">\n<p align=\"justify\">\n    <strong>Mises en garde<\/strong>\n  <\/p>\n<p align=\"justify\">Aux doses recommand&#233;es, l&#8217;&#201;leuth&#233;rocoque est une plante tr&#232;s peu contre-indiqu&#233;e et provoquant de tr&#232;s rares effets secondaires. On ne conna&#238;t d&#8217;ailleurs pas de r&#233;els effets secondaires quant &#224; sa prise et c&#8217;est une des raisons pour laquelle c&#8217;est un adaptog&#232;ne. On se r&#233;p&#232;te mais c&#8217;est vraiment le plus doux des Ginsengs. <\/p>\n<p align=\"justify\">Cependant, comme l&#8217;&#201;leuth&#233;rocoque peut &#234;tre stimulant, les personnes atteintes de troubles cardiovasculaires, d&#8217;ath&#233;roscl&#233;rose ou de cardite rhumatismale doivent faire attention : il peut provoquer des palpitations, des tachycardies et une &#233;l&#233;vation de la tension art&#233;rielle. Il en va de m&#234;me pour les personnes ayant une tension art&#233;rielle &#233;lev&#233;e (plus de 180 (systolique)\/90 (diastolique)). De plus, de par cette propri&#233;t&#233;, il peut, potentiellement, causer un risque d&#8217;&#233;nervement. Pour la m&#234;me raison, on conseillera de limiter sa consommation en caf&#233;ine pendant son utilisation et de ne pas en prendre apr&#232;s 16 h (principe de pr&#233;caution) car cela pourrait, rarement toutefois, troubler le sommeil. <\/p>\n<p align=\"justify\">Il peut aussi entra&#238;ner, tout aussi peu souvent, une diarrh&#233;e temporaire puisqu&#8217;il a une action sur les intestins. Cela est rare et rentre vite dans l&#8217;ordre&#8230; <\/p>\n<p align=\"justify\">&#192; &#233;viter aussi lors d&#8217;infection aigu&#235; car il pourrait empirer la situation. C&#8217;est une th&#233;orie souvent discut&#233;e aujourd&#8217;hui et ce d&#233;bat concerne beaucoup de plantes connues pour renforcer l&#8217;immunit&#233; comme les Echinac&#233;es, par exemple&#8230; <\/p>\n<p align=\"justify\">L&#8217;utilisation &#224; long terme est associ&#233;e &#224; une inflammation des nerfs pouvant provoquer des spasmes musculaires, en particulier au niveau du nerf sciatique : mets vraiment ton corps au repos au bout de 12 semaines. <\/p>\n<p align=\"justify\">Cet adaptog&#232;ne, on vous le rappelle, stimule les s&#233;cr&#233;tions hormonales et ses &#233;leuth&#233;rosides peuvent agir comme des &#339;strog&#232;nes. Ainsi, on l&#8217;&#233;vitera en cas de cancer hormono-d&#233;pendant, de maladies du sein ainsi que sous contraceptif oral. C&#8217;est, encore une fois, une recommandation selon le principe de pr&#233;caution puisque d&#8217;autres &#233;tudes am&#232;neraient plut&#244;t &#224; penser que les adaptog&#232;nes r&#233;guleraient justement la production hormonale et auraient un effet protecteur&#8230; <\/p>\n<p align=\"justify\">Comme l&#8217;affirmait Paracelse en arguant que &#171; la dose seule fait que quelque chose n&#8217;est pas un poison &#187;, l&#8217;utilisation &#224; forte dose d&#8217;Eleuth&#233;rocoque peut provoquer des mastalgies, des saignements ut&#233;rins, des troubles de l&#8217;humeur : il faut donc toujours respecter les doses recommand&#233;es. <\/p>\n<p align=\"justify\">L&#8217;Eleuth&#233;rocoque augmenterait les effets des antibiotiques par addition. <\/p>\n<p align=\"justify\">On &#233;vitera, &#233;videmment, de