{"id":27661,"date":"2011-05-30T11:00:57","date_gmt":"2011-05-30T11:00:57","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.yogaesoteric.net\/2011\/05\/30\/le-plaisir-de-faire-lamour\/"},"modified":"2011-05-30T11:00:57","modified_gmt":"2011-05-30T11:00:57","slug":"le-plaisir-de-faire-lamour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/le-plaisir-de-faire-lamour\/","title":{"rendered":"Le plaisir de faire l\u2019amour"},"content":{"rendered":"<p>Tantra n&#8217;est pas seulement un simple acte sexuel, comme autant de personnes le comprennent, mais il devrait &#234;tre consid&#233;r&#233; comme un art, extr&#234;mement complexe, mais aussi ineffable par les &#233;tats extatiques que les deux amoureux vivent pendant leurs fusions amoureuses. L&#8217;accent dans la fusion amoureuse tantrique est mis sur les postures amoureuses sexuelles r&#233;alis&#233;es dans une ambiance tr&#232;s intime, relaxante, en utilisant des &#171; ingr&#233;dients &#187; aphrodisiaques, en r&#233;alisant certains gestes rituels qui apportent un sentiment de sacr&#233; pendant les fusions amoureuses, aidant le couple &#224; r&#233;aliser avec plus d&#8217;aisance le contr&#244;le des &#233;nergies sexuelles, en appliquant des m&#233;thodes de respiration, la visualisation cr&#233;atrice, etc.<\/p>\n<p>Ci-dessous nous d&#233;crivons certaines postures amoureuses tantriques qui sont utilis&#233;es le plus souvent dans les jeux &#233;rotiques.<\/p>\n<p>Les cinq positions de base de l&#8217;amour spirituel sont les suivantes: la femme au-dessus, l&#8217;homme au-dessus, les positions de c&#244;t&#233;, les positions assises et les postures o&#249; la femme est assise avec le dos vers l&#8217;homme. Bien s&#251;r, il existe de nombreuses variantes de ces positions sexuelles de base: la position debout, avec la t&#234;te en bas, la position &#171; &#224; quatre pattes &#187;, etc.<\/p>\n<p>Dans l&#8217;art de l&#8217;amour tantrique on rencontre habituellement cinq postures sexuelles dites &#171; &#233;labor&#233;es &#187;. Il s&#8217;agit des postures oral-g&#233;nitales:<br \/>&#8226; La femme debout, accroupie ou assise au-dessus de l&#8217;homme, face en face avec lui, son vagin touchant la bouche de celui-ci.<br \/>&#8226; L&#8217;homme debout, accroupi ou assis et la femme, &#224; genoux ou assise, en face de lui, jouant avec son p&#233;nis.<br \/>&#8226; L&#8217;homme et la femme dans la position 69, en contact oral-g&#233;nital r&#233;ciproque, la femme &#233;tant au-dessus.<br \/>&#8226; L&#8217;homme et la femme dans la position 69, en contact oral-g&#233;nital r&#233;ciproque, l&#8217;homme &#233;tant au-dessus.<br \/>&#8226; L&#8217;homme est allong&#233; ou assis, la femme est debout, assise ou &#224; genoux au-dessus de lui, le dos vers lui, afin que son visage soit orient&#233; vers les pieds de l&#8217;homme.<\/p>\n<p>Parce qu&#8217;elle a besoin de plus de temps que l&#8217;homme &#224; atteindre l&#8217;orgasme, il est indiqu&#233; que les premi&#232;res positions sexuelles prises soient celles qui donnent &#224; la femme une stimulation maximale. Celles-ci varient d&#8217;une personne &#224; l&#8217;autre, tel qu&#8217;une certaine p&#233;riode de pratique peut &#234;tre n&#233;cessaire avant de savoir quelles sont les positions les plus excitantes.<\/p>\n<p>Les hommes sont g&#233;n&#233;ralement tr&#232;s vite excitables et souvent ils atteignent l&#8217;orgasme tr&#232;s rapidement. Dans leur cas, il faut choisir d&#8217;abord les postures qui g&#233;n&#232;rent un minimum de stimulation physique, afin de permettre une parfaite ma&#238;trise de l&#8217;&#233;nergie sexuelle. La plupart des hommes de l&#8217;Occident croient qu&#8217;ils doivent n&#233;cessairement prouver leur virilit&#233;, et ils cherchent &#224; &#234;tre des amants tr&#232;s &#233;nergiques, vigoureux. Le plus souvent, ils jouent le r&#244;le dominant, en pensant qu&#8217;ils vont mieux satisfaire leur amoureuse par des p&#233;n&#233;trations fortes. Ceci, cependant, fait en sorte que, souvent, ils &#233;jaculent avant que leur amoureuse soit enti&#232;rement satisfaite, voire dans certains cas, avant d&#8217;arriver &#224; l&#8217;orgasme.