7 pouvoirs de guérison étonnants de l’Aloe Vera

L’aloe vera est une plante succulente qui appartient à la famille des liliacées. Il existe plus de 300 espèces d’aloès, mais c’est l’Aloe barbadensis qui possède les propriétés médicinales les plus éprouvées.

À ce jour, 75 nutriments ont été identifiés dans le gel de la plante d’aloès. Il contient les vitamines A, C, E, B1, B2, B3 (niacine), B6, choline, acide folique, alpha-tocophérol et bêta-carotène. De plus, le gel d’aloès et les extraits de feuilles entières améliorent l’absorption de la vitamine C et de la vitamine E.

L’aloe vera fournit également 19 des 20 acides aminés nécessaires et sept des huit acides aminés essentiels. Et il contient des enzymes digestives comme l’amylase pour décomposer l’amidon et le sucre, et la lipase pour aider à décomposer les graisses.

L’aloe vera est utilisé en médecine depuis des milliers d’années. On dit qu’Hannibal a fait la guerre pour contrôler sa zone de culture en Afrique du Nord vers 1750 avant J.-C. On l’a utilisé traditionnellement pour traiter les brûlures, la perte de cheveux, l’acné, les infections de la peau, les hémorroïdes, les sinusites et les douleurs gastro-intestinales. Il guérit également les ecchymoses, les brûlures aux rayons X et les piqûres d’insectes.

Dans les temps modernes, l’aloe vera est devenu un remède à domicile pour la peau sèche, le psoriasis et d’autres affections cutanées. Ses étonnantes actions pharmacologiques comprennent des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antioxydantes, antivirales et antifongiques.

La base de données de recherche de GreenMedInfo contient 39 études sur les bienfaits de l’aloe vera. Voici seulement sept conditions qu’il est prouvé qu’il guérit.

1. Vieillissement de la peau

L’aloès est un remède topique établi pour la peau. Mais une étude de 2009 a montré que la prise d’aloès par voie orale réduit les rides du visage. Dans cette étude, 30 femmes en bonne santé de plus de 45 ans ont pris du gel d’aloès comme supplément. Un groupe a pris une faible dose (1.200 mg/jour) et un deuxième groupe a pris une forte dose (3.600 mg/jour).

Les chercheurs ont mesuré les signes de vieillissement de la peau au début et à la fin de l’étude. Après seulement 90 jours, les chercheurs ont constaté une amélioration significative des rides du visage dans les deux groupes. Mais dans le groupe ayant reçu la dose la plus faible, l’élasticité du visage s’est également améliorée.

Comment cela fonctionne-t-il ? Les chercheurs ont découvert que l’aloès augmentait la production de collagène, ce qui a permis d’améliorer le soutien structurel de la peau et de réduire les rides. Ils ont également découvert que l’aloès diminue l’activité des gènes qui endommagent le collagène.

2. Psoriasis

Des chercheurs suédois ont découvert qu’une crème contenant de l’aloe vera est efficace pour le traitement du psoriasis. Ils ont mené une étude à double insu, contrôlée par placebo, auprès de 60 patients atteints de psoriasis. Les patients ont reçu soit une crème à base d’extrait d’aloès (0,5 %), soit une crème placebo à appliquer trois fois par jour pendant cinq jours consécutifs par semaine. L’étude a duré 16 semaines, mais avec seulement quatre semaines de traitement actif et 12 mois de suivi. À la fin de l’étude, la crème à l’aloès a guéri 25 des 30 patients atteints de psoriasis, soit 83,3 %. Seuls deux des 30 patients du groupe placebo ont été guéris, soit 6,6 %.

3. Cancer

Conformément à ses autres bienfaits pour la peau, l’aloès peut également prévenir et traiter le cancer de la peau. Une étude de la Faculté de médecine de l’Université de Belgrade a révélé que l’aloe vera et ses constituants inhibent la prolifération des cellules de la peau qui accompagne le cancer de la peau. Les chercheurs ont irradié des cellules de la peau humaine pour simuler les dommages causés par le soleil et déclencher le processus de prolifération qui mène aux tumeurs de la peau. Ils ont découvert que le traitement des cellules avec de l’aloe-émodine, un constituant de l’aloès, stoppait de manière significative le processus de prolifération. Cela a confirmé le bénéfice de l’aloès pour stopper la progression de la formation de tumeurs après l’exposition au soleil.

Mais ses effets sur le cancer ne se limitent pas à la peau. Des études montrent également que l’aloès peut aider à prévenir le cancer du col de l’utérus. Une étude publiée dans l’Asian Pacific Journal of Cancer Prevention a révélé qu’une crème contenant de l’aloe vera, de la curcumine, du reetha et de l’amla (nom de marque « Basant ») est un traitement efficace et sûr pour l’élimination de l’infection cervicale par le virus du papillome humain (VPH). Les chercheurs ont étudié un groupe de femmes atteintes de VPH qui n’avaient pas encore évolué vers des néoplasies cervicales de haut grade (c’est-à-dire des lésions précancéreuses du col de l’utérus). Parmi les femmes qui ont utilisé la crème vaginale Basant pendant 30 jours consécutifs, 87,7 % ont éliminé l’infection par le VPH, comparativement à 73,3 % du groupe placebo.

