Categorie de navigare

Alimentaţie sănătoasă

Ayurveda, ştiinţa vieţii Frumuseţe şi sănătate Influența benefică a cristalelor Medicină cu remedii naturale Orice boală – un învăţător Pericole pentru sănătatea dumneavoastră Studii Terapii Yoga şi Ayurveda Lifestyle

Varza și multiplele ei beneficii pentru sănătate

Balananda sept. 16, 2022 210 0

Varza este o legumă foarte des prezentă pe mesele românilor, într-o multitudine de preparate tradiționale. Însă în afară de faptul că este delicioasă, această legumă oferă de asemenea și multe alte beneficii. Varza este plină de vitamine și antioxidanți, are proprietăți antiinflamatoare, este cunoscută pentru prevenirea bolilor de…
Mai mult...

Alimentaţie sănătoasă

Câtă apă este necesar să bem zilnic

Balananda iul. 26, 2022 645 0

„Apa este cel mai neglijat nutrient în dieta noastră, dar unul dintre cele mai vitale.” (Kelly Barton) Rezumat: 1. Necesarul optim al consumului zilnic de apă pentru o persoană este controversat: unii specialiști consideră că acesta este, în condiții normale de viață, de 2 litri, alții de 3 litri. Exprimarea este greșită și…
Mai mult...

Alimentaţie sănătoasă

Academicianul Ovidiu Bojor recomandă un aliment miraculos: ceapa

Lallananda mai 20, 2022 596 0

Ovidiu Bojor, renumit farmacist şi deopotrivă fondator al fitoterapiei moderne în România, este membru al Academiei de Ştiințe Medicale. Este deţinător al titlului de Senior Honoris Causa, brevet acordat de Forumul Preşedinţilor Patronatelor din România, şi al Diplomei de Merit Academic, acordată de preşedintele Academiei Române. Însă…
Mai mult...

Alimentaţie sănătoasă

Usturoiul distruge multe infecții. Dar de ce nu îl prescriu medicii?

Balananda apr. 2, 2022 659 0

Usturoiul este un aliment obișnuit în aproape toate bucătăriile de pe planetă și este considerat unul dintre cele mai utile legume pe care le putem consuma. A fost folosit de mii de ani, chiar și de marele Hipocrate, care l-a folosit pentru a trata diferite boli și condiții de sănătate. Această legumă uimitoare tratează în mod…
Mai mult...

Alimentaţie sănătoasă

Supa de usturoi, un antibiotic natural delicios

Radhananda mart. 28, 2022 643 0

Supa de usturoi conține trei ingrediente importante: ceapă roșie, cimbru și, desigur, usturoi. Acest remediu natural este la fel de eficient ca antibioticele pentru combaterea infecțiilor. Microbii și virusurile în timp pot dobândi rezistență la medicamente și, prin urmare, devin mai periculoși. Dar există un remediu natural pentru…
Mai mult...

Alimentaţie sănătoasă

Conopida – un buchet de nutrienți și sănătate

Radhananda mart. 27, 2022 362 0

Proprietățile medicinale ale conopidei: - întărește vasele sanguine, - elimină colesterolul din organism, - înlătură inflamația gingiilor (sucul se diluează cu apă în raport de 1:1), - îmbunătățește pielea problematică - ajută la eliminarea depresiei și oboselii, - întărește sistemul nervos, - în caz de ulcer la stomac, se bea…
Mai mult...

Alimentaţie sănătoasă

Motivul surprinzător pentru care tot mai mulți români devin vegetarieni și vegani

Lallananda mart. 23, 2022 432 0

În ultimii ani, tot mai mulţi oameni au devenit vegetarieni sau vegani. Cei mai mulți pentru sănătate, dar există și câțiva motivați de … dragostea pentru planetă. Sorina Fredholm a ales să-și modifice radical stilul de viață, în urmă cu 6 ani. „Nu mă simţeam bine atunci când mâncam carne, fizic, şi atunci am început să fiu mai…
Mai mult...

Alimentaţie sănătoasă

Dieta indiană pentru o siluetă perfectă

Lallananda mart. 2, 2022 606 0

Dieta indiană este un program nutrițional realizat în special pentru a diminua indicele de grăsime și greutatea trupului într-o săptămână! Acest program nutrițional de dietă vegetariană pentru armonizarea trupească nu constă doar în eliminarea kilogramelor în exces, el constituie de asemenea și o modalitate de a menține trupul în…
Mai mult...

Alimentaţie sănătoasă

Scăpăm de somnolența din timpul zilei pentru totdeauna

Balananda feb. 21, 2022 588 0

Dacă doriți să vă delectați cu o băutură aromată, revigorantă, care în plus are numeroase virtuți terapeutice, merită să preparați această rețetă exotică de ceai de ghimbir. Acesta ne îmbunătățește circulația sângelui, tonifică, protejează împotriva răcelii și încălzește, stimulează digestia, diluează sângele. Este, de asemenea,…
Mai mult...

Alimentaţie sănătoasă

Masa cu legume și flori, noua tendință a bucătarilor francezi în 2021

Balananda feb. 9, 2022 393 0

Legumele și plantele au invadat bucătăriile marilor maeștri francezi Alain Ducasse, Pierre Herme și Guillaume Gomez. În meniu: fructe, legume, cereale și chiar flori comestibile. O modă în plină expansiune care ajunge pe mesele celor mai mari restaurante… și chiar pe farfuriile Palatului Elysee. Această dietă cu legume, care…
Mai mult...

Încarcă mai multe articole