Conseils inspirateurs pour les femmes qui aspirent à avoir plus d’amour, de compréhension, de satisfaction et d’accomplissement dans leur vie … (II)

… amoureuse de couple

Lisez ici la première partie de l’article

Réjouissons pleinement de la tendresse de notre amoureux (lorsqu’elle existe et se manifeste)

Problème : Longtemps on a cru que les hommes font l’amour seulement mécaniquement, leurs manifestations étant limitées seulement à la sphère purement sexuelle. L’étude réalisée par l’Institut Kinsey et publié en 2012 dans la revue Archives of Sexual Behaviour (Les archives du comportement sexuel) soutient que les hommes seraient plus affectueux que les femmes !

Solution : Il ne nous reste qu’à vérifier ce résultat, nous laissant enchantée par toute la tendresse que notre amoureux nous offre. Le sexologue Catherine Solano, dans son livre Les trois cerveaux sexuels, éd. Robert Laffont, soutient qu’en touchant diverses zones de notre corps, l’amoureux crée pour lui-même des « empreintes émotionnelles » qui provoqueront en lui le même plaisir qu’il nous provoque. Cela nous indique qu’il est très bien d’expérimenter le plus souvent la fusion amoureuse de type karezza où les caresses, les bisous et même les pénétrations sont réalisés de manière lente ou très lente! Cette façon de faire l’amour a de nombreux bénéfices qu’il est très recommandé de découvrir ensemble…

Le récit d’Anne, 31 ans, est très illustratif à cet égard : « Nous nous sommes rencontrés après une journée de travail épuisante et on n’avait pas trop d’énergie. Alors nous avons commencé à nous caresser et nous relaxer ensemble, mais sans aller jusqu’au bout. La fusion amoureuse réalisée le lendemain, déroulée dans un rythme calme, plein de tendresse, nous a rempli d’enchantement et de bonheur. »

Laissons cour libre à la spontanéité, car elle est un des signes de l’éveil de l’âme

Problème : Programmer ce qu’il faut faire signifie mettre de l’ordre de la vie. Et nous savons que l’ordre extérieur reflète, en fait, l’existence d’un ordre intérieur. Pourtant, être organisées et ordonnées ne suppose pas du tout être rigides et rejeter ce qui apparaît spontanément, comme une nécessité divine dans notre vie.

Solution : Vivre pleinement l’expérience de ne pas tout prévoir et planifier. De toute façon, seulement le changement est éternel… Donc, surtout dans la relation de couple, il vaut la peine de vivre le moment présent et accepter une invitation à la promenade dans la forêt ou une invitation surprise à boire un thé, une modification soudaine apparue dans les plans de vacances etc. Il est important de se faire la bonne habitude d’apprécier et de s’émerveiller par chaque moment offert par la vie, en général, inscrivant ainsi profondément dans l’âme l’histoire de notre vie et de notre relation de couple, peu à peu, jour après jour.

Michelle, 30 ans, avouait à un moment donné : « Avec mon amoureux j’ai commis au début l’erreur de tout planifier. Si un projet ne respectait pas l’agenda, des tensions apparaissaient entre nous. Nos désirs ne se synchronisaient pas. Maintenant je peux dire que j’ai une relation nouvelle avec lui et mon idée force est : “ Vis au maximum le moment présent et puis tu verras ce qui suit.” »

Nous parfaire de façon pratique dans l’art complexe de la communication

Problème : Lorsque nous ne communiquons pas de façon efficace apparaissent de nombreuses tensions intérieures et des conflits dans les relations avec les autres. Pratiquement, il apparaît un cercle vicieux : plus nous communiquons de façon inefficace, plus les tensions intérieures s’amplifient et les relations avec les autres auront à souffrir. L’art de la communication fait partie des 64 arts que nous, en tant que femmes qui aspirent à l’état de SHAKTI, nous devons l’assimiler.