le conjuguer avec la prise massive d&#8217;alcool qui accentuerait le c&#244;t&#233; s&#233;datif de la plante. <\/p>\n<p align=\"justify\">Il est &#233;galement d&#233;conseill&#233; aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans bien que, chez ces derniers, les &#233;tudes n&#8217;aient pas montr&#233; de toxicit&#233; particuli&#232;re. <\/p>\n<p align=\"justify\">Pour les adolescents (12 &#224; 17 ans), on vous conseille, d&#8217;ailleurs, de diviser la dur&#233;e de prise par deux : 6 semaines max puis 1 semaine de fen&#234;tre th&#233;rapeutique. <\/p>\n<p align=\"justify\">En bref, si vous n&#8217;&#234;tes pas atteint de ces maladies, enceinte, allaitante, et si vous respectez les doses recommand&#233;es et les conseils, l&#8217;Eleuth&#233;rocoque est d&#233;nu&#233; d&#8217;effets ind&#233;sirables. <\/p>\n<p align=\"justify\">L&#8217;Eleuth&#233;rocoque (Eleutherococcus senticosus) contient notamment l&#8217;Eleuth&#233;roside E, un &#171; adaptog&#232;ne &#187; dou&#233; de propri&#233;t&#233;s anti-stress, il est consid&#233;r&#233; &#233;galement comme stimulateur de la production de lymphocytes et utilis&#233; aussi dans les asth&#233;nies fonctionnelles. <\/p>\n<p align=\"justify\">L&#8217;Harpagophytum (Harpagophytum Procumbens) dont le constituant majoritaire l&#8217;Harpagoside poss&#232;de des propri&#233;t&#233;s anti-inflammatoires. <\/p>\n<p align=\"justify\">L&#8217;attention des professionnels doit &#234;tre attir&#233;e sur le fait que ces plantes contiennent des substances qui rentrent dans les cat&#233;gories de substances prohib&#233;es par les Codes des Courses et que leur usage est susceptible d&#8217;occasionner des contr&#244;les positifs. <\/p>\n<p align=\"justify\">Bien que ces substances, aux doses habituellement prescrites, s&#8217;&#233;liminent rapidement, il convient de rappeler que leur administration est interdite par les Codes des Courses d&#232;s que le cheval est d&#233;clar&#233; partant. <\/p>\n<p align=\"justify\">\n    <strong>Interactions<\/strong>\n  <\/p>\n<p align=\"justify\">Les principales interactions existantes proviennent des constituants et des propri&#233;t&#233;s intrins&#232;ques de l&#8217;&#201;leuth&#233;rocoque. <\/p>\n<p align=\"center\">\n    <img decoding=\"async\" style=\"border-top-color: ; border-left-color: ; border-bottom-color: ; border-right-color: \" border=\"0\" alt=\"\" src=\"\/all_uploads\/uploads5\/octombrie\/10\/21019_2.jpg\" \/>&#160;<\/p>\n<p align=\"justify\">\n<p align=\"justify\">\n    <strong>1) Interactions pharmacodynamiques<\/strong>\n  <\/p>\n<p align=\"justify\">&#8211; Anti-agr&#233;gants plaquettaires et anticoagulants : augmentation du risque de saignements par addition d&#8217;effets due &#224; la pr&#233;sence de coumarines. <\/p>\n<p align=\"justify\">Pas de preuve clinique ni exp&#233;rimentale. <\/p>\n<p align=\"justify\">M&#233;canisme probable de l&#8217;interaction : un des composants de l&#8217;&#201;leuth&#233;rocoque, l&#8217;acide dihydrobenzo&#239;que semble inhiber l&#8217;agr&#233;gation plaquettaire et donc abaisser le temps de coagulation. <\/p>\n<p align=\"justify\">Importance : interaction th&#233;orique possible. <\/p>\n<p align=\"justify\">Conseil : en cas d&#8217;association avec