Penetrarea lentă

Pentru obţinerea unei continenţe sexuale perfecte, trebuie să abordaţi actul amoros într-un mod transfigurator, să nu vă grăbiţi şi să vă acordaţi suficient timp şi multă răbdare.
Pentru început, trebuie să învăţaţi să vă penetraţi iubita foarte lent şi să conştientizaţi stările de plăcere care apar.

Dacă simţiţi că excitarea creşte foarte mult, trebuie să retrageţi încet penisul, astfel încât să nu rămână în vagin decât 1-2 cm. Rămâneţi nemişcat în această poziţie. (În cazul în care simţiţi că ejacularea este iminentă, ieşiţi repede, cu o mişcare bruscă.)

Respiraţi profund, realizaţi retenţia pe plin (oprirea respiraţiei după o inspiraţie profundă), contractaţi muşchii planşeului pelvian (muşchii sfincterelor anale şi muşchii penisului).

Concentraţi-vă mintea, simultan cu aceasta, asupra retenţiei spermei. Imaginaţi-vă cum sperma se transformă printr-o forţă alchimică interioară în energie şi astfel împiedicaţi procesul ejaculării.

Urmăriţi să realizaţi deci, transmutarea şi sublimarea enormei forţe pe care sperma o conţine în energii psihice, mentale şi spirituale.

După acest moment de suspendare, care poate dura 10-50 sec. sau mai mult în funcţie de cât vă este necesar, puteţi relua mişcările de penetrare gradat, cu prudenţă. Dacă simţiţi că excitaţia este încă foarte mare, puteţi aplica de mai multe ori metoda descrisă.

Metoda este valabilă şi pentru iubita dvs., având chiar eficacitate mărită dacă este realizată de cei doi iubiţi în acelaşi timp (chiar dacă unul dintre ei nu a ajuns la limita orgasmului).

Atenţie!

• La început, trebuie să daţi dovadă de o tenacitate şi o voinţă uriaşă.
• Este mult mai bine să realizaţi tehnica descrisă anterior mai devreme de punctul culminant al declanşării ejaculării, decât prea târziu când procesul ejaculării nu mai poate fi stopat.

Also available in: English