Six aphrodisiaques naturels à faire soi-même

 
Huile de massage spécial luxure, encens aphrodisiaque, lait de bain envoûtant, boisson très « chaude » au chocolat : la sexualité n’échappe pas à la tendance DIY. Certains ingrédients naturels sont stimulants, euphorisants… Voici comment les utiliser pour créer des recettes homemade aussi simples qu’excitantes. 

Dans son livre intitulé Aphrodisiaques naturels, secrets d’alcôve pour stimuler sa libido, Gabriela Nedoma a la gentillesse de nous donner, en plus de nombreuses recettes, leurs secrets de fabrication. En effet, elle explique non seulement l’histoire de ces substances aphrodisiaques (souvent aussi vieille que l’origine du monde), mais aussi leurs vertus ainsi que les hormones qu’elles libèrent.

Quel ingrédients pour quels effets sur l’amour ?

•Les relaxants : endorphines et sérotonine. Les fruits, les épices, le piment ou le chocolat libèrent des endorphines dans l’organisme. Ces dernières donnent le sentiment de planer.
•Les stimulants : adrénaline et dopamine. Le sport et l’activité sexuelle sont les meilleurs sources d’adrénaline naturelle, explique l’auteure, tandis que les aliments tels que les produits laitiers, le miel, les graines favorisent la production de dopamine.
•Les euphorisants : les phényléthylamines (PEA), sont proches des amphétamines. On retrouve ces substances psychotropes dans le cacao brut, l’huile d’amande amère ou les tomates.
•Les erotiques : oestrogènes et testostérone. Les hormones de la féminité sont contenues dans les légumineuses comme les céréales, les brocolis, les abricots, qui renferment des phyto-oestrogènes. La libido est quant à elle favorisée par la production de testostérone qu’on trouve dans le zinc et les antioxydants, eux mêmes présents dans le cacao cru, l’avocat ou les raisins rouges.

La recette de la petite mort au chocolat

Cette recette permet de revisiter l’histoire de l’Amérique latine : les Aztèques avaient découvert les vertus du cacao il y a déjà bien longtemps. Sans compter que c’est plus engageant que la gousse d’ail matinale que vantait Henri IV pour honorer ses nombreuses maîtresses.

Pour cette boisson très chaude, mélangez un mix d’épices (muscade, 1/2 c. à s. cannelle, cardamome, 2 clous de girofle, 1 fève tonka, et, si vous aimez, du piment fort), avec du chocolat noir (200 g), et le zeste d’une orange. Vous ajoutez de l’eau (250 ml) et du lait de coco (500 ml). Vous mélangez le tout et mettez sur feu doux une quinzaine de minutes avant de filtrer votre élixir. Conservation : 3 jours au frigo.

La recette d’une poudre aux épices pour le lingam

Selon Gabriela Nedoma, l’écrivain érotique arabophone du 15e siècle, Cheik Nefzaoui, était particulièrement enthousiasmé par cette potion pour lingam. Pour la réaliser, il vous suffira de mélanger 4 épices (dont deux de la recette précédente) : 1 c. à c. de poivre, de cannelle, de gingembre et de camomille et de mélanger cette poudre à votre salive avant de l’étaler sur votre sexe. Votre bien aimée peut aussi utiliser dans la bouche cette mixture, puis faire l’amour oral et graisser ainsi votre verge.

Et voici une variante issue du Kama Sutra : « Pour asservir une amante oignez votre lingam, avant l’amour, de miel saupoudré de poivre noir, de poivre long et de datura. Vous bouleverserez votre dame. » Extrait de The Love Teachings of Kama Sutra With Extracts from Koka Shastra, Anaga Ranga and Other Famous Indian Works on Love, traduction du sanskrit vers l’anglais par Indra Sinha.

La recette d’un encens aphrodisiaque

Calmant pour le coeur, et aux odeurs très sensuelles, le pin cembro ou pin des Alpes éveille la libido. Pour réaliser ces petits coeurs de pin cembro, il vous faut : 1 cône de pin cembro, de la résine de pin en poudre, des aiguilles de pin, du miel, du gros sel des Alpes, de l’eau et des petits moules en forme de coeur.

