Des chercheurs de Monash découvrent pourquoi les huiles essentielles peuvent être bénéfiques pour l’humeur
De nouvelles recherches menées par des scientifiques de l’Université Monash ont découvert pourquoi certaines huiles essentielles peuvent être bénéfiques pour l’humeur. Les résultats sont publié dans la revue Neurochimie Internationale.
Les huiles essentielles (HE) sont des mélanges de composés volatils extraits de plantes. Ils sont utilisés en aromathérapie car ils peuvent être libérés dans l’air et inhalés à température ambiante. Les HE inhalées sont facilement absorbées dans le cerveau, ce qui est différent des bioactifs contenus dans les aliments végétaux consommés.
Cependant, malgré les avantages potentiels importants pour la santé humaine et en particulier pour la santé du cerveau, l’utilisation de l’HE n’est pas vraiment optimisée pour le type ou la dose. Cela signifie que les HE sont utilisées en aromathérapie, sans une bonne compréhension de celles qui sont les meilleures pour des avantages particuliers. Jusqu’à présent, il n’était pas clair quels types ou quelle dose produirait le bénéfice optimal.
« L’aromathérapie, dans des conditions particulières, améliore systématiquement la santé émotionnelle, notamment en réduisant l’anxiété et la dépression », a déclaré le professeur Louise Bennett, auteur principal de l’étude de la Monash University School of Chemistry.
« Cependant, pour obtenir des avantages, il faut comprendre quels types sont les meilleurs et quelle dose est requise. »
« Nous pensons que l’interaction des huiles essentielles avec les niveaux naturellement élevés d’ascorbate (par exemple la vitamine C) dans le cerveau peut produire des effets anti-oxydants ou pro-oxydants. Ce sont les effets antioxydants, mais pas les effets pro-oxydants, qui conduisent à l’amélioration de l’humeur. »
Par exemple, il a été démontré de manière constante que l’HE de lavande produit un effet d’amélioration de l’humeur, que nous pensons maintenant lié à son puissant effet antioxydant dans le cerveau.
« Pour la première fois, ce travail ouvre la voie à la sélection et à la classification des HE en fonction de leurs propriétés mécanistes et au développement potentiel de thérapies peu coûteuses mais efficaces pour le cerveau », a déclaré le professeur Bennett.
L’étude du professeur Bennett et du doctorant Minoli Aponso a permis d’identifier les HE qui bénéficieront à l’amélioration de l’humeur et, alternativement, celles qui produiront des propriétés anti-infectieuses.
« Nous travaillons au développement d’HE pour une gamme d’applications, notamment : le traitement de la dépression et de l’anxiété, des infections, de l’inflammation et potentiellement même du cancer. »
Les chercheurs travaillent également à la compréhension de la dose requise pour des effets bénéfiques.
« Nous pouvons prédire la ‘dose’ volatile et potentiellement inhalable de n’importe quel OE et à n’importe quelle température, y compris les extrêmes climatiques », a déclaré Minoli.
« Cette recherche représente une avancée significative car elle caractérise les effets des HE dans le cerveau afin d’optimiser leur potentiel thérapeutique. »
yogaesoteric
3 novembre 2021
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