Yoga

Le mot KARMA provient du verbe "KRI", qui signifier réaliser. Toute action est KARMA. Du point de vue technique, le terme désigne aussi les conséquences des actions. Dans le domaine métaphysique il signifie : "effets dont les causes sont…
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Asseyez-vous le plus confortablement possible, sur une chaise ou au sol, dans une posture de méditation. Focalisez votre attention sur le foyer énergétique (le centre de force) situé à la base de la colonne vertébrale, le pôle vital de…
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  Nous allons aborder dans cette section quelques thèmes que nous vous recommandons de mettre en pratique qu’après un certain nombre d’année de pratique du yoga et/ou seulement sous la surveillance d’un professeur de yoga qui a déjà…
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Uroboros – le serpent qui avale sa queue – est un symbole ancien de la continuité, du grand principe vital et de l’union d’entre ciel et terre. Parfois le corps de ce serpent qui s’auto-avale est représenté moitié éclairé, moitié…
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LES DIX CAUSES PRINCIPALES DU REGRET L’aspirant qui veut vraiment atteindre la Libération Spirituelle et l’Omniscience de l’état de perfection, doit méditer profondément sur les dix causes du regret : Pour l’être humain qui…
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C'est une forme de yoga extrêmement secrète, dont les techniques étaient seulement réservées à un nombre restreint d’adeptes, le Kriya Yoga est décrit par Paramahansa Yogananda de cette façon : “une méthode psychophysiologique…
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Asseyez-vous dans une posture yoga (asana) confortable, le dos et les épaules droits, la tête dans le prolongement de la colonne vertébrale. Fermez les yeux et préparez-vous à parcourir les étapes suivantes: Relaxez-vous rapidement et…
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En pratiquant le Kriya Yoga, les changements de votre vie s’accéléreront considérablement. Quoi qu’il se passe, il est important de continuer, même si au début cela ne se passe pas régulièrement. Fixez dans votre mental l’idée qu’exécuter…
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Une autobiographie riche en détails descriptifs est celle de SWAMI MUKTANANDA, maître de la tradition indienne des siddhas, qui a attiré de nombreux disciples occidentaux. Il signalait des mouvements involontaires du corps,…
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LES DIX CHOSES QU’IL FAUT SAVOIR Il faut savoir que, étant donné que tous les phénomènes visibles sont illusoires, ils sont donc, tous irréels (MAYA). Il est important de savoir que le mental( la raison), n'ayant…
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