aspirine, plavix, diclof&#233;nac, ibuprof&#232;ne, naprosyne, h&#233;parine, warfarine, surveillance clinique des signes d&#8217;h&#233;morragie. <\/p>\n<p align=\"justify\">&#8211; M&#233;dicaments antidiab&#233;tiques et insuline : augmentation du risque d&#8217;hypoglyc&#233;mie par addition d&#8217;effets (du fait de l&#8217;effet hypoglyc&#233;miant de la plante). <\/p>\n<p align=\"justify\">Absence de preuve clinique. <\/p>\n<p align=\"justify\">Preuves exp&#233;rimentales : plusieurs &#233;tudes in vitro montrent une am&#233;lioration de la glyc&#233;mie voire un effet hypoglyc&#233;miant de l&#8217;&#201;leuth&#233;rocoque. <\/p>\n<p align=\"justify\">M&#233;canisme probable de l&#8217;interaction : addition d&#8217;effets hypoglyc&#233;miants. <\/p>\n<p align=\"justify\">Importance : interaction possible. <\/p>\n<p align=\"justify\">Conseil : en cas d&#8217;association avec glimepiride, glipizide, insuline, surveillance &#233;troite de la glyc&#233;mie et des signes d&#8217;hypoglyc&#233;mie. <\/p>\n<p align=\"justify\">&#8211; M&#233;dicaments hypo\/hypertenseurs : du fait de l&#8217;effet r&#233;gulateur de la plante. <\/p>\n<p align=\"justify\">&#8211; M&#233;dicaments antid&#233;presseurs : il potentialiserait leurs effets. A surveiller donc avec l&#8217;association de clonazepam, phenobarbital&#8230; <\/p>\n<p align=\"justify\">\n    <strong>2) Interactions pharmacocin&#233;tiques (4)<\/strong>\n  <\/p>\n<p align=\"justify\">&#8211; M&#233;dicaments m&#233;tabolis&#233;s par l&#8217;iso-enzyme 1A2 du cytochrome P450 : augmentation des concentrations plasmatiques. <\/p>\n<p align=\"justify\">Absence de preuve clinique. <\/p>\n<p align=\"justify\">Preuves exp&#233;rimentales : des &#233;tudes exp&#233;rimentales in vitro et sur des mod&#232;les animaux sugg&#232;rent que les extraits d&#8217;&#201;leuth&#233;rocoque inhibent l&#8217;action du CYP1A2 (5). <\/p>\n<p align=\"justify\">Interactions possibles avec des mol&#233;cules substrats du 1A2 telles que : clozapine, fluvoxamine, haldol, halop&#233;ridol, imipramine, olanzapine, propranolol, th&#233;ophylline, zolmitriptan&#8230; <\/p>\n<p align=\"justify\">M&#233;canisme probable de l&#8217;interaction : inhibition du CYP1A2. <\/p>\n<p align=\"justify\">Importance : interaction possible <\/p>\n<p align=\"justify\">Conseil : en cas d&#8217;association, surveillance clinique et\/ou biologique des signes de surdosage. <\/p>\n<p align=\"justify\">&#8211; M&#233;dicaments m&#233;tabolis&#233;s par l&#8217;iso-enzyme 2C9 du cytochrome P450 : augmentation des concentrations plasmatiques. <\/p>\n<p align=\"justify\">Absence de preuve clinique. <\/p>\n<p align=\"justify\">Preuves exp&#233;rimentales : des &#233;tudes exp&#233;rimentales in vitro et sur mod&#232;les animaux sugg&#232;rent que les extraits d&#8217;&#201;leuth&#233;rocoque inhibent le 2C9. <\/p>\n<p align=\"justify\">Interactions possibles avec les mol&#233;cules substrats du 2C9 telles que : amitriptyline, diaz&#233;pam, diclofenac, warfarine, losartan, tamoxif&#232;ne, oestradiol, verapamil&#8230; <\/p>\n<p align=\"justify\">M&#233;canisme probable de l&#8217;interaction : inhibition du CYP2C9. <\/p>\n<p align=\"justify\">Importance : interaction possible. <\/p>\n<p align=\"justify\">Conseil : en cas d&#8217;association, surveillance clinique et\/ou biologique