Solution : La communication efficace a été et reste au top des facteurs qui apportent du bonheur et de l’accomplissement dans la vie de couple et non seulement. Communiquer de façon efficace suppose à la fois formuler clairement le message que nous voulons transmettre, compte tenu du niveau de compréhension de l’autre, et écouter de façon active ce qui nous est communiqué. Cela veut dire que lorsque l’amoureux nous dit ce qu’il a à dire, nous devons lui montrer par langage non verbale que nous avons compris son message. Et s’il y a des choses pas claires, il est essentiel de poser des questions ou même reformuler ce qui nous a été dit pour vérifier si nous avons bien compris son message.

Cécile, 38 ans, se confesse : « Pendant des années j’ai eu des problèmes dans les relations de couple parce que je ne savais pas exprimer de façon adéquate mes demandes. Soit j’étais trop agressive en le faisant, soit je ne les exprimer pas du tout, en attendant cependant que mon amoureux se rend compte de ce que je veux. Maintenant j’exprime clairement mes demandes, avec douceur, mais à la fois fermement, n’ayant plus peur d’être rejetée pour le fait de les avoir formulé. »

Pour avoir une relation de couple plénière et heureuse il faut connaître notre bien-aimé de tous les points de vue

Problème : La femme a depuis toujours été la muse inspiratrice du succès de l’homme et les relations d’amour constituent un cadre merveilleux, très adéquat pour la transformation spirituelle. Accepter l’autre tel qu’il se révèle être d’un jour à l’autre, représente parfois pour nous une grande provocation.

Solution : Regarder d’un esprit ouvert, avec patience, bienveillance et confiance chaque manifestation de notre amoureux. Chercher à le connaître et le comprendre le mieux possible au-delà des masques que chacun de nous s’est crée le long du temps et envisager à passer à travers. Pour apprendre plus sur lui, on peut étudier son thème astral, la typologie aurique ainsi que la typologie correspondante de l’Ennéagramme. De toute façon, l’observation attentive, pleine d’amour, dans la vie quotidienne reste une des plus efficaces méthodes de le connaître.

Lorsque nous nous focalisons ensemble sur le vécu au maximum de la vie et sur l’aspect d’offrir de façon inconditionnelle à notre amoureux de plus en plus de la beauté de notre âme, la relation d’amour deviendra un tremplin de la transformation spirituelle. Rappelons-nous toujours qu’à nous aussi, les femmes, il nous est plus facile à réaliser des transformations dans notre être et dans notre vie lorsque nous nous sentons acceptées, aimées et soutenues. Autrement dit, faisons ce que nous aimerons, à notre tour, qu’il nous soit fait…

Voilà une telle expérience synthétisée en quelques mots par Gabrielle, 29 ans : « Je me suis très clairement rendue compte dès le début de notre relation que nous sommes très différents. Cependant, je sentais l’amour immense que Dieu m’offrait à travers lui. Cette fois-ci j’ai décidé (contrairement à mon habitude d’agir!) de rester ouverte et le connaître de plus en plus. C’est une expérience qui me remplit d’enchantement et me transforme spirituellement d’un jour à l’autre. »

Il est bien de montrer souvent à notre amoureux que nous sommes et nous restons dans une relation avec lui justement parce que nous l’aimons

Problème : Une vraie femme se débrouille admirablement dans la vie, pouvant assurer tout ce dont elle a besoin pour vivre décemment. Malheureusement, il y a des cas de femmes qui entretiennent des relations avec les hommes seulement pour le confort matériel que ceux leurs offrent. Pourtant, tôt ou tard, le manque de l’amour véritable ressortira.

Solution : S’engrener dans des relations d’amour seulement lorsqu’on ressent vraiment de l’amour et non pas parce qu’on a besoin de quelqu’un qui remplisse le frigo, conduire la voiture, payer les factures et nous offrir un statut social confortable. Il est important de toujours suivre les raisons du cœur que la raison ne connaît pas.

