Cosmétiques naturels à la portée de tous

                                                   Recettes et secrets de la beauté naturelle 

                                                                                                                            de Melania Radu

Une bonne alternative aux cosmétiques qui contiennent des substances synthétiques sont les produits préparés à la maison, des ingrédients naturels, faciles à se procurer et très bien tolérés par l’organisme. Nous vous présentons ci-après quelques idées simples pour ce genre de produits. À partir d’elles vous pourriez créer vos recettes, selon vos préférences et vos nécessités personnelles.

Des produits pour le tein

Le lait d’amandes est un démaquillant adéquat pour tous les types de teint. Il peut être préparé avec 50g amandes douces, 200ml d’eau de rose ou d’orange, 1g de poudre de racine d’angélique. Les amandes seront moulues en ajoutant peu à peu de l’eau de rose, la racine d’angélique. On remue bien le mélange. Pour le teint sec on peut préparer un démaquillant spécial de 100 ml d’eau de rose ou d’orange tiède (maximum 30ºC) pour dissoudre en elle une cuillérée de miel et 20g de lait en poudre; on ajoute 20 ml huile d’amandes douces et 20 ml d’huile d’avocat; on garde le mélange au froid. Les quantités suffisent pour plusieurs utilisations et il est bien de les conserver au froid, de préférence dans des récipients en verre.

Une fois par semaine on peut réaliser un traitement pour nettoyer la peau et pour éliminer les cellules mortes. Cela se réalise par un massage doux de la peau (après l’avoir humectée avec de l’eau) avec de la farine de maïs, du son ou avec un mélange formé de : un verre de farine de maïs, un demi-verre de farine de blé, un verre de lait en poudre. On garde le mélange dans une boîte fermée de façon hermétique. Après le massage, la peau sera abondamment rincée avec de l’eau. Hebdomadairement, on réalise des bains de vapeurs et on peut appliquer des masques de fruits, de crème, de miel, de levure de bière, chacun contribuant à sa manière spécifique à l’entretien de la beauté et de la fraîcheur du teint.

Après avoir réalisé le démaquillage, il est bienvenu d’appliquer une lotion pour le visage. Une telle lotion peut être préparée avec 50ml d’eau de rose ou d’orange, une demi-cuillérée à café de miel, 50 ml d’eau de hamamélis et 10 gouttes de teinture de camomille. On dissout le miel dans l’eau de rose et l’eau de hamamélis tiédies, on ajoute la teinture de camomille, on met le contenu dans un récipient en verre de couleur foncée, tout en agitant bien. Pour le teint gras on peut préparer une lotion de 80ml d’eau de hamamélis et de 20ml teinture de sauge où on a dissout 4 gouttes d’huile de romarin. Et pour le teint sec et sensible il est recommandé d’utiliser une lotion de préparée de 90ml d’eau de rose ou d’orange et 10ml teinture de belles-pucelles ???. On garde le mélange toujours au froid.

L’une des plus anciennes recettes pour la crème de visage a été inventée par les grecques et elle était composée de cire d’abeilles, d’huile et d’eau. Une crème pareille peut être enrichie avec : une cuillérée de cire d’abeilles, 150ml d’huile pressé à froid (de maïs, d’olives, ou de sésame), une cuillérée de gel d’aloe vera, deux cuillérées de beurre clarifié, quelques gouttes d’huile volatile (camomille, lavande, orange ou autre chose). La cire d’abeilles sera fondue dans de l’eau chaude, on ajoute le beurre clarifié, le gel d’aloe vera (qui a été mêlé à l’huile) et l’huile volatile. On peut aussi ajouter quelques gouttes d’huile d’amandes pour son effet antiride. On mélange le contenu jusqu’à ce que la crème se refroidisse, on la met dans un vase en porcelaine qui sera gardé au frigo. Avec 20 à 30 gouttes d’huile d’amandes mêlées avec 20g de beurre clarifié on peut préparer une crème très efficace contre les rides fines autourdes yeux; celle-ci sera aussi gardée dans de très bonnes conditions au frigo.

