Neuroștiința confirmă: practica yoga atentă și sistematică dezvoltă creierul
de Adina Teodorescu
Tot mai mulți occidentali îmbrățișează yoga, care le aduce o oază de liniște în ritmul trepidant al vieții. Cine nu își dorește o minte calmă și relaxată? Cercetări recente asupra creierului vin să confirme puterea transformatoare a acestei practici milenare.
Chantal Villemure și Catherine…
Mai mult...
Mai mult...