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Yoga

Le yoga classique

Il se réfère au yoga en huit étapes – connu aussi comme Raja Yoga – promu par Patanjali, dans son ouvrage “Yoga-Sutra”. Ces textes en sanskrit, contiennent approximativement 200 aphorismes, qui ont été commentés de nombreuses fois…
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Le Yoga pré-classique

Cette période englobe approximativement 2.000 ans, jusqu’au deuxième siècle avant J.C. Le Yoga préclassique présente de formes variées. Les manifestations du début étaient associées à la culture sacrificielle védique, telle qu’elle était…
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Le Yoga védique

Les enseignements yoga du Rig-veda, et des trois autres livres d’hymnes religieux, sont connus sous le nom de yoga védique. Le mot sanskrit “veda” signifie “connaissance”, et “rig” (du “ric”) signifie “adoration”/”glorification”. Donc,…
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La relaxation dans la pratique du yoga

Dans la pratique du yoga, la relaxation est extrêmement importante, parce que par son intermédiaire on obtient l’équilibre des énergies éveillées et amplifiées pendant la pratique des diverses techniques (asanas, pranayama, etc.). Pour…
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Techniques de Kriya Yoga

Les techniques de kriya Yoga sont extrêmement efficaces et c’est pour cette raison qu’elles sont extrêmement secrètes. Dans la tradition yogie, il est mentionné que mille techniques de kriya réalisées en 8 heures et demie confèrent au yogi…
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