Comment traiter l’herpès génital naturellement

 

L’herpès génital est une infection très courante. On a recensé environ 45 millions de cas chez les 12 ans et plus. Selon le Centre américain pour le contrôle des maladies (CDC), environ une personne sur six âgée entre 14 à 49 ans est affectée par l’herpès génital (VHS). Heureusement, il existe des méthodes naturelles pour traiter les symptômes de cette maladie.

Méthode 1
Traiter les symptômes du VHS naturellement

1. Utilisez une compresse froide. Les pochettes réfrigérantes posées sur les lésions permettent de diminuer la douleur. Enroulez la pochette dans une serviette pour qu’elle ne soit pas trop glacée. Posez-la sur la zone ayant des lésions. Utilisez une nouvelle serviette à chaque fois et lavez la serviette utilisée dans de l’eau chaude.

Si la pochette réfrigérante ne s’avère pas efficace, certaines personnes obtiennent du soulagement avec des compresses chaudes ou brulantes. Utilisez une eau bouillante qui s’est légèrement refroidie à une température semi-brulante ou semi-chaude. Trempez une serviette propre dans cette eau et pressez-la pour éliminer l’excès d’eau. Appliquez la serviette sur la zone douloureuse. Utilisez une serviette ou un gant de toilette propre et répétez le mouvement.

2. Prenez un bain chaud. Vous pouvez soulager la douleur et l’inconfort de vos lésions en prenant un bain chaud. L’eau chaude soulagera et nettoiera la peau irritée. Vous pouvez également ajouter le sel d’Epsom dans votre bain. Il soulage les démangeaisons et guérit les lésions. Il permet aussi de maintenir les lésions sèches une fois sorties du bain.

3. Utilisez du bicarbonate de soude. Si vos blessures suintent, vous pouvez utiliser le bicarbonate de soude pour les sécher. Il soulage également les démangeaisons et la douleur. Prenez un morceau de coton et mouillez-le. Trempez le coton dans le bicarbonate de soude. Tamponnez le morceau de coton autour des blessures, les enduisant de bicarbonate. Répétez le mouvement avec un morceau de coton différent pour éviter de contaminer le bicarbonate de soude.
 
N’utilisez pas d’amidon de maïs. Les bactéries aiment se développer dans l’amidon de maïs et peuvent vous causer une infection surtout si vos plaies sont ouvertes.

4. Fabriquer un baume avec de l’huile et de la lavande. L’huile d’olive n’est pas simplement bénéfique pour la peau, mais elle contient aussi des antioxydants qui favoriseront la guérison de vos lésions. Prenez une tasse d’huile d’olive et chauffez-la à feu doux dans une marmite avec une cuillère à soupe d’huile de lavande et de la cire d’abeille. Dès que le mélange commence à pétiller un peu, retirez-le du feu. Dès que le mélange refroidit, utilisez un morceau de coton pour l’appliquer sur les blessures. Utilisez un morceau de coton différent chaque fois que vous répétez le mouvement jusqu’à ce que les blessures soient bien enduites.

Ne laissez pas le mélange chauffer trop longtemps. L’huile d’olive risque de bruler.

5. Utilisez la propolis. La propolis est une résine cireuse produite par les abeilles et qui comporte des propriétés antivirales qui semblent accélérer la guérison de blessures. Vous pouvez utiliser des pommades ou des baumes qui contiennent de la propolis pour apaiser et traiter vos lésions. Vous pouvez les acheter dans les magasins diététiques et les pharmacies.

La propolis se présente sous forme de gélules et de teintures, mais utilisez seulement les pommades.

6. Essayez les herbes. Il existe plusieurs types d’herbes qui peuvent favoriser le traitement des lésions de l’herpès VHS. La pommade de limon peut soulager la douleur, les démangeaisons ou l’inconfort dus aux blessures. L’association de la sauge et de la rhubarbe chinoise dans les crèmes de la peau s’est avérée aussi efficace que l’acyclovir pour ce qui est de guérir les lésions vaginales dues aux VHS. Le mout de St John est une herbe traditionnelle pour la peau qui entrave la multiplication du VHS.

7. Mangez les algues marines. Il a été démontré que les algues marines possèdent des propriétés curatives pour les symptômes de l’herpès VHS. Des variétés diverses d’algues marines telles que les algues rouges d’Amérique du Sud, la mousse marine et l’algue rouge de l’Inde peuvent inhiber les infections dues au VHS. On peut les consommer comme aliments médicaux en les ajoutant aux salades ou aux ragouts. Ils sont également disponibles en compléments alimentaires.

8. Prenez l’Échinacée. L’Échinacée peut être utilisée pour renforcer le système immunitaire. Il peut aussi permettre de réduire l’intensité des crises. Faites un macérât qui en contient. Buvez 3 à 4 tasses de macérât à l’Échinacée par jour. Vous pouvez aussi obtenir l’Échinacée en compléments alimentaires.

