{"id":27323,"date":"2003-04-01T14:24:28","date_gmt":"2003-04-01T14:24:28","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.yogaesoteric.net\/2003\/04\/01\/pourquoi-pratiquer-le-yoga\/"},"modified":"2003-04-01T14:24:28","modified_gmt":"2003-04-01T14:24:28","slug":"pourquoi-pratiquer-le-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/pourquoi-pratiquer-le-yoga\/","title":{"rendered":"Pourquoi pratiquer le Yoga?"},"content":{"rendered":"<p>Cette question a plusieurs r\u00e9ponses. La plus simple est que, par le yoga, nous pouvons devenir HEUREUX. Tous les gens cherchent le bonheur, mais habituellement, ils le cherchent \u00e0 l&#8217;ext\u00e9rieur. <\/p>\n<p>Le Yoga nous aide \u00e0 comprendre que le BONHEUR doit \u00eatre cherch\u00e9 en nous-m\u00eames parce qu&#8221;il signifie en fait l&#8217;harmonie du corps, du mental et de l&#8217;\u00e2me. En pratiquant les postures du yoga, les exercices de respiration et la m\u00e9ditation, il est possible d&#8221;arriver \u00e0 cet \u00e9quilibre physique, psychique, mental et spirituel qui est la source du bonheur. <\/p>\n<p>Voil\u00e0 une partie des AVANTAGES de la pratique du yoga:<\/p>\n<ul>\n<li>am\u00e9liore les tensions psychiques, les d\u00e9pressions, les n\u00e9vroses,\n    <\/li>\n<li>am\u00e9liore et gu\u00e9rit toute une s\u00e8rie d&#8217;affections du corps physique,\n    <\/li>\n<li>amplifie la m\u00e9moire et les processus mentaux,\n    <\/li>\n<li>\u00e9quilibre toutes les structures de l&#8217;\u00eatre,\n    <\/li>\n<li>stimule le syst\u00e8me immunitaire,\n    <\/li>\n<li>induit un \u00e9tat profond de calme et de paix int\u00e9rieure,\n    <\/li>\n<li>ouvre la voie vers la sagesse,\n    <\/li>\n<li>lib\u00e8re l&#8217;\u00eatre des pr\u00e9jug\u00e9s, inhibitions et limites,\n    <\/li>\n<li>am\u00e9liore la capacit\u00e9 de communiquer avec les autres,\n    <\/li>\n<li>harmonise la vie sexuelle .<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><u>yogaesoteric<\/u><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cette question a plusieurs r\u00e9ponses. La plus simple est que, par le yoga, nous pouvons devenir HEUREUX. Tous les gens cherchent le bonheur, mais habituellement, ils le cherchent \u00e0 l&#8217;ext\u00e9rieur. Le Yoga nous aide \u00e0 comprendre que le BONHEUR doit \u00eatre cherch\u00e9 en nous-m\u00eames parce qu&#8221;il signifie en fait l&#8217;harmonie du corps, du mental et [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[65],"tags":[],"class_list":["post-27323","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-quest-ce-que-le-yoga-1587-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27323"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27323\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}