Amplificaţi din ce în ce mai mult plăcerea

Cei doi iubiţi vor adopta pentru început o poziţie cât mai confortabilă. La început, bărbatul va lubrifia cu ajutorul unui lubrifiant natural, de exemplu unt sau ulei, sexul iubitei, mângâind tandru labiile mari şi mici, perineul şi anusul. Apoi îi va mângâia clitorisul, observând cu multă atenţie reacţiile iubitei, lăsându-se ghidat de sugestiile ei. Fiecare femeie are preferinţele proprii în ceea ce priveşte stimularea sexuală. Unele femei preferă să fie mângâiate direct pe clitoris, dar majoritatea apreciază mângâierile lente, continue, ritmice.

După ce veţi descoperi punctele cele mai fierbinţi şi modul cel mai erotic în care îi place să fie mângâiată, urmăriţi să amplificaţi tot mai mult plăcerea. În tot acest timp, pentru a facilita apariţia orgasmului, femeia poate să realizeze exerciţiile Kegel, alternând contracţiile prelungite cu cele rapide şi cu cele de expulzare. Este bine ca femeia să se abandoneze cât mai mult pentru a putea atinge mai uşor orgasmul. După ce ea va atinge orgasmul, bărbatul va simţi, cu ajutorul degetelor introduse în vaginul iubitei, contracţiile muşchilor vaginali. În acest moment el va înceta sau va diminua stimularea clitoridiană şi o va menţine pe cea vaginală.

În timpul orgasmului, această alternare determină amplificarea considerabilă a stării de excitaţie. Stimularea internă va determina un al doilea tip de contracţii orgastice, mai profunde decât în cazul unui orgasm obişnuit şi care cuprind doar prima treime din vagin. Ele angrenează musculatura profundă pelviană, inclusiv muşchii uterini, şi constituie totodată condiţia esenţială pentru a declanşa la femeie orgasmul prelungit. În timpul orgasmului obişnuit (fără controlul asupra funcţiei sexuale), musculatura vaginală prezintă contracţii spastice repetate. În schimb, în timpul orgasmului prelungit, contracţiile sunt susţinute şi de lungă durată. Atunci când bărbatul simte acest gen de contracţii poate fi sigur că iubita lui experimentează un orgasm prelungit.

Pasul următor constă în amplificarea acestei stări extraordinare de plăcere printr-o stimulare şi mai intensă. Cel mai bine este să reveniţi la stimularea clitoridiană pentru a provoca din nou contracţiile platformei orgasmatice, care vor fi imediat urmate de o stimulare vaginală. Alternând cele două tipuri de stimulare se va obţine o modificare considerabilă a numărului, a duratei şi a forţei contracţiilor. După aproximativ 15 minute, perioada de repaus dintre contracţii se va micşora, şi în cele din urmă vom ajunge la contracţii continue. Acesta este orgasmul prelungit în timpul căruia, spre deosebire de orgasmul multiplu, în care contracţiile sunt totuşi superficiale, toate contracţiile sunt profunde. Dacă urmând aceste etape veţi reuşi să îi provocaţi iubitei dumneavoastră un orgasm prelungit, ea va resimţi contracţii la nivelul vaginului timp de câteva ore în şir. După o astfel de experienţă, ea va putea trăi orgasmul prelungit mult mai rapid, uneori chiar printr-o simplă penetrare.
Din acest moment, fiecare întâlnire dintre iubiţi va fi o artă a amorului transfigurator extatic.

yogaesoteric