Sănătate

Pentru mulți oameni care doresc să slăbească, motivația principală este să arate mai bine, dar medicii subliniază că eliminarea grăsimii abdominale are beneficii semnificative asupra sănătății, depășind aspectul estetic. Grăsimea abdominală se împarte în grăsime subcutanată, care se află imediat sub piele și poate fi „ciupită”,…
Mai mult...

Un studiu recent al cercetătorilor de la Universitatea Northwestern aduce o perspectivă surprinzătoare asupra modului în care funcționează memoria: amintirile nu sunt stocate într-un loc fix în creier, ci se mută și se reorganizează în timp. Potrivit Futurism, studiul se bazează pe experimente realizate pe șoareci, în care…
Mai mult...

Un studiu recent, publicat în Nature Medicine, a fost primul care a comparat în condiții reale ‒ adică în „viața de zi cu zi” ‒ dietele bazate pe alimente ultraprocesate (UPF) cu cele bazate pe alimente minim procesate (MPF), în ceea ce privește pierderea în greutate. De asemenea, a fost și cel mai lung studiu experimental privind dieta…
Mai mult...

Cercetătorii de la Universitatea Oxford au identificat un mecanism biologic care ar putea explica de ce somnul este vital pentru supraviețuire: acesta este declanșat de stresul energetic acumulat în mitocondrii ‒ adevăratele centrale electrice ale celulelor. Potrivit studiului publicat recent în prestigioasa revistă Nature, somnul…
Mai mult...

Ideea de a trăi ca strămoșii noștri a devenit un fel de modă a „stilului de viață sănătos”. Dieta Paleo, alergatul desculț și scufundările în apă rece ‒ toate sunt tendințe care te încurajează să renunți la confortul vieții moderne. Dar antropologul Michael Gurven, profesor la Universitatea California, Santa Barbara, spune că aceste…
Mai mult...

Natura a fost dintotdeauna o sursă importantă de medicamente salvatoare de vieţi, de la aspirina obţinută din scoarţa de salcie până la descoperirea recentă din fructele tropicale. Acum, chimiştii de la Universitatea din Delaware, Statele Unite, au dezvoltat o metodă inovatoare pentru a recrea molecule puternice provenite din…
Mai mult...

Apicultorilor le este acum interzis prin lege să susțină că mierea este sănătoasă – am citit asta de curând, într-un ziar olandez. Măsura face parte din legislația europeană care interzice „afirmațiile medicale” în industria alimentară. De acum înainte, ai voie să spui că ceva este sănătos doar dacă este „demonstrat științific”. Faptul că…
Mai mult...

Într-un discurs recent, Robert F. Kennedy Jr, Secretarul pentru Sănătate și Servicii Umane al SUA, a tras un semnal de alarmă cu privire la riscurile majore generate de utilizarea telefoanelor mobile, în special în rândul copiilor și adolescenților. Kennedy susține că există o legătură clară între radiațiile emise de aceste dispozitive…
Mai mult...

Vitamina B12 este o vitamină solubilă în apă care se găseşte în mod natural în produse de origine animală. Cel mai mare procent de vitamina B12, pentru cei care au exclus din dieta lor carnea, îl găsim în produse lactate precum cele realizate din lapte de capră şi de oaie sau în ouă. Cum acţionează vitamina B12, care sunt simptomele…
Mai mult...

Numărul persoanelor din Japonia cu vârsta de 100 de ani sau mai mult a crescut la un nivel record de aproape 100.000, a anunţat recent guvernul japonez. Stabilind un nou record pentru al 55-lea an consecutiv, numărul centenarilor din Japonia era de 99.763 pe 12 septembrie, a anunţat Ministerul Sănătăţii. Din acest total, femeile…
Mai mult...