Yoga

LES DIX CHOSES QUI NE TROMPENT PAS Celui qui s’est libéré de tous les attachements face à tout objet et qui, étant admis comme BHIKSHI (adepte de la Voie de la Renonciation totale au monde), de l’Ordre Sacré, quitte la…
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Les postures yoga (asanas) font partie du système de yoga dénommé Hatha-Yoga, système qui paraît être le plus accessible aux occidentaux qui, en général, ne sont pas orientés comme les orientaux, vers la contemplation. Dans le cadre de…
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La méditation n’est pas seulement une technique à laquelle il faut consacrer une heure ou deux par jour. Au cours de la journée vous pouvez garder un état d’attention et de focalisation sur tout ce que vous faites. Si vous êtes attentifs…
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La différence entre le Yoga physique et le Yoga mental est seulement apparente. Le Yoga physique est, en fait, une forme particulière de Yoga mental, qui utilise le corps physique comme adjuvant. Le contrôle et le bon fonctionnement du…
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Le Ajapa Japa utilise des mantras un peu différents, dans les diverses traditions. Ceux-ci incluent So Ham, So Hum, Hum Sa, Hung Sa, Ham Sa, Hong Sau. Ceux d’entre vous qui sont familiarisés aux enseignements de Paramahansa Yogananda…
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La prière du cœur – une forme ésotérique de la pratique chrétienne Les étapes et les effets de la méditation hésychaste La prière du cœur – une forme ésotérique de la pratique chrétienne En étant une approche ésotérique du christianisme,…
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La plupart pensent que la doctrine de la réincarnation et du karma est fataliste, en niant le droit à l’individu de vivre sa propre vie et en assombrissant ses idéaux avec une structure de circonstances inévitables.Il faut donc que la…
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LES DIX ENNUIS CAUSÉS PAR NOUS MÊ MES T’établir dans la vie de famille sans avoir des moyens d’existence sûrs, signifie provoquer seul le même ennui qu’un idiot provoquerait en mangeant le fruit…
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Le mental ressemble à un singe : plus on veut le calmer en utilisant la force, plus il refusera d'obeir et il sautera, encore plus agité, d’un endroit à l’autre. La concentration mentale peut être décrite par "ne pas agir". Les…
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En général, il est bien de disposer d’un espace consacré à la méditation. Par exemple, une chambre prévue à cet effet. Au moment où nous entrons dans cette chambre nous pouvons nous imaginer que nous abandonnons toutes les pensées, les…
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