Étapes de la pratique du Yoga

Il existe plusieurs niveaux d’expérience de l’état de Samadhi, en fonction de la profondeur avec laquelle l’être humain pénêtre l’essence ultime des choses et des phénomènes, s’identifiant parfaitement à Dieu, le Suprême Absolu. Ainsi, en…
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Les postures yoga (asanas) font partie du système de yoga dénommé Hatha-Yoga, système qui paraît être le plus accessible aux occidentaux qui, en général, ne sont pas orientés comme les orientaux, vers la contemplation. Dans le cadre de…
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Il existe quatre méthodes principales pour transcender notre petite personnalité éphémère et pour réaliser la communion avec Dieu. La première méthode, nommée aussi la méthode non-dualiste négative, est la méthode par laquelle le…
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Amenez devant vos yeux, mentalement, l’image de votre fruit préféré. Ce fruit est placé sur une assiette. Attendez jusqu’à ce que l’image devienne très claire ; ensuite commencez à examiner le fruit de tous les côtés. Essayez de vivre la…
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