Categorie de navigare

Practica yoga

Toate articolele despre Practica yoga
Practica yoga

Unele aspecte esenţiale care evidenţiază efectele benefice ale practicii tehnicilor yoga (I)

admin 0
de profesor de yoga Gregorian Bivolaru Aspiraţia către perfecţiune poate fi trezită prin practica yoga Fie că suntem yoghini sau fiinţe umane obişnuite, fără preocupări spirituale deosebite, în mod mai mult sau mai puțin conştient hrănim dorinţa de a deveni una cu Totul dumnezeiesc. O asemenea aspiraţie profundă către perfecţiune, către…
Mai mult...
Conştientizarea în practica YOGA

Despre starea de orbire spirituală: închidere sufletească, încăpăţânare şi opacitate în sfera conştiinţei

Radhananda 1.697 2
Exacerbarea egoismului şi a orgoliului în cazul cursanților yoghini mediocri face să apară şi apoi să se instaleze o stare extrem de bizară care este denumită în mod sugestiv „orbire spirituală”. În general, cursanţii ajung într-o stare de orbire spirituală după ce au căzut rând pe rând la unele teste spirituale majore. Am putea spune…
Mai mult...
Practica yoga

Principii fundamentale în practica asana-elor, care sunt valabile pentru toţi adepţii sistemului Hatha Yoga

Radhananda 1.378 0
• Evocarea comuniunii şi unității Microcosmosului fiinţei noastre cu întregul Macrocosmos. Pentru aceasta, putem recurge la următoarea idee forță benefică: ,,Întreaga mea ființă fizică şi subtilă este perfectă şi armonioasă; eu sunt una cu Macrocosmosul manifestat în miliarde de nume şi de forme. Sunt mereu plin/ă de bunătate față de cei…
Mai mult...
Practica yoga

Tipuri de practică Hatha Yoga, ce au ca ţel principal igiena fizică, psihică şi în sfera conştiinţei a fiinţei umane

Radhananda 1.365 0
Adeseori, Hatha Yoga este numită și „yoga fizică”, spre deosebire de cele trei tipuri de yoga practicate în Occident care se adresează altor nivele ale fiinţei umane, şi anume: 1. nivelului mental şi al conştiinţei (practica yoga în această direcţie cuprinde mai multe subdiviziuni: concentrare, meditație, înţelegere corectă). 2.…
Mai mult...
Practica yoga

Tehnicile de PRANAYAMA ale sistemului YOGA sunt în mod clar confirmate: Ritmul în care respirăm ne afectează considerabil memoria…

admin 13.407 0
... şi uneori ne accentuează frica Oamenii de ştiinţă de la Northwestern Medicine, America, au descoperit faptul că ritmul respiraţiei ne poate îmbunătăţi sau afecta în sens nefast emoţiile şi memoria. În cadrul studiului, subiecţii au fost capabili să identifice o figură care inspiră teamă mult mai repede în cazul în care au privit-o în…
Mai mult...
Practica yoga

Valoarea extraordinară a practicii Hatha Yoga în ceea ce privește purificarea fizică, psihică şi în sfera conştiinţei, a fiinţei umane

Radhananda 863 0
Tradiţia yoga este adesea asemănată cu un sui generis izvor de spiritualitate, atât pentru Orient, cât şi pentru Occident. Şcolile spirituale din India sunt păstrătoarele aşa-numitei tradiţii primordiale (Sanatana Dharma), ele oferind şi astăzi fiinţelor umane care sunt pregătite mijloacele şi modalitățile practice pentru a evolua de la…
Mai mult...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More