Categorie de navigare

Psihoterapia

Tehnici de reîntipărire

O modalitate simplă de a modifica imaginile mentale negative este de a „rescrie” întreaga scenă, transformând radical contextul acelei imagini mentale. O altă modalitate la fel de puternică de a modifica încărcătura şi influenţa imaginilor noastre mentale nedorite este de a modifica submodalităţile (subansamblurile) imaginii.…
Mai mult...

Modelul străfulgerării

O puternică tehnică de rescriere, dezvoltată de către Richard Bandler şi utilizată adesea în practica psihoterapeutică, este numită modelul străfulgerării. În esenţă, această tehnică se centrează asupra unui eveniment neplăcut şi nedorit: o amintire, o imagine, un comportament sau obicei, o stare. Printr-o ardere intensă ca într-un…
Mai mult...

Folosirea sistematică a aforismelor sau maximelor scrise cu litere mari sub forma unor afişe cu culori diferite sau chiar cu imagini sugestive

Primul caz: Vom alege un anumit număr de aforisme semnificative sau gânduri-forţă legate de starea de sănătate pe care vrem să o redobândim. Vom scrie apoi cu caractere groase, mari, aceste maxime sau idei forţă pe foi mari de hârtie sau carton care vor avea ca fond culori diferite. Ele trebuiesc scrise în aşa…
Mai mult...

Elemente necesare pentru o tehnică de obţinere a succesului

Mai înainte v-am sfătuit să folosiţi anumite afirmaţii sau maxime în calitate de idei-forţă. Vă vom pune la dispoziţie în continuare unele indicaţii necesare care vă vor putea ajuta să obţineţi cât mai multe rezultate binefăcătoare. Aceste elemente noi sunt de asemenea importante şi se referă în special la orientarea noastră prealabilă,…
Mai mult...

Câteva sugestii pozitive ce ne pot ajuta în diferite situaţii

În cele ce urmează, vom indica anumite afirmaţii binefăcătoare, grupate şi compuse, pentru a-i ajuta pe cei care doresc să-şi pună în rezonanţă subconştientul cu forţele subtile armonioase ale Universului. Fiecare dintre acestea are un scop precis: 1.Pentru succes în general: "Mă simt în Unitate cu Sursa a tot ceea ce este bun şi pur.…
Mai mult...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More