L’hygiène de la cavité buccale et des dents

Nous préparons une poudre pour les dents de 40g d’écorces d’orange séchées pendant une journée, mélangées à des feuilles de menthe en poudre et 10g de sel de mer. On peut aussi préparer une pâte dentifrice naturelle avec de la pulpe d’un citron mêlée à une cuillérée de feuilles de sauge moulues, une cuillérée de poudre de racine d’iris, une demie cuillérée à café d’huile d’écorce de cannelle et un peu d’eau distillée, pour former une pâte épaisse. Les deux seront gardées dans des récipients couverts. En tant qu’eau de bouche on peut utiliser la teinture d’arnica (en proportion de quelques gouttes dans un verre d’eau), cette teinture un effet anti-inflammatoire.

Voilà une recette pour un baume de lèvres : deux cuillérée de cire d’abeilles fondues dans un bain de vapeur, mélangées à une cuillérée d’eau de rose, une cuillérée d’huile de pépins de raisins et deux cuillérées d’huile d’amandes douces. On refroidit ce mélange et on le garde dans une boîte couverte.

Recettes pour le soin et le maintien de la beauté naturelle des cheveux

Les cheveux normaux peuvent être soignés avec succès à atteindre le point d’ébullition ou la sort du feu en ajoutant les flocons de savon, tout en remuant jusqu’à ce que ceux-ci se dissolvent. Après que le mélange se soit refroidi on ajoute 2 à 3 gouttes d’huile essentielle ou d’extrait de ses plantes préférées. La quantité suffit pour laver une fois les cheveux.

Une recette plus élaboré peut être obtenue avec : 8 cuillérées de fleurs de camomilles sèches (ou de sauge dans le cas des cheveux foncés), une cuillérée de menthe sèche, 2 cuillérées de romarin, 600ml d’eau distillée, 60g de flocons de savon naturel, 3 gouttes d’huile d’eucalyptus ou de menthe, 2 cuillérées d’alcool. Mode de préparation : on fait une décoction de plantes dans l’eau distillée, on laisse reposer pendant 30 minutes, à couvert, ensuite on passe le tout, en pressant bien les plantes. On réchauffe Ce liquide en ajoutant les flocons de savon, tout en remuant jusqu’à ce qu’ils fondent. On laisse refroidir. On ajoute l’alcool mélangé à l’huile volatile, on met le contenu dans un récipient hermétique, en le gardant à la température de la chambre pour 3à 4 jours avant la première utilisation.

Un shampoing purificateur peut être obtenu de 100ml d’eau distillée, 20g racine de consoude officinale coupée, 2 jaunes d’œufs, 20ml alcool à 50%. De la racine de consoude officinale on prépare une macération (3 à 6 heures), on chauffe, on passe et on ajoute les jaunes d’œufs et l’alcool. On applique ce mélange à deux reprises sur les cheveux trempés, on masse la peau de la tête et on rince les cheveux à chaque fois.

Pour les cheveux secs et détériorés il est adéquat de réaliser un shampoing au jaune d’œuf et au miel préparé de la manière suivante : on mélange bien le blanc d’un œuf, deux jaunes d’œufs, une cuillérées à café de miel, une cuillérée d’huile d’olives pressée à froid et le jus d’un citron. On applique ce mélange sur les cheveux trempés et on masse le cuir chevelu, on laisse ce mélange sur les cheveux agir pendant quelques minutes, ensuite on rince les cheveux en abondance.

Une fois par mois on peut appliquer à ce type de cheveux une cure nutritive de : 50ml d’huile d’amandes, 30ml d’huile de tournesol, 30ml d’huile de noix, 30ml d’huile de ricin, 5ml d’huile de rose. On mélange ces ingrédients et on les laisse au froid pendant deux jours. On l’applique sur les cheveux, tout en massant, on enroule la tête avec une serviette et on laisse les huiles agir durant la nuit. Le lendemain on lave et on rince les cheveux avec de l’eau en abondance.