Coupez le pin en tout petits morceaux, mélangez avec les autres ingrédients, versez dans les moules et laissez sécher. Démoulez ensuite vos petits coeurs puis conservez-les dans un bocal fermé (jusqu’à 1 an). Faites brûler ces encens aphrodisiaques dans un diffuseur.

A savoir : des recherches ont prouvé les propriétés apaisantes du pin cembro qui chasse les idées négatives et aide à dormir.

La recette d’une huile aphrodisiaque de massage

Pour créer sa propre huile de massage il suffit de mélanger des huiles végétales, dites de base : généralement amande douce ou pépins de raisin (parce que leur parfum est délicat, presque neutre, et qu’elles ont des propriétés adoucissantes et hydratantes), à des huiles essentielles : la lavande, la rose, le jasmin ou la fleur d’oranger pour un effet relaxant ; la cannelle, la camomille, le basilic, le clou de girofle, le thym, la menthe poivrée pour un effert stimulant. L’essentiel est de respecter les proportions d’huile végétale et d’huile essentielle.

La base (3 cuillerées à soupe) : 1 cuillerée à soupe d’amande douce, 1 de pépins raisin, et 1 de coco. Vous pouvez aussi utiliser de l’huile de sésame, d’argan, de figue, etc. Il en existe des centaines. Adaptez aux goûts de votre choix et/ou de votre amoureux(se).

Le complément (12 gouttes) : 3 gouttes de ylang-ylang, 3 de lavande, 3 de bois de siam, et 3 de cannelle. Vous pouvez aussi utiliser du néroli ou du jasmin pour leur parfum d’oranger très sensuel, et du gingembre, poivre noir, patchouli, pour leurs vertus tonifiantes…

Pour la conservation et l’utilisation : pour votre contenant, préférez un flacon-pression plutôt qu’un pot car il permet une meilleure conservation. Mettez votre préparation au frigo. Utilisez dans les trois mois. N’oubliez pas de faire preuve d’hygiène et faites un test préalable 48h avant utilisation sur une petite zone de votre corps pour vérifier qu’aucune réaction n’apparaît avant d’utiliser vos produits.

La recette d’un philtre d’amour

Concocter un cocktail aphrodisiaque naturel aux propriétés énergisantes et stimulantes pour booster votre libido ? C’est possible ! On mixe :
– une pomme : parce que c’est bon de goûter au fruit défendu ! Et aussi, parce que les pommes possèdent de très nombreux bienfaits pour la santé ;
– quelques fraises : c’est rouge, c’est sucré, c’est sexy ;
– un peu de cannelle râpée ou une demi-gousse de vanille : c’est exotique, c’est caliente ;
– quelques écorces de gingembre, qui favorise l’érection grâce à ses propriétés vasodilatatrices ;
– une touche de maca ;
– un demi-verre d’eau pour éviter le côté compote ;
– des glaçons : pour rafraichir l’atmosphère.

La recette d’un lait de bain sensuel

Préparer un sel de bain chez soi, c’est très facile. Il vous suffit d’ajouter 5 gouttes d’huiles essentielles de votre choix (que vous pouvez répartir comme bon vous semble) à 30 g de sel de mer ou 15 g de poudre de lait (de vache, de chèvre, ou d’ânesse : si vous voulez vous la jouer Cléopâtre), pour un effet voile lacté donc. Vous pouvez ajouter des pétales de rose ou de la lavande, pour le côté romantique, mais il vous faudra alors veiller à ne pas boucher votre baignoire en la vidant.

Bilan : Lors des préparations et longtemps après il flotte dans l’air des parfums délicieusement sensuels. Bref, tout cela met tous les sens en éveil et l’on se sent comme envouté.

Vous retrouverez plein d’autres recettes dans le livre de Gabriela Nedoma, comme des mets salés, des pâtisseries ou des parfums érotiques. Toutefois, l’auteure prévient d’office : « Les aphrodisiaques sont des catalyseurs de désir (…). Ils ont besoin d’un terreau favorable pour délivrer leur pouvoir érotique. » Ainsi, quel que soit le choix de votre recette, n’oubliez pas que son effet excitant dépendra aussi de l’ambiance dans laquelle vous vous trouvez et de votre état d’esprit général.

yogaesoteric

25 avril 2020

 

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