9. Prenez les compléments alimentaires. Des recherches indiquent que certains compléments alimentaires peuvent être efficaces. Par exemple, 1 à 3 grammes de lysine par jour peuvent réduire la durée d’une crise. De nombreuses études indiquent que la lysine peut réduire efficacement le nombre de crises dans le cas des lésions de l’herpès oral. Cependant, ces compléments doivent être pris seulement pendant environ 3 à 4 semaines.

Sachez que la lysine est un acide aminé qui peut élever le taux de cholestérol et de triglycérides.

Consultez votre médecin avant de prendre des compléments alimentaires. Certains compléments peuvent avoir des interactions avec d’autres médicaments.

10. Prenez les médicaments antiviraux. Il n’existe pas de traitements curatifs pour ces infections. Le virus VHS est susceptible de vivre dans votre organisme pour une durée illimitée. Sans traitements naturels, certains cas d’herpès peuvent être sévères. Leurs symptômes peuvent être traités avec des médicaments antiviraux. Les antiviraux permettent de réduire la douleur, l’inconfort et la fréquence des crises. Ils peuvent aussi réduire les risques de contamination, mais ne peuvent pas éliminer complètement ces risques.

Les médicaments antiviraux très connus qui traitent les symptômes du VHS comprennent notamment l’Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) et Valacyclovir (Valtrex).

Les effets indésirables les plus fréquents de ces médicaments sont les nausées et les vomissements, la diarrhée, les maux de tête, la fatigue, les vertiges et les douleurs musculaires.

Méthode 2
Changer son mode de vie pour traiter le VHS

1. Mangez mieux. Si vous avez le VHS, vous devez entretenir votre santé en mangeant bien. Évitez les aliments manufacturés, préparés et emballés. Augmentez votre consommation de fruits et légumes, de céréales et de noix. Contentez-vous des glucides complexes qu’on trouve dans les céréales complètes, les lentilles, les haricots et les légumes.

Évitez les sucres de sources externes, qui incluent les sucres contenus dans les aliments industriels comme le sirop de maïs à forte teneur en fructose. Si vous avez besoin de quelque chose de sucré, prenez l’édulcorant naturel Stevia. C’est une herbe qui peut apporter 60 fois plus de saveur sucrée que les sucres ordinaires. De plus, évitez les édulcorants artificiels.

2. Faites de l’exercice. Le corps se porte toujours mieux quand on pratique de l’exercice physique. Commencez doucement avec la marche régulière. Garez votre voiture un peu plus loin, prenez l’escalier et non l’ascenseur ou l’escalier mobile, faites promener votre chien ou programmez une promenade à pied après le diner. Vous pouvez aussi rejoindre un club de gym et chercher un coach de fitness. Faites de la musculation, des exercices cardiovasculaires, du yoga ou utilisez un exerciseur elliptique. Faites tous ce que vous aimez et dont vous pourrez vous habituer.

Demandez l’avis de votre médecin pour savoir les exercices physiques que vous pouvez faire et ceux que vous ne pouvez pas faire.

3. Relaxez-vous régulièrement. Vivre avec l’herpès peut affecter tous les aspects de votre vie. Cette maladie peut rendre votre vie plus stressante au quotidien. Tout ceci n’améliorera pas votre infection parce que le stress et les tensions peuvent déclencher des crises. Pour vaincre le stress, trouvez des moyens de vous relaxer. Réservez-vous du temps pour vous-même, afin de vous détendre et déstresser. Faites des activités qui vous font plaisir, comme lire ou regarder un film intéressant. Pratiquez du yoga, car c’est une bonne façon de se relaxer et de réduire les tensions.

La méditation est une autre technique de relaxation. Vous pouvez le faire en tout temps et en tout lieu. Certes, il faut du temps et des entrainements pour le faire correctement, mais ça permet d’évacuer le stress.

Essayez l’imagerie mentale guidée. D’une façon, vous imaginez une image particulière qui est vraiment reposante pour votre esprit.

Méthode 3
Bien connaitre l’infection à VHS

1. Prenez connaissance des causes. L’herpès génital est une infection virale sexuellement transmissible (IST). Elle peut être causée par le Virus Herpès Simplex de type 1 ou de type 2 (VHS-1 ou VHS-2). La plupart des cas d’herpès génital sont causés par le VHS-2. Le VHS-1 quant à lui ne cause le plus souvent que des lésions ou des boutons de fièvre à la bouche ou sur les lèvres.

2. Comprenez le mode de transmission de la maladie. L’herpès génital se transmet par les relations sexuelles, soit par voie génitale, anale ou orale avec une personne infectée. La transmission est plus courante lorsque les individus ont des plaies ouvertes, mais le VSH « peut » être transmis même par des personnes n’ayant pas de lésions apparentes. La contraception « ne protège pas » un individu du VHS. Le préservatif masculin ou féminin ne vous protège pas toujours puisque les lésions ne sont pas seulement localisées au niveau des organes génitaux. Cependant, le préservatif peut réduire considérablement les risques de contamination.

