L’homme qui a vécu 250 ans

Ceci a été le titre d’un article paru en New York Times le 6 mai 1933, lorsque le journal annonçait la mort de Li Ching Yuen, un guérisseur chinois, né en 1677. Les documents de l’époque attestaient que le gouvernement chinois l’a félicité à l’occasion de l’anniversaire de l’âge de 150 ans, ensuite pour 200 ans. « Au moment de sa mort il paraît être un homme de 50 ans », comme le prouve une photo prise en 1927.

« Ce guérisseur a joint l’armée chinoise à l’âge de 71 ans en tant qu’instructeur d’arts martiaux et consultant tactique », dit Susan Schumsky. La même source cite la description de cet homme étonnant, faite par le général Yang Shen dans un rapport militaire qui porte le titre Un récit sur un homme de 250 ans, porteur de chance : « Il peut se déplacer très rapidement dans les montagnes, même s’il aille environ 250 ans. »

Le secret de longue vie, décrit même par Li Ching Yuen, est le suivant : « L’homme doit avoir le cœur tranquille, rester aussi calme qu’une tortue, se déplacer de façon aussi vive qu’un pigeon et dormir aussi profondément qu’un chien ».

Le secret de longue vie, dévoilé par un homme qui a vécu une vie étonnamment longue, contient trois éléments essentiels: la paix intérieure – le calme de la « tortue », marcher de façon vive et un sommeil de qualité. Mais, le plus importants, qui donne naissance aux autres deux, est, en fait, le composant intérieur : « la paix intérieure ». « Si les gens avaient le cœur tranquille et seraient toujours dans un état de paix intérieur, ils pouvaient vivre même un siècle », disait le même guérisseur.

Consultant sa biographie, on constate qu’il était instruit dans le domaine de la guérison à l’aide des plantes médicinales et, peut-être, ceci est un autre ingrédient indispensable à la vie longue, mais un qu’il n’avait pas mentionné dans la description citée plus haut. Mais, probablement, la pharmacie de la nature est ce que Dieu nous a offert pour les cas où on perd la paix intérieure et, une fois avec elle, la vitalité, la capacité de se déplacer rapidement et le sommeil de qualité.

On acquiert de l’énergie et de la vitalité par le mouvement, par effort physique constant, fait chaque jour, mais aussi dans le sommeil, quand on charge les piles consommées pendant l’état de veille. L’usure essentielle ne provient pas du mouvement physique, la consomption d’énergie et le manque de vitalité n’ont pas leur cause dans un excès d’ordre physique, mais mental, intérieur. Ce qui nous fatigue et nous épuise c’est l’inquiétude intérieure, non pas le mouvement. Ce qui nous surmène ce sont le stress et les soucis, non pas le travail. Ce sont la haine et l’irritation, la fâcherie et le mécontentement qui nous vieillissent, on perd de l’énergie et de la vitalité par consume nerveux, plutôt que par consume physique. Un bon sommeil nous régénère physiquement et psychiquement, nous nourrit de l’énergie et du pouvoir car durant le sommeil on se reconnecte à la source de la vie, au pouvoir de la « paix intérieure », que le mental ne détruit plus, et les émotions ou les soucis quotidiens ne troublent plus.

Si nous réussissons à rester presque toujours dans un état de calme intérieur et de paix pendant les activités quotidiennes, nous restons en contact avec la « source de la vie ». La paix intérieure profonde est notre état naturel, et la tendance de nous faire continûment des soucis et d’être irrités, de se sentir mécontents et malheureux indique justement le fait qu’on se déconnecte du Soi Immortel. Non seulement qu’on est moins inspirés par le mécontentement et l’inquiétude, non seulement qu’on dissipe seuls notre énergie intérieure, non seulement qu’on coupe ainsi la relation harmonieuse avec les piles naturelles de la vie, mais on vieillie plus vite et on vit moins.

« Ne te fais pas des soucis pour demain, car Dieu sait ce dont tu as besoin et te donnera », disait Jésus. Non pas notre mental est celui qui nous apporte les choses dont on a besoin, en réalité, c’est le contact avec l’état de paix intérieure profonde qui peut le faire. Car dans cet état de paix, le mental se tait et alors, pour nous, c’est Dieu qui parle. Dans l’état de paix intérieure profonde, l’ego fonde et alors on entend et on voit le pouvoir de l’énergie divine qui soutient la vie dans tout l’univers. Dans la Bible on dit « La paix soit avec vous ». Car si la paix est avec nous, elle est ce dont nous avons vraiment besoin pour une vie longue, saine et heureuse.

yogaesoteric
13 avril 2018

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