des signes de surdosage. <\/p>\n<p align=\"justify\">\n    <strong>3) M&#233;canisme non d&#233;termin&#233;<\/strong>\n  <\/p>\n<p align=\"justify\">&#8211; Digoxine : augmentation de la digoxin&#233;mie (digoxine s&#233;rique). <\/p>\n<p align=\"justify\">Preuves cliniques : il existe un cas isol&#233; rapport&#233; d&#8217;augmentation de la digoxin&#233;mie suite &#224; la prise d&#8217;&#201;leuth&#233;rocoque pendant une dur&#233;e ind&#233;termin&#233;e chez un patient pr&#233;c&#233;demment stable sous digoxine depuis plus de 10 ans. Il n&#8217;a pas &#233;t&#233; trouv&#233; de contamination par digitoxine ou digoxine dans les capsules et les auteurs du rapport rejettent &#233;galement l&#8217;id&#233;e que les &#233;leuth&#233;rosides (ressemblant chimiquement &#224; la structure des glycosides cardiotoniques) auraient pu &#234;tre convertis in vivo en digoxine ou que l&#8217;&#233;limination r&#233;nale de la digoxine aurait pu &#234;tre alt&#233;r&#233;e car le patient n&#8217;a pas montr&#233; de signe de toxicit&#233;. <\/p>\n<p align=\"justify\">Preuves exp&#233;rimentales : il a &#233;t&#233; montr&#233; que Panax ginseng (Ginseng asiatique), Panax quinquefolius (Ginseng am&#233;ricain) et Eleutherococcus senticosus (&#201;leuth&#233;rocoque) interf&#232;rent avec certains dosages de la digoxine dont les dosages immunologiques par polarisation de fluorescence (FPIA) et les dosages immuno-enzymatiques sur microparticules (MEIA). <\/p>\n<p align=\"center\">\n    <img decoding=\"async\" style=\"border-top-color: ; border-left-color: ; border-bottom-color: ; border-right-color: \" border=\"0\" alt=\"\" src=\"\/all_uploads\/uploads5\/octombrie\/10\/21019_3.jpg\" \/>&#160;<\/p>\n<p align=\"justify\">\n<p align=\"justify\">M&#233;canisme probable de l&#8217;interaction : non &#233;lucid&#233;. <\/p>\n<p align=\"justify\">Il est difficile de savoir si l&#8217;augmentation de digoxin&#233;mie est due &#224; une interaction pharmacocin&#233;tique (inhibition de la PGP qui augmenterait l&#8217;absorption de la digoxine et donc la Cmax (7)) ou s&#8217;il s&#8217;agit d&#8217;une interf&#233;rence avec le dosage de la digoxine qui donnerait de faux r&#233;sultats. <\/p>\n<p align=\"justify\">Une autre possibilit&#233; serait la contamination du produit par une plante chinoise, Periploca sepium, qui contient des glucosides cardiotoniques et qui est connue pour &#234;tre une falsification de l&#8217;&#201;leuth&#233;rocoque. <\/p>\n<p align=\"justify\">Importance : interaction probable. <\/p>\n<p align=\"justify\">Conseil : en cas d&#8217;association, surveillance clinique des signes de surdosage en digoxine. <\/p>\n<p align=\"justify\">\n    <strong>4) Interactions avec d&#8217;autres plantes<\/strong>\n  <\/p>\n<p>  &#8211; Plantes ou compl&#233;ments ayant &#233;galement des effets anticoagulants ou antiagr&#233;gants plaquettaires : augmentation th&#233;orique de l&#8217;effet par addition, en particulier avec l&#8217;Ang&#233;lique, l&#8217;Ail, le clou de Girofle, le Gingembre, le Ginkgo, le Ginseng, le Curcuma&#8230; <br \/>&#8211; Plantes ou compl&#233;ments ayant &#233;galement des effets hypoglyc&#233;miants : augmentation th&#233;orique de l&#8217;effet par addition, en particulier avec le Fenugrec, le Melon amer, le Gingembre, le