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Yoga

Étapes de la pratique du Yoga

Étapes dans la pratique du yoga Le yoga, conformément au Patanjali se divise dans les 8 parties ou étapes suivantes : Yama Les règles de comportement, le contrôle des tendances négatives. Niyama L’ensemble des…
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Le modèle idéal du Maître spirituel

Souvent, une fois engrenés dans une recherche spirituelle authentique, nous nous retrouvons désorientés et confus, sans savoir quel est le pas suivant que nous devons faire. Ici apparaît la nécessité d’un maître. En fait, dans tout métier,…
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La méditation Vipassana

La méditation Vipassana (la pénétration) est une méthode considérée comme ayant été enseignée par Bouddha lui-même à ses disciples et qui suppose de se concentrer sur la respiration. Bouddha a dit : “Inspire attentivement, expire…
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L’histoire du Yoga

Le yoga peut être traité comme une véritable science de l’immortalité, science qui a une tradition et une histoire propre. En abordant dans son ensemble l’évolution de la pratique du yoga, nous pouvons le décrire en diachronie, ainsi: yoga…
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Techniques de pranayama

Nous sommes soumis en permanence à l’impact des énergies illimitées du cosmos, qui déverse sur nous des torrents de prana.Le soleil est la source la plus importante pour nous, et les rayons cosmiques exercent sur les êtres vivants une…
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