Vous pouvez contaminer votre l’être aimé pendant la période de crise ou en dehors de cette période, bien que les risques soient moins élevés entre les crises.

Si vous avez des lésions buccales, ne pratiquez pas de rapport sexuel oral avec une autre personne ayant des lésions buccales.

Chez les hommes, les plaies ou lésions se trouvent généralement sur ou autour du pénis ou autour de l’anus. Chez les femmes, les plaies peuvent être autour des organes génitaux, de l’anus, ou localisées dans le vagin. Les lésions qui se trouvent à l’intérieur du vagin peuvent ne pas être visibles, sauf lors d’un examen et ces lésions peuvent causer l’inconfort ou des pertes vaginales.

Le seul moyen de prévenir l’infection est d’éviter les relations sexuelles vaginales, anales ou orales.

3. Identifiez les symptômes. Plusieurs personnes ayant contracté l’herpès ne développent pas les symptômes. Certains ont des crises légères tandis que d’autres font des crises sévères. En raison de cela, quelqu’un peut être infecté par le VHS sans le savoir. Lorsqu’une personne manifeste les symptômes, il s’agit habituellement des lésions. Ainsi des ampoules remplies de liquide se forment autour des organes génitaux ou du rectum. Ces ampoules peuvent se percer, laissant les zones sensibles. Les lésions n’apparaissent qu’au bout de deux semaines d’infection et peuvent durer entre 2-3 semaines.

D’autres symptômes courants incluent les démangeaisons, les fourmillements et les picotements au niveau des organes génitaux et de l’anus, les symptômes de la grippe tels que la fièvre, les douleurs aux jambes, aux fesses ou autour des organes génitaux, les pertes blanches, le gonflement des ganglions surtout au niveau de l’aine et le long du cou et les douleurs en urinant ou en faisant les selles.

4. Attendez-vous à des crises fréquentes. L’infection par le VHS peut entrainer des crises longues et récurrentes. Le virus peut rester en incubation pendant longtemps sans provoquer le moindre symptôme. Il n’y a pas vraiment de raisons claires qui expliquent pourquoi le virus redevient actif. Cependant, les crises semblent survenir pendant les périodes de fatigue, de stress et de maladie. Pour les femmes, les crises refont surface pendant les menstruations. Le nombre moyen de crises annuelles est évalué à 4 ou 5 durant la première année. Après cela, l’organisme tend à développer une meilleure réaction immunitaire. La fréquence et parfois les symptômes diminuent avec le temps.

5. Prenez connaissance des éventuelles complications. Le VHS pose plus de problèmes aux personnes ayant un système immunitaire affaibli. Il est également problématique pour les femmes enceintes ou qui prévoient d’être enceintes. En effet, le VHS peut déclencher des grossesses extra-utérines ou des accouchements prématurés. Une mère peut infecter son bébé et cette infection peut être très dangereuse.

Les mères porteuses du VHS accouchent généralement par césarienne puisque cela réduit le risque d’infection de l’enfant.

Le VHS peut augmenter le risque de cancer du col de l’utérus. Les femmes infectées doivent régulièrement faire des frottis cervico-vaginaux.

6. Faites-vous dépister si vous avez des lésions vaginales. Le VHS peut être diagnostiqué pendant la période de crise en examinant les lésions et en prélevant un échantillon qui sera testé en laboratoire. Prenez un rendez-vous avec le médecin. Prélever un échantillon sur les lésions n’est pas souvent douloureux, mais si la zone est vraiment très blessée vous pouvez sentir mal.

Dans le cas où vous n’avez pas de lésions, le médecin peut vous faire un test de sang pour rechercher la présence des anticorps du virus.

Demandez à votre médecin si les lésions peuvent causer d’autres problèmes de santé comme les infections fongiques, la maladie pied-main-bouche, la syphilis ou le Zona.

Conseils

Suivez toujours les instructions du fabricant pour chaque complément alimentaire que vous prenez.

La plupart des traitements naturels sont prévus pour un usage externe sur la peau et non pour être avalés. Ils sont efficaces et sans danger s’ils sont utilisés en respectant les recommandations. Cependant, quelques cas d’éruptions cutanées et de réactions allergiques ont été rapportés. Pour cela, testez d’abord ces produits sur une petite zone non affectée de la peau, ensuite attendez 24 heures. Suivez toujours les instructions du fabricant. Si au bout de 24 heures, vous n’observez aucune réaction, vous pouvez utiliser le produit et espérer du soulagement.

Si vous ne trouvez pas de remèdes naturels dans les magasins de diététique ou dans les pharmacies, faites des recherches en ligne.

Une autre possibilité consiste à en parler avec un naturopathe de votre localité ou avec un phytothérapeute. Ils peuvent tout spécialement vous préparer une pommade.

Vivre avec le VHS peut être stressant et déprimant, mais vous n’êtes pas seul. Parlez-en avec votre l’être aimé. Faites-les savoir ce que vous ressentez et écoutez-les parler de ce qu’ils ressentent également.

 

yogaesoteric
18 janvier 2019

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