{"id":59404,"date":"2021-10-31T21:49:58","date_gmt":"2021-10-31T21:49:58","guid":{"rendered":"https:\/\/yogaesoteric.net\/essential-oils-good-for-health-and-mood-says-new-study\/"},"modified":"2021-11-03T09:37:38","modified_gmt":"2021-11-03T09:37:38","slug":"essential-oils-good-for-health-and-mood-says-new-study","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaesoteric.net\/fr\/essential-oils-good-for-health-and-mood-says-new-study\/","title":{"rendered":"Des chercheurs de Monash d\u00e9couvrent pourquoi les huiles essentielles peuvent \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques pour l\u2019humeur"},"content":{"rendered":"<p>De nouvelles recherches men\u00e9es par des scientifiques de l\u2019Universit\u00e9 Monash ont d\u00e9couvert pourquoi certaines huiles essentielles peuvent \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques pour l\u2019humeur. Les r\u00e9sultats sont publi\u00e9 dans la revue <em>Neurochimie Internationale<\/em>.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-58996\" src=\"https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/oils.jpg\" alt=\"\" width=\"560\" height=\"374\" srcset=\"https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/oils.jpg 1000w, https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/oils-300x200.jpg 300w, https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/oils-768x512.jpg 768w, https:\/\/yogaesoteric.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/oils-450x300.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/>Les huiles essentielles (HE) sont des m\u00e9langes de compos\u00e9s volatils extraits de plantes. Ils sont utilis\u00e9s en aromath\u00e9rapie car ils peuvent \u00eatre lib\u00e9r\u00e9s dans l\u2019air et inhal\u00e9s \u00e0 temp\u00e9rature ambiante. Les HE inhal\u00e9es sont facilement absorb\u00e9es dans le cerveau, ce qui est diff\u00e9rent des bioactifs contenus dans les aliments v\u00e9g\u00e9taux consomm\u00e9s.<\/p>\n<p>Cependant, malgr\u00e9 les avantages potentiels importants pour la sant\u00e9 humaine et en particulier pour la sant\u00e9 du cerveau, l\u2019utilisation de l\u2019HE n\u2019est pas vraiment optimis\u00e9e pour le type ou la dose. Cela signifie que les HE sont utilis\u00e9es en aromath\u00e9rapie, sans une bonne compr\u00e9hension de celles qui sont les meilleures pour des avantages particuliers. Jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent, il n\u2019\u00e9tait pas clair quels types ou quelle dose produirait le b\u00e9n\u00e9fice optimal.<\/p>\n<p>\u00ab<em> L\u2019aromath\u00e9rapie, dans des conditions particuli\u00e8res, am\u00e9liore syst\u00e9matiquement la sant\u00e9 \u00e9motionnelle, notamment en r\u00e9duisant l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et la d\u00e9pression<\/em> \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 le professeur Louise Bennett, auteur principal de l\u2019\u00e9tude de la Monash University School of Chemistry.<br \/>\n\u00ab <em>Cependant, pour obtenir des avantages, il faut comprendre quels types sont les meilleurs et quelle dose est requise.<\/em> \u00bb<\/p>\n<p>\u00ab <em>Nous pensons que l\u2019interaction des huiles essentielles avec les niveaux naturellement \u00e9lev\u00e9s d\u2019ascorbate (par exemple la vitamine C) dans le cerveau peut produire des effets anti-oxydants ou pro-oxydants. Ce sont les effets antioxydants, mais pas les effets pro-oxydants, qui conduisent \u00e0 l\u2019am\u00e9lioration de l\u2019humeur<\/em>. \u00bb<\/p>\n<p>Par exemple, il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 de mani\u00e8re constante que l\u2019HE de lavande produit un effet d\u2019am\u00e9lioration de l\u2019humeur, que nous pensons maintenant li\u00e9 \u00e0 son puissant effet antioxydant dans le cerveau.<\/p>\n<p>\u00ab <em>Pour la premi\u00e8re fois, ce travail ouvre la voie \u00e0 la s\u00e9lection et \u00e0 la classification des HE en fonction de leurs propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9canistes et au d\u00e9veloppement potentiel de th\u00e9rapies peu co\u00fbteuses mais efficaces pour le cerveau<\/em> \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 le professeur Bennett.<\/p>\n<p>L\u2019\u00e9tude du professeur Bennett et du doctorant Minoli Aponso a permis d\u2019identifier les HE qui b\u00e9n\u00e9ficieront \u00e0 l\u2019am\u00e9lioration de l\u2019humeur et, alternativement, celles qui produiront des propri\u00e9t\u00e9s anti-infectieuses.<\/p>\n<p>\u00ab <em>Nous travaillons au d\u00e9veloppement d\u2019HE pour une gamme d\u2019applications, notamment : le traitement de la d\u00e9pression et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, des infections, de l\u2019inflammation et potentiellement m\u00eame du cancer<\/em>. \u00bb<\/p>\n<p>Les chercheurs travaillent \u00e9galement \u00e0 la compr\u00e9hension de la dose requise pour des effets b\u00e9n\u00e9fiques.<\/p>\n<p>\u00ab <em>Nous pouvons pr\u00e9dire la \u2018dose\u2019 volatile et potentiellement inhalable de n\u2019importe quel OE et \u00e0 n\u2019importe quelle temp\u00e9rature, y compris les extr\u00eames climatiques<\/em> \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Minoli.<\/p>\n<p>\u00ab <em>Cette recherche repr\u00e9sente une avanc\u00e9e significative car elle caract\u00e9rise les effets des HE dans le cerveau afin d\u2019optimiser leur potentiel th\u00e9rapeutique<\/em>. \u00bb<\/p>\n<p><strong>yogaesoteric<\/strong><br \/>\n<strong>3 novembre 2021<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De nouvelles recherches men\u00e9es par des scientifiques de l\u2019Universit\u00e9 Monash ont d\u00e9couvert pourquoi certaines huiles essentielles peuvent \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques pour l\u2019humeur. 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