Codul moral şi etic în yoga

de Gloriant Dunăre Că învăţăm întreaga viaţă, este clar pentru oricine. O facem de bunăvoie şi nesiliţi de nimeni sau prin tot felul de suferinţe. La capătul vieţii devenim, paradoxal, cel mai apţi să o trăim aşa cum trebuie. Cei care devenim. A deveni este întrucâtva echivalent cu a învăţa pe…
Mai mult...

de Monica Dascălu SANTOSHA înseamnă în limba sanscrită „mulţumire”. La prima privire pare cea mai accesibilă regulă din codul yoghin etic şi moral, pentru că cere aspirantului să fie mereu cât mai mulţumit cu putinţă. Dar este oare atât de lesne? Dacă ar fi la îndemâna oricui, toţi oamenii ar fi fericiţi!…
Mai mult...

de Monica Dascălu Cele 5 reguli de YAMA se referă în special la comportament şi atitudine şi sunt în esenţă reţineri de la anumite atitudini negative, prin cultivarea celor pozitive, opuse. Spre deosebire de ele, toate cele 5 reguli de NIYAMA reprezintă imperative, practici pe care merită să le urmăm cu mare…
Mai mult...

  Detaşarea e o piatră de încercare pe calea spirituală de Monica Dascălu   Importanţa lui APARIGRAHA sau non-acumularea bunurilor materiale transpare şi din viaţa exemplară a asceţilor rătăcitori. Mulţi maeştrii yoghini, pe vremuri, le cereau aspiranţilor să renunţe complet la avere înainte de a-i…
Mai mult...

Se spune că omul sfinţeşte locul. La fel şi iubirea sfinţeşte continenţa de Monica Dascălu A patra dintre cele cinci reguli YAMA şi NYAMA ale codului etic yoghin se numeşte BRAHMACHARYA şi se referă în primul rând la stăpânirea energiei erotice şi a potenţialului sexual. Dar BRAHMACHARYA este mai mult decât o…
Mai mult...

Practica YOGA necesită o corectitudine totală în relaţiile cu ceilalţi oameni   de Monica Dascălu   A treia regulă de YAMA se numeşte ASTEYA şi se traduce de obicei prin „a nu fura”. La modul perfect, ASTEYA vizează atingerea şi manifestarea unei stări de perfectă onestitate (sau corectitudine).…
Mai mult...

de Monica Dascălu Motto: „Fii propria ta flacără şi propriul tău refugiu. Ia-ţi Adevărul drept flacără; ia-ţi Adevărul drept refugiu”. (Gregorian Bivolaru – Fericirea şi misterul subconştientului) SATYA, sau respectarea adevărului, a doua dintre cele cinci reguli de YAMA, este exprimată – din păcate, simplist…
Mai mult...

de Gregorian Bivolaru Yoga ne oferă o gamă complexă de tehnici milenare care pot fi totodată considerate nişte mijloace de autodecondiţionare şi autorealizare spirituală a fiinţei umane. Sugestiile benefice pe care vi le propunem aici pot fi integrate în existenţa noastră de zi cu zi în calitate de…
Mai mult...

un articol de Monica Dascălu Vă prezentăm în continuare câteva gânduri luminoase care vă sugerează totodată şi diferite idei practice pentru a aprofunda practica non-violenţei. Iubirea sub orice formă a ei este cheia de aur a respectării lui ahimsa. Urmăriţi să iubiţi cât mai mult, învăţaţi să exprimaţi…
Mai mult...

un articol de Monica Dascălu Prima dintre cele 10 reguli de yama şi niyama, ahimsa înseamnă literal non-violenţă, sau altfel spus imperativul de a nu face rău. Dar chiar de la început, în lumina legii rezonanţei, trebuie să precizăm faptul că a nu face rău se traduce de fapt ca necesitatea de a face întotdeauna…
Mai mult...