Kudzu, le Gymn&#233;na ou m&#234;me l&#8217;Olivier&#8230;<br \/>\n  &#8211; Plantes ou compl&#233;ments ayant &#233;galement des effets s&#233;datifs ou anxyolitiques : augmentation th&#233;orique de l&#8217;effet par addition, en particulier avec l&#8217;Eschcholtzia, la Camomille allemande, la Centella asiatica, le Houblon, la Sauge, le Millepertuis, la Val&#233;riane, l&#8217;Acore odorant&#8230; <\/p>\n<p align=\"center\">\n<p align=\"justify\">\n    <strong>5) S&#233;curit&#233;<\/strong>\n  <\/p>\n<p align=\"justify\">Falsification fr&#233;quente par Periploca sepium, une plante chinoise de la famille des Ascl&#233;piadac&#233;es. <\/p>\n<p align=\"justify\">Un rapport de cas montre une androg&#233;nisation n&#233;onatale suite &#224; la prise, durant la grossesse, d&#8217;&#201;leuth&#233;rocoque falsifi&#233; par Periploca sepium. <\/p>\n<p align=\"justify\">Il est &#233;galement probable que ce type de falsification ait &#233;t&#233; la cause du cas clinique d&#8217;augmentation de la digoxin&#233;mie. <\/p>\n<p align=\"justify\">Ce probl&#232;me de falsification ou de confusion montre &#224; quel point il faut &#234;tre attentif : assurez-vous donc toujours de la provenance de la plante si vous ne la cultivez pas vous-m&#234;me. <\/p>\n<p align=\"justify\">Les nouvelles &#233;tudes confirment la validit&#233; des principales indications, toutefois, cette plante qui a un int&#233;r&#234;t certain sur l&#8217;am&#233;lioration de la vie, la sociabilit&#233;, la convalescence et les am&#233;liorations des performances intellectuelles de la personne &#226;g&#233;e, entre autres, justifierait, selon moi, des &#233;tudes plus &#233;largies, plus approfondies et sur des p&#233;riodes plus longues, la tendance &#233;tant souvent &#224; des protocoles courts (alors qu&#8217;il ne s&#8217;exprime vraiment qu&#8217;&#224; partir de 3 semaines de prise continue) car l&#8217;Eleuth&#233;rocoque ne saurait se limiter qu&#8217;&#224; une simple pr&#233;vention saisonni&#232;re des &#233;tats grippaux : ce serait dommage ! <\/p>\n<p>    <strong><\/p>\n<p>yogaesoteric<\/strong><br \/>\n    <br \/>\n    <strong>10 octobre 2019<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lisez&#160;la deuxi&#232;me partie de cet article Synergies possibles : Concentration intellectuelle : &#201;leuth&#233;rocoque + Ginkgo, Romarin, Bacopa, Maca&#8230; Fatigue musculaire : &#201;leuth&#233;rocoque + Spiruline Stress avec tension musculaire : Eleuth&#233;rocoque + Scutellaire Performances physiques : &#201;leuth&#233;rocoque + Ginseng, Guarana&#8230; Affections des voies respiratoires : &#201;leuth&#233;rocoque + &#201;chinac&#233;e d&#8217;Inde Jambes lourdes chroniques : Eleuth&#233;rocoque + Marron [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[1323],"tags":[],"class_list":["post-26010","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-therapies-4260-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26010","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26010"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26010\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26010"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26010"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26010"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}