Marie, 28 ans, a résumé l’entente ainsi acquise : « Lorsqu’il se sent vraiment aimé, tout homme mûr offre tout ce qu’il a à la femme aimée et, premièrement, il s’offre lui-même, de tout son être… »

Manifestons presque toujours la confiance en notre amoureux

Problème : Lorsque nous nous connaissons trop peu et nous nous laissons in influencées par la peur et la méfiance, nous parvenons par essayer à contrôler tout ce qu’il nous se passe. Mais cela n’est pas possible et nous n’avons jamais des chances de réussite, mais de telles attitudes peuvent nous rendre plus rigides, car nous voulons que tout se passe tel que l’on veut pour éliminer ainsi le risque que les événements nous déstabilisent intérieurement. Cette tendance néfaste est très évidente dans les relations de couple et représente un gros problème, générateur de frustration, d’inaccomplissement et de toute sorte de tensions.

Solution : Lorsque nous prions notre amoureux de nous aider en quoi que ce soit, alors il faut le créditer qu’il le fera très bien, même s’il va aborder le problème autrement que nous le ferions. Chacun a son expérience de vie, sa façon de voir les choses et on peut s’enrichir réciproquement, en apprenant l’un de l’autre. Ainsi, nous aurons à gagner en expérience et efficacité.

Voilà l’expérience personnelle de Manuelle, 27 ans : « Depuis qu’on est ensemble, j’ai toujours tenu à ce que les choses soient faites à ma manière, en croyant que je sais mieux. Mais récemment, Valentin a du faire le ménage seul dans toute la maison sans que je lui donne des indications précieuses, comme d’habitude. Il s’est débrouillé admirablement et dans un temps recorde. Pour moi c’était une expérience nouvelle qui a fait en sorte que je transforme en totalité ma perspective… Je me suis proposé de toujours lui faire confiance. »

Toujours à ce sujet, Danielle, 30 ans, nous avoue : « Avec Jean je suis très relaxée. Il peut rentrer à la maison à 2h de la nuit, après une soirée passée avec les amis. Je ne me fais pas des soucis inutiles et je ne lui pose pas des questions insensées. Je sais que s’il se passe quelque chose d’important, il me le dira. Et vice-versa. Nous avons confiance l’un dans l’autre. »

Contrôlons lucidement les tendances dominatrices

Problème : Parfois, sans se rendre compte, nous nous manifestons de façon dominatrice, même si nous avons de bonnes intentions. Malheureusement, cette attitude déclanche dans notre amoureux une réaction de révolte, même s’il ne la manifeste visiblement.

Solution : Il faut lui montrer de façon très féminine que nous sommes ses alliées et non pas ses rivales. Notre façon de nous manifester doit nécessairement être douce et enveloppante, même si ferme, soulignant que ce que nous lui proposons sont des suggestions, non pas des directives ou des ordres et le choix de les suivre lui appartient en totalité.

Amélie, 32 ans, nous raconte de son expérience : « Le fait que je sois une femme puissante me donne de la confiance en moi-même. Avec le temps, je suis devenue consciente du fait que, surtout dans les relations d’amour, je dois manifester ma force de façon féminine, harmonieuse et inspirée. »

Respectons constamment et vraiment notre amoureux

Problème : La fatigue, la routine, le stress sont d’habitude les principaux facteurs qui conduisent à des dérapages verbaux, des reproches ou des petites méchancetés gratuites. Tous ceux-ci sont, en fait, un signal d’alarme que l’amour et la transfiguration – et dans des cas plus graves la politesse – manquent. Le manque de respect signifie qu’on nie l’autre, qu’on ignore ses besoins et ses émotions. D’habitude, cela s’amplifie en partant parfois de choses menues. Et, en conformité ave la Loi de la résonance occulte, lorsqu’on perd le respect envers son amoureux, tôt ou tard il commencera à ne plus avoir des raisons pour nous respecter comme il faut.

