Categorie de navigare

Terapii

Iertarea ca strategie terapeutică

Când vorbim despre cauzele bolilor, de cele mai multe ori avem în vedere factorii externi: virusuri, bacterii, microbi, o alimentație greșită etc. Însă emoțiile și starea noastră spirituală sunt cel puțin la fel de importante pentru sănătate, având adesea un rol crucial, care este tot mai mult confirmat de studiile de psihosomatică și…
Mai mult...

Cei care merg iute au un risc de 4 ori mai mic să ia covid

Viteza de mers afectează în mod direct starea de sănătate. Cu cât mergi mai iute, cu atât ești mai sănătos. Un studiu derulat de cercetătorii de la Universitatea din Leicester arată că persoanele care merg într-un ritm lent, în special dacă sunt supraponderale, prezintă un risc semnificativ mai mare de a contracta și de a muri din…
Mai mult...

Pulbere pentru dinți făcută în casă

În zilele noastre, există tot mai multe informații că substanțele chimice de uz casnic sunt periculoase pentru sănătate. Să nu mai vorbim de detergenți și de multe alte produse care, fără îndoială, ne ușurează viața de zi cu zi. Pasta de dinți, de asemenea, nu este atât de simplă și sigură precum pare. O alternativă pentru a vă păstra…
Mai mult...

Obiceiuri zilnice pentru o memorie bună

Tuturor ni se petrece să rătăcim cheile, să uităm un număr de telefon sau unde am pus ochelarii. Odată cu înaintarea în vârstă, asemenea momente câștigă teren fără voia noastră. Trecerea anilor ne face să reţinem mai greu informaţiile, dar și să ne amintim cu dificultate aspecte deja cunoscute. În ciuda derapajelor inerente,…
Mai mult...

Medic: Cum să faci față durerilor de cap fără pastile

Mikhail Kogtev, terapeut la Clinica MEDSI din Krasnogorsk, a dezvăluit pentru ,RIA Novosti cum poți scăpa de durerile de cap fără medicamente și în care dintre cazuri este necesar să te adresezi unui medic. „Toate durerile de cap pot fi împărțite în două tipuri: primare – cele care apar pe cont propriu, și secundare, când cefaleea…
Mai mult...

Tiroida și pisica

Pisica, un animal care ne vindecă de multe boli Deși majoritatea oamenilor s-au obișnuit, sau au fost obişnuiţi de alţii să ia medicamente pentru orice afecțiune, există și ale mijloace naturale să ne menținem sănătatea. Mai ales că aceste mijloace nu au efecte adverse (cum au cele mai multe medicamente, ca să nu spun că au chiar…
Mai mult...

„Medicamentele” pe care orice medic ar fi bine să le recomande pentru o viață mai sănătoasă și mai fericită

Majoritatea oamenilor în ziua de astăzi sunt stresați, supraponderali, suferă de insomnie și sunt afectați de o serie de boli asociate cu stilul de viață, dar care pot fi evitate, precum boli cardiace, cancer, diabet și infarct. Excesul de greutate și obezitatea contribuie la 50% dintre cazurile de adulți care suferă de hipertensiune,…
Mai mult...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More