12 huiles volatiles naturelles et leurs effets sur la pensée

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La muqueuse olfactive este le seul composant de l’organisme au niveau duquel le système nerveux central entre en connexion directe avec le monde extérieur, sans l’intermédiaire des « circuits » nerveux supplémentaires. De ce fait on peut dire que le sens olfactif est notre sens le plus direct, étant différent des cinq autres sens. Cette caractéristique à part explique d’ailleurs aussi l’influence majeure que l’odeur peut avoir sur les états psychiques, son lien avec les instincts fondamentaux de l’être (l’alimentation, la fonction sexuelle etc.), sa capacité d’induire rapidement des modifications au niveau de la pensée. 

Toutes les huiles volatiles ont un effet antiseptique au niveau de l’appareil respiratoire, étant en général indiquées pour guérir les affections respiratoires telles que la grippe, la sinusite, la bronchite, la tuberculose, etc.
L’effet le plus intéressant des huiles volatiles naturelles reste, par contre, celui qu’elles exercent sur le système nerveux, par les états que ces arômes peuvent induire. Choisies et utilisées avec habileté, au moment approprié, celles-ci sont très utiles pour créer une ambiance agréable, pour amplifier l’état de santé, pour engendrer des sensations et des états agréables dans la sphère du psychique et de la pensée qui sont apparemment difficiles à influencer.

1. La bergamote (Citrus bergamia) – A une odeur fine, rafraîchissante et a la qualité d’éclairer et d’élever l’être. En tant que sédatif nerveux elle est utilisée dans des dépressions et des états d’anxiété.

2. Le sapin (Abies Alba) – A un effet régénérateur ample, rafraîchit et aide à éviter les effets des efforts prolongées. Elle est spécialement indiquée pour ceux qui ont la tendance de trop travailler (jusqu’à l’exténuation).

3. Le Basilic (Ocimum basilicum) – L’huile de basilic éclaircie la pensée, confère la clarté mentale et la force intérieure à l’être, enlève la fatigue intellectuelle. L’huile volatile de basilic est l’un des meilleurs toniques nerveux. Elle peut être utilisée particulièrement dans les affections associées avec la peur, la faiblesse, l’hystérie. Le fameux phytothérapeute français Jean Valnet le recommande dans des cas d’épilepsie et de paralysie.

« L’odeur du basilic est bon pour le cœur… elle éloigne l’inquiétude qui devient mélancolie et rend l’être joyeux et heureux » – John Gerard.

4. L’Eucalyptus (Eucaliptus globulus) – L’huile d’eucalyptus est l’une des plus puissantes huiles antiseptiques. Une étude réalisée dans l’ancienne Union Soviétique, en 1973, montre qu’elle est très efficace contre les virus grippaux A2 et A. De plus, elle a une action expectorante et antispasmodique sur le tracte respiratoire. Elle est indiquée dans la majorité des affections respiratoires. L’odeur de l’eucalyptus facilite la concentration, enlève la fatigue et la douleur de tête congestive. Elle confère un état de lucidité, d’harmonie, de paix intérieure et d’inspiration.

5. Le géranium odorant (Pelargonium odorantissium) C’est une huile qui a le rôle de calmer l’hyperexcitabilité nerveuse, la nervosité, l’irritabilité des personnes plus actives, dynamiques que celui de dynamiser, d’éliminer l’anxiété, la dépression des êtres plus passifs. Si vous ne pouvez pas trouver l’huile volatile dans les magasins, étant plus rare et assez chère, il est recommandé de vous procurer la plante elle-même. Le géranium odorant ne produit pas des fleures aussi belles que le géranium commun. Mais, en échange, il est très résistant, il arrive à des dimensions impressionnantes et il suffi qu’il soit exposée à un fort soleil pour qu’il donne un arôme excellent, qu’on peut sentir lorsqu’on écrase l’une des ses feuilles entre les doigts.

6. Le genévrier (Juniperus communis) – Dans le passé, le genévrier était brulé, tel que l’encens, pour éloigner les mauvais esprits. L’huile de genévrier nous aide à retrouver l’équilibre et le calme, étant un tonique nerveux. Il élimine les états de dépression, l’anxiété, le stress et les inquiétudes excessives. Il confère un état de force intérieure, de confiance en soi. Il règle la vie sentimentale et nous aide à affranchir les oscillations émotionnelles. Il est très recommandé pour les personnes qui passent aisément d’un état d’enthousiasme à un état asthénique. 

7. L’hysope (Hissopus officinalis) – L’huile d’hysope a une action de stimulation. Elle est un excellent tonique nerveux, renforce et réchauffe le corps, en donnant une sensation de relaxation. Elle est aussi utile pour traiter l’hystérie.

8. La lavande (Lavandula augustifolia sau. L. Officinalis) – C’est la plante la plus connue pour son action sur le système nerveux central, recommandée dans des cas de dépressions, d’apathie, d’insomnie, de tension nerveuse, d’hystérie. Elle confère un état de régénération  intérieure, de fraîcheur et de pureté intérieure. Elle éloigne les pensées négatives. Elle est aussi recommandée dans des cas de panique, de stress, d’irritabilité, de passages brusques d’un état à l’autre, de dépression mentale, de dépression maniaque, d’épuisement nerveux.

9. La menthe (Mentha sp.) – L’huile de menthe est revigorante, c’est un tonique nerveux. Elle est efficace dans des cas d’hystérie. Elle confère la qualité de fermeté en action, éloigne les pensées négatives, crée un état de légèreté intérieure, stimule et purifie la pensée.

10. Le pin (Pinus sp.) – C’est une huile qui enlève les états de fatigue et d’irritabilité nerveuse causée par trop d’efforts, par le manque de repos. Il donne à l’être une disposition intériorisée, méditative et pleine de force, en même temps.

11. L’orange (Citrus auratium) – L’huile d’orange est l’une des plus efficaces huiles sédative-antidépressive. Elle est utilisée dans des états de peur face aux événements inattendus, dans l’insomnie, dans l’hystérie, dans des états d’anxiété et de dépression. Elle détermine l’apparition d’un sentiment de sérénité intérieure, de compréhension et d’ouverture envers les autres. 

12. Rose (Rosa damascena sau R. centifolia) – On dit que l’essence de rose serait « la reine » des huiles volatiles. La rose est le symbole de l’amour, de la pureté, de la grâce. On dit aussi qu’elle serait le sang d’Adonis, les romans croyaient qu’elle serait apparue du sang de Venus et les mahométanes croient qu’elle est apparue du sang de Mahomet. Elle confère un état d’harmonie, de paix intérieure. Elle réveille l’amour, réconforte le cœur et rend la pensée plus aigue. Elle est calmante, antidépressive, étant indiquée dans des états d’insomnie, d’irritabilité nerveuse, de dépression.

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Yogaesoteric
2011

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