Qu’est-ce que le Yoga?
Le Yoga est une tradition spirituelle extrêmement complexe, dont l’histoire a commencé il y a plus de cinq mille ans, et qui dispose d’une littérature très riche, cherchant à englober de façon exhaustive tous les domaines.
Le Yoga est ce que traditionnellement nous appellons “l’enseignement de la libération”. Nous cherchons tous, plus ou moins consciemment à nous libérer de la notion limitée de ce que nous sommes ou de ce que nous pensons habituellement que nous sommes. En général, nous nous identifions à notre corps physique, à notre mental, à nos possessions ou à nos relations, en réunissant tout cela dans ce que nous appellons “ma vie”. Ces habitudes mentales ne contiennent que des ombres de la vérité de nous-mêmes et elles sont celles qui nous enfonçent de plus en plus dans l”ignorance.
Le Yoga propose une introspection profonde qui nous conduit à la Vérité. Tous nous pensons que nous nous connaissons au moins dans une certaine mesure, mais ce fait n’est pas une illusion? S’il était possible que nous nous connaissons à proportion de 50 pour cent croyez-vous que nous souffririons moins à cause des problèmes qui apparaissent dans la famille ou au travail? Au contraire, nous apprendrions que nous sommes immortels, que nous sommes des êtres supraconscients et omnipotents et nous trouverons la source de l’éternel bonheur.
Le Yoga authentique implique le confrontement avec les mystères fascinants de notre nature microcosmique, avec les éternelles questions: Pourquoi suis-je né et quelle est la cause de ma naissance? D’où viens-je? Pourquoi je vis? Qu’est-ce qui se passera avec moi après la mort? Qui suis-je en vérité?
Le Yoga confère la liberté intérieure et la compréhension du fait que tout est possible, bien que tout n’est pas permis. Étant soumis à des lois immuables, nous sentons nos limites et notre impuissance devant les difficultés de la vie. Le Yoga nous offre la force et l’énergie de les surmonter et, d’autant plus, de transcender la condition humaine et de révéler notre nature divine, le Soi Divin qui existe en nous-mêmes (Jivatman).
Le Yoga est une science de l’immortalité qui permet par ses méthodes la conscientisation complète des divers aspects mystérieux de l’être humain, l’utilisation sage de tous les potentiels latents existants en nous, l’éloignement des limites dûes à l’ego, l’approfondissement de la connaissance de soi et l’atteinte de l’immortalité.
Le Yoga a pour but la connaissance directe de la vérité ultime concernant l’être humain, l’existance, l’univers.
Le Yoga conduit à l’extase (samadhi). Bien que présent dans le vocabulaire de toute langue, étant souvent utilisé dans le langage famillier, le mot extase désigne un état accessible à un nombre très réduit de gens. Vivre l’extase signifie être en consonance totale avec les énergie bénéfiques de l’univers. Par l’atteinte de l’état de samadhi ou extase plenière, le yogi a la confirmation de sa perfection,qui survient par la fusion ineffable de son essence ultime avec l’essence ultime Macrocosmique universelle, Dieu.
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