Santé

Horreur et épouvante. Ce genre cinématographique a la réputation de « glacer le sang » et l’expression pourrait être plus véridique qu’on ne le pense. Un groupe de chercheurs…
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Considéré comme le « meilleur stimulant nutritif », on peut tirer profit de l’acide fulvique lorsqu’on le prend comme complément alimentaire ou qu’on l’obtient naturellement.…
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  L’effort est synonyme de mouvement, d’émotion, de pensée. Peu de dimensions mobilisent autant de ressources et d’énergie que ces petits progrès et triomphes personnels que nous…
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  par Jean Graciet Que croyons-nous jusqu’à maintenant, au sujet de la maladie ? La médecine actuelle sait très bien soigner le corps quand un symptôme apparait mais elle s’arrête…
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  Comment bien dormir ? Pour mieux dormir, il faut connaître quelques astuces pour se débarrasser de certaines mauvaises habitudes, améliorer son environnement de sommeil et apprivoiser les « ruminations »…
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À l’approche d’un examen ou d’une rencontre sportive, on panique et l’on a du mal à garder son calme. La respiration devient rapide, la fréquence cardiaque augmente, les muscles se…
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Des scientifiques italiens ont trouvé des preuves qu’une dose quotidienne de cacao agissait comme un complément alimentaire pour lutter contre différents types de déclin cognitif. En 2017,…
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Des chercheurs italiens travaillent sur les propriétés antimicrobiennes des huiles essentielles et comment elles peuvent être incorporées aux aliments. L’équipe de l’Université de…
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Une étude remarquable sur plusieurs points conclut que jeûner 3 jours peut régénérer l’ensemble du système immunitaire, même chez les personnes âgées ou malades. Bien que le…
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Tremper ses graines ? Il fallait y penser ! Mais pourquoi les faire tremper ? Et comment ? Combien de temps ? Faut-il faire tremper tous les oléagineux de la même manière ? Eh bien, ce sont toutes ces…
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