Yoga

Le yoga serait-il un remède miracle contre la lombalgie chronique ? Une récente étude vient de le suggérer. De bons résultats observés sur plus de 1.000 patients Souffrir d’un mal de dos chronique est parfois très handicapant et les…
Read More...

Suyin Lamour : « L’éveil c’est la conscience qui prend conscience d’elle-même, qui se reconnaît dans sa nature véritable, c’est à dire impersonnelle et non-duelle. » « C’est un changement de perspective : la conscience cesse de se…
Read More...

Le fossé que beaucoup d’entre nous voient entre l’esprit et le corps serait illusoire. Le Dr Candace Pert montre combien, au cœur de nos cellules, l’un ne va pas sans l’autre. L’esprit et le corps seraient-ils inséparables ? « Il…
Read More...

Le rôle d’un guru La Guru Gita (verset 17) décrit avec justesse le guru comme celui qui « dissipe les ténèbres » (de gu : « ténèbres » et ru : « ce qui dissipe »). Un véritable guru doit être illuminé par Dieu. C’est celui qui, en…
Read More...

Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire provoqué. Ses bienfaits physiologiques et psychologiques seraient les mêmes. C'est le principe de base d'un type de yoga particulier, le yoga du rire. Sérieux, on…
Read More...

Dépression, anxiété, insomnie, douleurs chroniques, etc, la méditation semblerait être parée de mille vertus. Piquée par toutes ces allégations, la chercheuse Sara Lazar, de…
Read More...

Par le professeur de yoga Grégorian Bivolaru En appliquant toujours intelligemment ces conseils, nous pouvons éviter la fatigue, la tension ou le stress incommodants et parvenir à…
Read More...

  Par le professeur de yoga Grégorian Bivolaru Pour sortir de la spirale épuisante des tensions et du stress qui ont souvent tendance à nous submerger lorsque nous nous enfonçons dans notre routine…
Read More...

  Par le professeur de yoga Grégorian Bivolaru 1. Faites beaucoup plus que ce qui existe : vivez d’une manière bénéfique, profonde, harmonieuse, pure, intense, affectueuse et élevée, visant…
Read More...

Récit d’une entrevue avec un sage parvenu à l’illumination spirituelle Lisez la première partie de cet article Yogaswâmi s’assit les jambes croisées sur une estrade…
Read More...