De plus, l’aloès améliore les résultats du traitement chez les patientes atteintes de cancer. Dans une étude, 240 patientes atteintes de tumeurs métastatiques ont été randomisées pour recevoir une chimiothérapie seule ou une chimio accompagnée de 10 ml d’aloès administrés par voie orale trois fois par jour. Le groupe aloès a connu une meilleure régression de ses tumeurs et un meilleur taux de survie à 3 ans.

4. Maladie parodontale

L’aloe vera s’est avéré efficace lorsqu’il est ajouté au dentifrice et au rince-bouche. Dans une étude, 15 patients atteints de parodontite (une maladie inflammatoire infectieuse des gencives) ont reçu des injections de gel d’aloès vera dans les gencives autour de certaines dents. Tous les patients ont constaté une amélioration de l’accumulation de la plaque et de leur état parodontal.

L’utilisation du jus d’aloe vera comme rince-bouche réduit également l’accumulation de la plaque sur les dents. Dans une étude portant sur 300 personnes en Inde, les chercheurs ont comparé le jus d’aloe vera à 100 % avec un placebo et le rince-bouche chimique chlorhexidine. Les rince-bouche chimiques ne peuvent pas être utilisés à long terme en raison de leurs effets secondaires comme l’altération de la sensation gustative, la coloration de la langue, les réactions d’hypersensibilité et la toxicité. Pendant quatre jours, les 300 sujets ont été répartis au hasard entre le rince-bouche à la chlorhexidine, à l’aloès et le placebo. À la fin de l’étude, le jus d’aloe vera a aussi bien fonctionné pour réduire l’accumulation de plaque que le rince-bouche chimique, mais sans aucun effet secondaire. Il a aussi fonctionné beaucoup mieux que le placebo.

Le jus d’aloe vera est également efficace pour toute une gamme d’autres problèmes dentaires, y compris la gingivite, les plaies buccales dues à la radiothérapie et le lichen plan buccal (OLP). Le lichen planus oral est une condition inflammatoire chronique qui affecte les muqueuses à l’intérieur de la bouche. Elle se manifeste par des plaques blanches et dentelées, des tissus rouges et gonflés ou des plaies ouvertes qui peuvent causer des brûlures et de la douleur.

Dans un essai randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo, 54 patients atteints de PLO en Thaïlande ont reçu soit du gel d’aloès, soit un placebo. Après huit semaines, 81 % des patients du groupe aloès ont eu une bonne réponse, contre seulement 4 % du groupe placebo. Et 7 % du groupe aloès ont obtenu une rémission clinique complète, tandis que 33 % ont obtenu une résolution complète de la douleur brûlante.

L’aloès topique améliore également la qualité de vie des patients atteints de PLO. Dans une étude espagnole, 64 patients atteints de PLO ont été randomisés dans une étude à double insu pour recevoir soit de l’aloès, soit un placebo. Le groupe a reçu une dose topique de 0,4 ml (concentration de 70 %) trois fois par jour. Dans le groupe aloès, 31,2 % des patients ont obtenu une rémission complète de la douleur après 6 semaines, comparativement à seulement 17,2 % dans le groupe placebo.

5. Maladies inflammatoires de l’intestin

La prise de gel d’aloès oral améliore les symptômes du côlon irritable en seulement quatre semaines. Dans un essai à double insu, randomisé et contrôlé par placebo, 44 patients souffrant de colite ulcéreuse active légère à modérée ont reçu 100 ml de gel d’aloès ou un placebo deux fois par jour. Diverses mesures de la maladie se sont améliorées de 30 à 47 % avec l’aloès contre seulement 7 à 14 % pour le placebo.

6. Diabète

L’aloe vera aide à abaisser le taux de glucose dans le sang. Dans une étude portant sur cinq patients atteints de diabète non insulinodépendant, les sujets ont reçu une demi-cuillère à thé de la sève séchée de la plante d’aloès (aloès) par jour pendant 4 à 14 semaines. La glycémie à jeun a chuté en moyenne de 122 points chez chaque patient, sans changement de poids corporel. Les chercheurs ont conclu que l’aloès contient un agent hypoglycémiant qui abaisse la glycémie.

7. Cicatrisation des plaies

Le fait de panser les incisions de la césarienne avec du gel d’aloès a augmenté la guérison dans les 24 heures suivant l’opération, selon une étude portant sur 90 femmes en Iran.

Et une étude préliminaire sur 30 patientes au Nigeria a révélé que le gel d’aloe vera était tout aussi efficace que la lotion au benzoate de benzyle pour traiter la gale.

Le gel d’aloe vera s’est également avéré être un traitement sûr et efficace pour les patients souffrant de lichen plan vulvaire.

yogaesoteric

25 octobre 2020

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