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Lorsque vous réussissez à maintenir la concentration même pour quelques minutes, spontanément, comme par un miracle, le calme…

Les psychologues définissent la concentration comme une forme d’attention spéciale, disciplinée, une attention qui implique une…

Il est considéré que l’étape que nous appelons “Yoga moderne” commence avec le Parlement des Religions, qui s'est tenu à Chicago…

Cette étape inclut tous les types et les écoles de yoga qui sont apparues dans la période qui a suivi l’ouvrage “Yoga-Sutra” de…

Il se réfère au yoga en huit étapes – connu aussi comme Raja Yoga – promu par Patanjali, dans son ouvrage “Yoga-Sutra”. Ces…

Cette période englobe approximativement 2.000 ans, jusqu’au deuxième siècle avant J.C. Le Yoga préclassique présente de formes…

Les enseignements yoga du Rig-veda, et des trois autres livres d’hymnes religieux, sont connus sous le nom de yoga védique. Le…

Dans la pratique du yoga, la relaxation est extrêmement importante, parce que par son intermédiaire on obtient l’équilibre des…

Dès le début nous devons comprendre que, en ce qui concerne l’aspect interne des Asanas, il est indispensable qu’elles soient…

La vision tantrique considère l’organisme humain comme étant simultanément spécial et sacré. Il est spécial parce que…