Solution : Il faut comprendre que le respect réciproque est la pierre de fondement de la relation de couple. En tant que femmes, il est nécessaire d’être nous les premières à offrir un tel exemple d’attitude idéale de se rapporter à l’être aimé avec considération et amour, ce qui permet, pratiquement, l’alchimie de toute tendance inférieure et qui offre l’équilibre nécessaire pour que la relation dure.
Lorsque nous voulons prendre des décisions qui concernent les deux amoureux, il est nécessaire d’être créatives, d’apporter des propositions inspirées et prendre en considération aussi les variantes de notre amoureux. Et lorsqu’il doit faire un choix qui le concerne lui seul, il est bien de le respecter, même si nous ne sommes pas en totalité d’accord avec lui. Nous pouvons dire notre avis, mais il faut lui laisser la liberté de choisir ses propres expériences de vie.

Diane, 26 ans, témoigne : « Avec Dan, il n’y a pas de chef et de subordonné. En plus, nous évitons les séparatismes et la compétition. Nous avons compris ensemble que le respect envers l’être qui est à côté de toi signifie premièrement du respect envers ta propre personne. »

Accordons à la relaxation la valeur qu’elle a vraiment

Problème : Nous le savons tout, la femme a la capacité de réaliser de multiples actions simultanément. Ceci n’est pas un problème si elle n’oublierait pas de se relaxer. Le stress et implicitement le manque de relaxation représentent les principaux facteurs qui conduisent au vieillissement et parfois même à l’apparition de certains problèmes de santé. En outre, la vie n’a plus la même saveur…

Solution : Détendez-vous aussi souvent que possible, soit en écoutant de la musique, soit vous promenant dans la nature, soit en regardant en bon film soit en vous abandonnant dans les bras tendres de votre amoureux. Il se souviendra ainsi de cet ancien plaisir de vous protéger. « Freiner nos émotions signifie freiner notre créativité », affirme la psychothérapeute Valérie Colin-Simard. Acceptez de vous abandonner, car ceci est un signe de richesse intérieure.

Léa, 36 ans, nous dévoile les modalités qu’elle utilise pour se détendre : « Pour me détendre après le travail, j’ai besoin de moments de relaxation. Par exemple, je me promène dans le jardin, je prends un bain chaud, je fais une séance de HATHA YOGA ou une méditation. Tous ceux-ci me détendent et me remettent en forme pour la rencontre avec Alain, mon amoureux, pour qui je me prépare à chaque fois. »

Faisons aussi souvent que possible l’amour avec transfiguration et la consécration des fruits envers Dieu et réalisons, tout en pratiquant la continence parfaite

Problème : Dans le siècle de la super vitesse, le temps passe et souvent nous ne réussissons plus à nous soucier de notre vie intime. Nous avons du temps pour tant de choses, mais non pas pour faire l’amour. Négliger ce domaine de notre vie signifie ne pas connaître sa valeur réelle.

Solution : Les moments passés en intimité nous rapprochent beaucoup au niveau affectif de notre amoureux et nous aident à nous connaître nous-même et l’autre aussi. En conséquence, il est important de passer les rencontres amoureuses sur la liste de priorités de chaque jour. Même si nous ne réussirons pas à faire l’amour chaque jour, au moins nous aurons en vue cet aspect, en lui accordant une importance plus grande que jusqu’à présent.

UN DERNIER CONSEIL, AU LIEU DE FIN : LISEZ AUSSI SOUVENT LE LIVRE : « Secrets amoureux essentiels pour les couples yogis qui aspirent à être heureux »

Proposez-vous de lire au moins un chapitre par jour, seule ou ensemble avec votre amoureux, et vous pouvez même faire des commentaires sur la base de vos expériences. Pour celles qui ne savent pas, dans cet ouvrage, écrit par le professeur de yoga Gregorian Bivolaru, considéré par de nombreux un sui generisBible des couples, vous trouverez beaucoup de conseils sages pour que les relations d’amour que vous avez deviennent vraiment accomplies, heureuses et profondément transformatrices. Et pour celles qui connaissent déjà tous ceux-ci, nous vous rappelons que la répétition et la mère de l’enseignement et que la mesure du bonheur et de l’amour dans les relations de couple est donnée aussi par la façon dont vous allez transposer dans la vie tous ces conseils sages, par le hors de prix gramme de pratique qui vaut plus que des tonnes de théories.

 

yogaesoteric
21 juin 2018

Also available in: Română