Thérapies

Riche en vitamines, acides aminés et minéraux, le kombucha possède de nombreux bienfaits sur la santé. Qu’est-ce que le scoby ou mère de kombucha ? Cette substance légèrement visqueuse est mise en culture dans le thé noir sucré, à…
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Le Jin Shin Jyutsu se base sur l'existence d'une énergie vitale universelle. Lorsque cette énergie est bloquée, nos corps physique, émotionnel et mental sont en déséquilibre. Cette technique japonaise utilise les doigts de la main pour…
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Quels sont les bienfaits de l'huile essentielle de muscade ? L’huile essentielle de muscade (Myristica Fragrans) est obtenue par distillation par vapeur d’eau des noix de muscadier. Originaire d’Indonésie et d’Inde, le muscadier est un…
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L’huile essentielle (HE) de menthe poivrée (mentha piperita) possède de nombreuses vertus très intéressantes contre les petits maux du quotidien. Avec un spectre d’action très large, elle fait partie des huiles essentielles indispensables à…
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Le kombucha est un thé fermenté consommé depuis des milliers d’années, en particulier pour ses bienfaits santé. En Asie, il est connu comme l’élixir de l’immortalité; mais quelles sont les réelles propriétés de cette boisson fermentée?…
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Le ginseng est célèbre pour son effet « adaptogène » - c'est-à-dire capable d'aider l'organisme à faire face aux divers stress. En effet, les autorités sanitaires reconnaissent son pouvoir à normaliser et à moduler de nombreuses fonctions…
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Selon une récente étude, la consommation de baies de goji augmente la densité de deux pigments, la lutéine et la zéaxanthine, dans votre rétine. En manger quotidiennement améliore la santé des yeux, vous protégeant contre la dégénérescence…
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Hippocrate, père de la médecine, écrivit que le céleri avait des vertus apaisantes pour les nerfs – sans doute en raison de son contenu élevé en calcium. Les graines, les feuilles et la racine sont comestibles. Propriétés et usages :…
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Si le nom de tribulus terrestris ne vous dit rien, peut-être le connaissez-vous sous l’appellation « croix de Malte », « épine du diable » ou encore « escarbot ». Originaire de Méditerranée, le tribulus est une plante phare de la médecine…
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Envahissant, le plantain est le cauchemar des jardiniers ! Mais cette « mauvaise herbe » a ses bons côtés. C'est une plante médicinale injustement oubliée dont on redécouvre les propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques. Deux…
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