<\/p>\n<p>La satisfaction de la femme est la pierre angulaire dans le tantra. Beaucoup de tantriques sugg&#232;rent que pendant les premiers jeux amoureux l&#8217;homme fasse l&#8217;amour oral &#224; sa bien aim&#233;e. Peut &#234;tre choisi pour sans ce but l&#8217;une des positions d&#233;crites ci-dessus. L&#8217;homme doit embrasser avec passion le yoni de son amoureuse, et elle doit lui dire quoi et comment elle aime plus, le guidant, afin qu&#8217;ils puissent vivre ensemble un maximum de plaisir. Pour une parfaite harmonisation pendant l&#8217;acte amoureux, les deux peuvent se regarder dans les yeux de temps en temps, chercher &#224; entrer en empathie r&#233;ciproquement pour ressentir la fa&#231;on dont l&#8217;autre vit le plaisir et la joie de la fusion &#233;rotique.<\/p>\n<p>Ensuite, elle peut venir au-dessus de l&#8217;homme, assise ou &#224; genoux pour &#234;tre p&#233;n&#233;tr&#233;e par son lingam en &#233;rection, ou jouant avec lui. A ce stade, l&#8217;homme doit se concentrer sur la ma&#238;trise de l&#8217;&#233;nergie sexuelle. Il ne doit pas se lever pour mieux p&#233;n&#233;trer son amante, mais il doit rester allong&#233;, r&#233;alisant avec force la contraction de la zone pelvienne ou Mulabandha. Cela lui permet d&#8217;&#233;viter l&#8217;&#233;jaculation pr&#233;coce, et donc la d&#233;charge d&#8217;&#233;nergie.<\/p>\n<p>Les tantriques soulignent que la femme doit se sentir tr&#232;s libre, sans pr&#233;jug&#233;s ou des inhibitions sexuelles, afin qu&#8217;elle puisse profiter pleinement du plaisir de l&#8217;amour. Il est bien qu&#8217;elle adopte un r&#244;le actif dans les jeux d&#8217;amour avec son amant. Une fois que la femme atteinte l&#8217;orgasme, les positions peuvent &#234;tre modifi&#233;es, mais sans interrompre le contact intime, et qu&#8217;ainsi les deux amoureux vivent ensemble de nombreux et des profonds &#233;tats d&#8217;orgasme.<\/p>\n<p>Apr&#232;s avoir r&#233;alis&#233; la posture dans laquelle la femme est sur l&#8217;homme, ils vont changer leur position, ce qui rend plus facile pour les deux d&#8217;adopter les positions sexuelles en &#233;tant assis l&#8217;un face &#224; l&#8217;autre, se regardant dans les yeux. Ces positions ne permettent pas des mouvements trop larges. La femme se laisse p&#233;n&#233;tr&#233;e par son amant, &#233;tant plac&#233;e au-dessus de lui, ses jambes autour du torse de celui-ci, ses seins et ses l&#232;vres &#233;tant facilement accessibles &#224; la bouche de celui-ci, son dos et ses fesses pouvant &#234;tre facilement touch&#233;es par ses mains. Les positions assises fournissent une plus grande intimit&#233; et un tr&#232;s bon contr&#244;le sur les &#233;nergies sexuelles.<\/p>\n<p>Dans le cas des positions tantriques assises, la femme est dans les bras de l&#8217;homme en face de lui, elle a toujours le contr&#244;le. Elle devrait r&#233;aliser la technique Mulabandha (contraction de la r&#233;gion pelvienne) et yoni mudra (contraction des muscles vaginaux) pour serrer rythmiquement le lingam de son amant dans son yoni. Dans cette position, l&#8217;&#233;nergie fondamentale de l&#8217;&#234;tre, Kundalini Shakti peut &#234;tre facilement r&#233;veill&#233;e et dirig&#233;e vers le haut le long de la colonne vert&#233;brale. La sensation &#233;prouv&#233;e par les deux amants est tr&#232;s agr&#233;able.<\/p>\n<p>A partir des positions assis il est tr&#232;s simple pour la femme de s&#8217;allonger sur le dos et de demander &#224; son amant de faire l&#8217;amour avec elle, en &#233;tant plac&#233; au-dessus d&#8217;elle. C&#8217;est une position o&#249; l&#8217;homme peut assumer le r&#244;le dominant. En lui &#233;cartant tr&#232;s bien les jambes ou en les penchant vers arri&#232;re, les genoux &#224; la t&#234;te, l&#8217;homme peut la p&#233;n&#233;trer tr&#232;s profond&#233;ment, touchant son vagin de fa&#231;on tr&#232;s intime.