Perspective spirituale | Practica yoga mă ajută să mă relaxez și să iau deciziile cele mai bune

O serie de interviuri care ne arată perspectiva celor care practică astăzi yoga la Școala de yoga MISA. Experiențe personale, povești reale de viață despre cum au înțeles, cum au aplicat și cum i-a ajutat practica yoga în viața de zi cu zi.

Yvette Dumitrescu este în grupa 2 la cursul de yoga din Baia Mare. Ea este antreprenoarea unui magazin de mobilă. La un moment dat a simțit că a început să deraieze de la drumul spiritual care i-a fost călăuzit încă din copilărie de către bunica ei, dar practica yoga a ajutat-o să revină pe calea spirituală. Pentru ea cursul de yoga este un loc în care merge cu mare plăcere, în care se relaxează, își găsește puterea să meargă înainte și să ia deciziile cele mai bune. Practicând yoga a învățat să își controleze trăirile vulcanice, să iubească, să privească oamenii așa cum sunt, fără să îi judece, și să le respecte alegerile, într-un mod detașat.

Vizionați primul episod: Yoga m-a ajutat să-mi controlez emoțiile

Citiți și:
Aforisme şi cugetări despre stările şi virtuţile dumnezeiești ce se trezesc prin practica yoga
Cum să ne destresăm prin procedee yoga simple

yogaesoteric
28 mai 2024