Thérapies

Originaire du Mexique, le chia (Salvia hispanica) est une plante herbacée annuelle de la famille des lamiacées (sauges), cultivée pour ses graines alimentaires depuis des millénaires notamment à l’époque précolombienne par les Amérindiens.…
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L'ashwagandha est une herbe utilisée dans la médecine traditionnelle ayurvédique pour ses bienfaits depuis plus de 2500 ans. En sanskrit, le mot ashwagandha signifie « l'odeur d'un cheval », car l'utilisation de l'herbe peut donner à une…
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Petite histoire de l’aloe vera L’aloe vera est l’une des quelque 420 espèces du genre Aloe qui est diversement classé comme appartenant aux familles Asphodelaceae, Liliacées ou Aloaceae. On pense que son origine géographique se situe au…
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Le citron Le citron est un agrume aux très nombreux bienfaits. Parce qu’il est riche en vitamine C, il renforce le système immunitaire et l’aide à combattre les virus de l’hiver comme la grippe, le rhume ou encore l’angine. Le…
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Encens vient du latin « incendere », qui signifie brûler, enflammer. Liée au sacré, cette résine à l’odeur caractéristique embaume nombre de cérémonies religieuses. Mais on le sait à présent, combustion et santé ne font pas bon ménage !…
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Dans l'environnement naturel autour d'une personne, il existe de nombreux produits qui semblent être spécialement créés pour améliorer la santé et qui ont la force de résister à de nombreux problèmes qui la hantent tout au long de sa vie.…
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Riche en vitamines, acides aminés et minéraux, le kombucha possède de nombreux bienfaits sur la santé. Qu’est-ce que le scoby ou mère de kombucha ? Cette substance légèrement visqueuse est mise en culture dans le thé noir sucré, à…
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Le Jin Shin Jyutsu se base sur l'existence d'une énergie vitale universelle. Lorsque cette énergie est bloquée, nos corps physique, émotionnel et mental sont en déséquilibre. Cette technique japonaise utilise les doigts de la main pour…
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Quels sont les bienfaits de l'huile essentielle de muscade ? L’huile essentielle de muscade (Myristica Fragrans) est obtenue par distillation par vapeur d’eau des noix de muscadier. Originaire d’Indonésie et d’Inde, le muscadier est un…
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L’huile essentielle (HE) de menthe poivrée (mentha piperita) possède de nombreuses vertus très intéressantes contre les petits maux du quotidien. Avec un spectre d’action très large, elle fait partie des huiles essentielles indispensables à…
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