Santé

  Comment bien dormir ? Pour mieux dormir, il faut connaître quelques astuces pour se débarrasser de certaines mauvaises habitudes, améliorer son environnement de sommeil et apprivoiser les « ruminations »…
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À l’approche d’un examen ou d’une rencontre sportive, on panique et l’on a du mal à garder son calme. La respiration devient rapide, la fréquence cardiaque augmente, les muscles se…
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Des scientifiques italiens ont trouvé des preuves qu’une dose quotidienne de cacao agissait comme un complément alimentaire pour lutter contre différents types de déclin cognitif. En 2017,…
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Des chercheurs italiens travaillent sur les propriétés antimicrobiennes des huiles essentielles et comment elles peuvent être incorporées aux aliments. L’équipe de l’Université de…
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Une étude remarquable sur plusieurs points conclut que jeûner 3 jours peut régénérer l’ensemble du système immunitaire, même chez les personnes âgées ou malades. Bien que le…
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Tremper ses graines ? Il fallait y penser ! Mais pourquoi les faire tremper ? Et comment ? Combien de temps ? Faut-il faire tremper tous les oléagineux de la même manière ? Eh bien, ce sont toutes ces…
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Par Therese Wade Vos cellules écoutent « Chaque partie de votre corps possède sa propre conscience ou sa propre âme. » …paroles d’une femme médecine indigène…
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Le confort et la commodité des nouveaux écouteurs Bluetooth en font une menace encore plus importante pour la santé ! Toujours plus de technologie et de simplicité, sans fil et main libre, les…
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Présentation : Histoire et origine Le Cordyceps, de son nom scientifique Cordyceps Sinensis, fait partie des champignons les plus appréciés et utilisés dans la médecine…
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Selon une étude récente, il suffirait d’un seul coup dur au crâne pour développer les lésions nerveuses supposées être responsables d’affections neurodégénératives…
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