Yoga

Apprenez comment vivre au maximum et d’une manière la plus spirituelle possible chaque seconde de votre vie! Le cours de YOGA est par excellence pratique, et les techniques de YOGA enseignées sont simples et à…
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Pour certaines personnes, la sérénité acquise par la méditation constitue un but en lui-même et il n’y a pas de doute que cette sérénité amène des avantages importants, matérialisés par un abord plus calme, plus productif, plus équilibré de…
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Lorsque vous réussissez à maintenir la concentration même pour quelques minutes, spontanément, comme par un miracle, le calme commence apparaître. Le mental et votre corps entrent dans un état de repos, de paix tranquille. La respiration,…
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Les psychologues définissent la concentration comme une forme d’attention spéciale, disciplinée, une attention qui implique une restriction, qui ne permet pas l’intervention de certains stimuli non pertinents, qui nous distraient dans des…
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Il est considéré que l’étape que nous appelons “Yoga moderne” commence avec le Parlement des Religions, qui s'est tenu à Chicago en 1893. Dans le cadre de ce congrès, le jeune Swami Vivekananda a laissé une puissante impression sur le…
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Cette étape inclut tous les types et les écoles de yoga qui sont apparues dans la période qui a suivi l’ouvrage “Yoga-Sutra” de Patanjali. Contrairement au yoga classique, le yoga post-classique soutient l’unité ultime de toutes…
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Il se réfère au yoga en huit étapes – connu aussi comme Raja Yoga – promu par Patanjali, dans son ouvrage “Yoga-Sutra”. Ces textes en sanskrit, contiennent approximativement 200 aphorismes, qui ont été commentés de nombreuses fois…
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Cette période englobe approximativement 2.000 ans, jusqu’au deuxième siècle avant J.C. Le Yoga préclassique présente de formes variées. Les manifestations du début étaient associées à la culture sacrificielle védique, telle qu’elle était…
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Les enseignements yoga du Rig-veda, et des trois autres livres d’hymnes religieux, sont connus sous le nom de yoga védique. Le mot sanskrit “veda” signifie “connaissance”, et “rig” (du “ric”) signifie “adoration”/”glorification”. Donc,…
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Dans la pratique du yoga, la relaxation est extrêmement importante, parce que par son intermédiaire on obtient l’équilibre des énergies éveillées et amplifiées pendant la pratique des diverses techniques (asanas, pranayama, etc.). Pour…
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