Un exercice spirituel pour transcender le temps et l’espace.
de Gregorian Bivolaru
1. Demandes-toi intérieurement : “Où suis-Je?”.
Réponds : “ICI”.
Ensuite demandes-toi intérieurement: “En quel moment je me trouve?”.
Réponds : “MAINTENANT”.
Répètes ces interrogations jusqu’à ce que tu pénètres en profondeur la vérité de ces deux coordonnées éternelles dans laquelle tu existes, tu as existé et tu existeras pour l’éternité: “ICI” et “MAINTENANT”.
2. Programmes une montre réveil à sonner plusieurs fois au cours d’une journée lorsque tu réalises différentes actions. Alors, poses-toi les questions :
a) “Où suis-Je?” et réponds: “ICI”;
b) “En quel moment je me trouve?” et réponds “MAINTENANT”.
À chaque fois que nous réalisons cela nous devons chercher à sentir le caractère direct et sans intermédiaire d’“ICI” et de “MAINTENANT”. En agissant de la sorte nous commencerons à réaliser que partout où nous irons et à tout moment chronologique où nous nous trouverons, nous sommes TOUJOURS ICI et MAINTENANT. Ainsi, nous comprendrons que nous n’avons jamais été ailleurs qu’ICI et MAINTENANT. La montre continuera à déplacer ses aiguilles dans l’écoulement monotone du temps, la Terre continuera à tourner autour du Soleil. Nous abandonnons avec détachement les aspects de la vie en les laissant passer de façon continue, pris dans le torrent séquentiel du temps . Mais nous restons en permanence conscients que nous existons ICI et MAINTENANT.
Ceci représente un exercice spirituel simple, mais incroyablement efficace, qui est destiné à nous immerger dans l’éternel présent, là où le Tout existe vraiment.
3. Cherches à focaliser le plus souvent possible les pensées exclusivement sur le présent pour des périodes de plus en plus longues de temps, à chaque fois que vous tu te rapelleras cet exercice spirituel.
NE PENSES PAS AU FUTUR.
SOIS PUREMENT ET SIMPLEMENT ICI.
NE PENSES PAS AU PASSÉ.
SOIS PUREMENT ET SIMPLEMENT ICI.
4. Réfléchis sur l’idée que:
a) si tu l’es vraiment ICI et MAINTENANT cela SUFFIT vraiment pour avoir TOUT, et
b) ainsi tu parviendras au pouvoir et à la capacité de compréhension discriminatoire de faire l’action la plus harmonieuse en ce moment, en sorte que, lorsque le “ce qui viendra” (le futur) deviendra MAINTENANT – au cas où tu as vraiment assimilé cet exercice – tu te trouveras dans une attitude idéale, étant alors (dans le futur) beaucoup plus capable de réaliser l’action la plus adéquate et la plus harmonieuse, tel qu’il ne sera plus nécessaire de perdre du temps MAINTENANT en te préoccupant pour ce qui suivra (le futur).
5. Réfléchis sur le fait que tu peux programmer de façon sage le futur en t’établissant dans l’état de conscience d’ICI et MAINTENANT, car dans un tel état, “alors” devient MAINTENANT. En agissant de la sorte tu seras en totalité ICI et MAINTENANT. Ces affirmations continuent à te sembler paradoxales? C’est normal au début, pourtant continues à méditer sur elles, parce qu’UN GRAMME DE PRATIQUE te dévoilera qu’elles cachent des vérités qui ne peuvent pas être pénétrées en totalité par le mental rationnel.
6. “Penses que tu n’es pas encore né, penses que tu es encore dans le ventre de ta mère, penses que tu es jeune, penses que tu es vieux, penses que tu es déjà passé dans le monde de l’au-delà. Englobes maintenant toutes ces hypostases simultanément dans le mental, en te regardant toi-même dans toutes les périodes et dans tous les endroits”. (l’HERMÉTIQUE)
yogaesoteric
2006