De 100ml d’eau, une cuillérée de plantes sèches (par exemple camomille pour les blondes ou écorce de noix pour les brunes) et 6 cuillérées de jus de citron ou de vinaigre de fruit on peut préparer une lotion pour rincer les cheveux : avecl’eau et les plantes on prépare une infusion dans laquelle, après 10 minutes, on ajoute le jus de citron ou le vinaigre. On applique ce mélange sur les cheveux secs sans rincer ensuite. Pour les cheveux gras et fins il est très efficace de réaliser un massage avec une macération des plantes suivantes (une cuillérée à café de chacune) : romarin, camomille (ou sarriette), orties (ou queue de cheval). On peut ajouter une cuillérée de vinaigre de fruit.

Un fixatif naturel peut être préparé avec 250ml d’eau à laquelle on ajoute une cuillérée à café de miel, un peu de vinaigre et quelques gouttes d’huile parfumée. On l’applique à la place de la lotion pour rinçage.

Quelques idées pour soigner le corps

Savon nutritif : on le prépare à l’aide d’un savon usuel de toilettesrâpé et dissout dans 300 ml de thé fort de fleurs de tilleul mélangé avec 4 cuillérées de jus de pamplemousse, les deux un peu tiédis. On ajoute 5 gouttes d’huile de juliennes des dames (hesperis matronalis) et 4 cuillérées de flocons fins d’avoine. On obtient une pâte qu’on peut mettre dans des récipients de diverses formes, en couvrant avec un torchon sec, on garde ces récipients pendant 2 à 3 semaines dans un endroit chaud et sec, après on peut enlever les savons de leurs supports et les emballer.

Déodorant naturel : 1g de menthol dissout dans 30ml d’alcool à 90º. On chauffe 50ml d’eau de rose dans laquelle on dissout 1g de pierre aigre. On mélange les deux solutions et on agite fortement. On garde le liquide dans un récipient en verre bien fermé pour éviter l’évaporation. Un autre déodorant nature,l plus délicat, peut être obtenu avec quelques gouttes d’huile essentielle (lavande, menthe, basilic, etc.) diluées dans une cuillérée à café d’eau, mélangée avec lequel on tapote la peau..

Le massage de la peau avec l’urine propre a des effets désinfectants, guérisseurs, de rajeunissement, qui peuvent sembler du domaine du miraculeux. Les anciens romains utilisaient aussi l’urine en tant que dentifrice, grâce à ses effets de nettoyage et de blanchissement des dents.

Huile pour le corps : on mélange bien et on met dans une bouteille de couleur foncée 50ml d’huile de sésame, 25ml d’huile de ricin, 10ml d’huile de germes de blé et quelques gouttes d’huile volatile.

Huile pour la plage : 250ml d’huile d’olive pressé à froid, 10 gouttes de teinture d’iode et le jus d’un citron, on les mélange et on garde le contenu dans une bouteille de couleur foncée. On agite le contenu avant l’utilisation.

Huile pour massage anti-cellulitique : on réalise une macération (deux semaines) d’une poignée de feuilles fraîches de lierre dans 200ml d’huile de germes de blé, ensuite on passe le contenu en pressant bien les plantes et en ajoutant deux gouttes d’huile étherique de romarin. On garde cette solution dans un récipient en verre et on l’applique sur la peau chaque jour après la douche, avec des mouvements énergique de massage.

Parfum : si nous voulons un parfum sans risques, nous pouvons en choisir un à base d’huiles essentielles, mais sans alcool.

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Quelques conseils pour l’acquisition des ingrédients:
– la cire doit être propre, sans autres composants;
– les amandes crues, le lait en poudre sans sucre, l’eau de rose qui contiennent seulement des composés naturels;
– le gel d’aloe vera peut être obtenu préféralement à partir des feuilles fraîches de la plante (on sépare la feuille en deux partie longitudinalement et on en râpe le milieu à l’aide d’une cuillère en bois). En conclusion, il est utile d’avoir une plante d’aloe parmi les autres plantes d’appartement, elle se régénère vite et nous pouvons utiliser ses feuilles.
– le beurre clarifié doit être préparé selon une recette qui peut être trouvée dans le chapitre sur la santé de notre site.

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