<\/p>\n<p>Puis les deux amants peuvent r&#233;aliser la position &#171; assis sur un c&#244;t&#233; &#187;. Se trouvant encore face en face, les positions sur un c&#244;t&#233; facilitent une relaxation totale et une intime fusion des deux corps. L&#8217;attention peut maintenant se concentrer sur la respiration, dans le but d&#8217;absorber le souffle de l&#8217;autre, ce qui conduira &#224; un &#233;tat de grande intimit&#233; et une communion affective tr&#232;s profonde.<\/p>\n<p>Sans se retirer, l&#8217;homme retourne son amante afin qu&#8217;elle vienne avec le dos vers lui. Cela permet que le lingam atteint certaines zones du yoni qui ne sont pas accessibles en d&#8217;autres postures. Une fois suffisamment exp&#233;riment&#233;e cette posture, les deux amants peuvent facilement passer &#224; la position 69, de sorte qu&#8217;ils continuent de fa&#231;on merveilleuse la f&#234;te de l&#8217;&#233;ros. Cette posture, abord&#233;e en Occident par tr&#232;s peu de couples, peut faciliter l&#8217;&#233;mergence des &#233;tats d&#8217;orgasme extr&#234;mement puissants et amples, v&#233;cus simultan&#233;ment par les deux amants.<\/p>\n<p>Kamil Zvelebil, &#233;minent indologue europ&#233;en, r&#233;alise dans un de ses &#339;uvres un r&#233;sum&#233; des conseils qu&#8217;il avait lui-m&#234;me re&#231;u d&#8217;un yogi. Apr&#232;s lui avoir donn&#233; plus de d&#233;tails sur les habitudes n&#233;cessaires &#224; une bonne sant&#233; &#8211; comme, par exemple, r&#233;gime &#224; base d&#8217;aliments frais et la n&#233;cessit&#233; que la nourriture soit tr&#232;s bien m&#226;ch&#233;e, les bains de soleil, la respiration profonde et rythm&#233;e, huit heures de sommeil par nuit, d&#233;shabill&#233; et en direction du nord, les promenades r&#233;guli&#232;res &#224; pieds et de cultiver une attitude mentale positive, ce yogi lui a parl&#233; de l&#8217;&#233;ros. Voici les recommandations qu&#8217;il fait : &#171; Les jeux &#233;rotiques fr&#233;quents et r&#233;guliers sont b&#233;n&#233;fiques. Toutefois, vise &#224; &#234;tre le ma&#238;tre et non pas l&#8217;esclave du plaisir sexuel. Faire l&#8217;amour oral-g&#233;nital n&#8217;est pas nocif, mais au contraire &#8211; il est souvent indiqu&#233;. Visualisez-vous comme Shiva le cr&#233;ateur, et de visualisez votre bien-aim&#233;e comme &#233;tant son &#233;nergie, Shakti. R&#233;jouissez-vous du jeu de l&#8217;amour et d&#233;gustez le nectar du plaisir qui coule de son yoni. &#187;<\/p>\n<p>L&#8217;id&#233;al serait que les positions sexuelles soient agr&#233;ables &#224; la fois aux deux amoureux, ou, du moins, il devrait y avoir une compr&#233;hension mutuelle sur les pr&#233;f&#233;rences de chacun. L&#8217;homme et la femme peuvent &#233;galement atteindre des &#233;tats d&#8217;orgasme toujours plus profonds, qui les rendra progressivement pr&#234;ts pour atteindre des &#233;tats d&#8217;extase et de b&#233;atitude &#224; m&#234;me pendant l&#8217;acte amoureux r&#233;alis&#233; avec continence et transfiguration.<\/p>\n<p>Les cinq postures de base et les cinq postures &#171; &#233;labor&#233;es &#187; devraient &#234;tre pratiqu&#233;es assez longtemps, afin de r&#233;aliser le passage d&#8217;une position &#224; une autre avec une grande habilet&#233;. Pour certains, le jeu amoureux devient une danse extatique, pour d&#8217;autres est n&#233;cessaire plus de &#171; chor&#233;graphie &#187; et une certaine p&#233;riode de pratique, mais finalement sera atteint l&#8217;&#233;tat de ma&#238;trise m&#234;me dans cet art de faire l&#8217;amour.<\/p>\n<p>Par cons&#233;quent, pratiquez et devenez vous-m&#234;mes des ma&#238;tres de l&#8217;amour tantrique transfigur&#233;. Quoi de plus agr&#233;able que de faire l&#8217;amour avec l&#8217;&#234;tre aim&#233;?<\/p>\n<p>yogaesoteric<br \/>2011<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tantra n&#8217;est pas seulement un simple acte sexuel, comme autant de personnes le comprennent, mais il devrait &#234;tre consid&#233;r&#233; comme un art, extr&#234;mement complexe, mais aussi ineffable par les &#233;tats extatiques que les deux amoureux vivent pendant leurs fusions amoureuses. 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