8 raisons géniales de chanter une voyelle longue

Chanter une voyelle longue sous la douche, quoi de plus jubilatoire ? Et encore plus si vos voisins sont des grincheux notoires ! Voilà ici 8 justifications incontournables à cette pratique magistrale, mais surtout, pensez à compléter la liste à votre convenance… Vous allez sûrement dire : oui, c’est bien, mais ces raisons peuvent être valables ailleurs que sous la douche ! C’est exact pour la plupart d’entre elles. Seulement, puisque la douche est en principe une occupation quotidienne et imparable, elle nous permet de profiter de l’occasion pour mettre en place des petites routines agréables et bénéfiques…

1ère raison géniale de chanter une voyelle longue sous la douche : on se réveille facilement (ou on va s’endormir calmement)

Si vous êtes tout sauf alerte quand sonne le réveil, impossible de ne pas passer par la case « douche du matin »… Après un ou deux bâillements somnolents, profitons donc pour laisser la bouche ouverte et pousser la voyelle. Hésitante au début, tonitruante à la fin, et parfois même – oui oui – délicate et sensible dans les extravagances mélodiques, on s’en trouve soudain… énergisée.

Tout cela est certes également applicable à la douche du soir (espoir), pour se réparer d’une journée plus ou moins éprouvante et aborder calmement la nuit. Dans ce cas, le chant va pouvoir vous apporter ses vertus relaxantes… Quoiqu’il en soit, grâce à cette douche…

2e raison géniale de chanter une voyelle longue sous la douche : explorer sa voix

Car la douche, c’est THE PLACE TO BE, où, tout le monde nous entend mais où, bizarrement, nous nous sentons seul(e) au monde, planqué(e) bien en sécurité derrière les parois ou le rideau… Quoi de mieux pour tenter l’intentable, à savoir, toutes sortes de vocalises et circonvolutions vocalement déjantées, pour voir de quoi nous sommes capable ! D’autant que…

3e raison géniale de chanter une voyelle longue sous la douche : on s’amplifie

Eh oui, dans la douche, on a l’impression qu’on chante mieux ! Pourquoi ? Elémentaire mon cher Watsonne ! Compte tenu du rapport entre le volume, la surface et le coefficient d’absorption de votre cabine de douche, le son se réfléchit intensément, et votre acoustique, n’ayons pas peur des mots, rivalise avec celle d’une abbaye cistercienne ! Franchement, si vous n’avez pas de quoi vous sentir inspiré(e), c’est VRAIMENT de la mauvaise volonté ! Et du coup…

4e raison géniale de chanter une voyelle longue sous la douche : on se nettoie

Oui, en effet, sous la douche, on se lave avec de l’eau. Cependant, on vous parle ici d’accompagner les ablutions de nettoyage par le Son… Quand « on libère le Son », on libère le stress, l’émotion, les nœuds dans la tête… Et on libère toutes les pollutions et scories de la nuit passée ou de la journée… Donc, symboliquement ET pratiquement, chanter sous la douche une voyelle longue, ça nettoie de l’intérieur ! Et tout ce ménage a pour effet que…

5e raison géniale de chanter une voyelle longue sous la douche : on s’immunise

Vous savez, c’est toute l’histoire du stress, quoi… Pour faire court, quand on s’en libère, adieu au cortisol qui vampirise l’organisme, et bonjour endorphines, ocytocine, hormones de plaisir et tutti quanti… C’est la pacification du système nerveux sympathique, tandis que le parasympathique aide le corps à bien récupérer. Sans parler du bénéfique oxygène, dans l’air qu’on respire consciemment pour pouvoir chanter, et qui, au passage, nous masse de l’intérieur, met les muscles en mouvement, tonifie, bref, fortifie… Tout cela stimule l’immunité. Et là, on est tellement propre et fort(e) que…

6e raison géniale de chanter une voyelle longue sous la douche : on est de bonne humeur

D’excellente humeur, même. Toute cette joie, toute cette confiance qui émanent de soi ! D’ailleurs l’humeur est communicative : TOUT l’entourage en profite gratuitement, mélomane ou pas… Bon, c’est vrai que les grincheux y trouveront sûrement des critiques à formuler, mais que voulez-vous, les autres ne sont pas parfaits, comme les autres, les Enchanteurs ! Et tant pis pour les grincheux s’ils n’ont pas conscience que grâce à tout cela…

7e raison géniale de chanter une voyelle longue sous la douche : on programme sa journée (ou sa nuit)

Quand on libère le Son, on « programme » ce dont on a besoin… on peut « informer ses cellules » avec du Son, contenant par exemple, des intentions de patience, de paix, d’assurance, ou encore, du Son destiné à nous faire rêver en conscience pendant la nuit, ou obtenir une réponse en dormant… Gardez à l’esprit que l’eau qui est en nous (dans les cellules) et qui coule sur soi-même, peut être « informée » par ce chant (un peu à la façon dont l’homéopathie fonctionne).

Vous pouvez consulter les travaux fascinants de Masaru Emoto sur la mémoire de l’eau, et Images sonores d’eau, qui décrit les recherches d’Alexander Lauterwasser, avec de magnifiques photographies à l’appui. Bref, pour cette programmation, on est décisionnaire du degré de conscience, d’intention et de crédit que j’investis… Alors, plus on vit comme cela (entre autres actions) et plus…

8e raison géniale de chanter une voyelle longue sous la douche : on s’élève l’énergie et le niveau vibratoire

Voilà donc à quoi peut mener une bonne douche d’Enchanteur enchanté. Et lorsque on s’élève l’énergie et le niveau vibratoire, on rayonne authentiquement, fort et sans artifices. Alors, on communique ce rayonnement lumineux à l’extérieur, et la Douche se Propage, ah ah ah ! Les grincheux n’ont qu’à bien se tenir…

yogaesoteric

29 janvier 2018