Două modalităţi simple și eficiente de purificare a ficatului

1. O licoare miraculoasă, din două ingrediente pe care le ai sigur în bucătărie

Ficatul este un organ esențial pentru buna funcționare a organismului. El filtrează sângele și acumulează toxinele ca mai apoi să le elimine. Când acumulează mult prea multe toxine din organism, ficatul nu mai face față, și apar problemele de sănătate. De aceea, se recomandă diverse cure și tratamente pentru detoxifierea acestuia.

Un ficat curat și sănătos îmbunătățește starea generală, susțin specialiștii de la www.healthyfoodhouse.com care ne recomandă o rețetă zilnică și surprinzător de simplă. Amestecul este gata într-un minut, iar rezultatele sunt uluitoare. Amestecați o lingură de ulei de măsline cu o lingură de suc de lămâie și consumați mixul rezultat în fiecare dimineață la trezire.

Beneficii

Uleiul de măsline are multiple efecte benefice asupra organismului, normalizând secreția de bilă, esențială pentru digestie. În plus, acesta reduce riscul dezvoltării unor boli cardiovasculare, combate inflamațiile și îmbunătățește sănătatea vaselor de sânge.

Pe de altă parte, cu toții cunoaștem proprietățile lămâilor. Acestea sunt o sursă bogată de vitamina C, care elimină colesterolul. În plus, aceste fructe acre stimulează funcționarea ficatului. Veți remarca primele schimbări reale după aproximativ o lună de tratament. Vă veți simți mai energic și mai sănătos decât înainte. Ficatul se va curăța și sistemul digestiv va funcționa mai bine. În plus, această combinație vă va înfrumuseța pielea, eliminând cearcănele, îmbunătățind și întinerind aspectul tenului.

2. Purificarea ficatului cu stafide? Rețeta minunatei ape de stafide

Din fericire, strugurii sunt cunoscuți pentru proprietăţile lor curative, dar un alt efect au stafidele (strugurii confiați), care sunt delicioase, și te pot ajuta să îți cureți ficatul. Medicii recomandă consumul de stafide de dimineață, deoarece ajută la procesul de digestie, sunt o sursă foarte mare de antioxidanți bogați în bioflavonoizi, te protejează de radicalii liberi și scad colesterolul HLD. Apa de stafide reprezintă băutura-minune care îți curăță ficatul de toxine și te energizează.

Iată care este rețeta: ai nevoie de 400 de ml de apă plată și 150 de grame de stafide.
Pentru a pregăti această rețetă, trebuie mai întâi să alegeți stafide naturale. Cu alte cuvinte, culoarea lor ar trebui să fie închisă, coaja încrețită, dar să nu fie prea moi sau prea rigide. Puneți stafidele naturale într-un vas și le înmuiați în apă caldă timp de 10 minute, apoi le clătiţi cu apă rece. Această procedură curăță stafidele de orice impurități acumulate pe ele. Seara înainte de culcare, peste stafide se pune apă plată caldă. Acoperiți apoi vasul, lăsându-l până dimineața.

La trezire, pe stomacul gol, beți apa din pahar apoi, după 10 minute, puteți să mâncați toate stafidele. Următorul pas este acela de a vă întinde pe spate timp de 30 de minute după ce ați consumat apa și stafidele. Cât timp rămâneți întinși, puteți aplica în partea dreaptă a abdomenului o compresă cu apă fierbinte, sau un săculeț cu sare încinsă.

Această procedură se recomandă de două ori pe săptămână timp de două săptămâni și de patru ori pe an.

Citiţi şi:

Preparat eficient pentru dizolvarea şi eliminarea pietrelor de la rinichi

Purificarea sângelui și a limfei prin unele metode perfect naturale, simple

yogaesoteric
3 aprilie 2016