Terapii

   «Bolile ni se trag de la excesul de alimente»   Organismul are mult mai multe resurse să gestioneze lipsa de alimente decât să prelucreze excesul de hrană, iar studiile arată că în primele 24 de ore de post se consumă glucide, apoi timp de până la două-trei săptămâni…
Mai mult...

  1. O licoare miraculoasă, din două ingrediente pe care le ai sigur în bucătărie Ficatul este un organ esențial pentru buna funcționare a organismului. El filtrează sângele și acumulează toxinele ca mai apoi să le elimine. Când acumulează mult prea multe toxine din organism, ficatul nu mai face…
Mai mult...

  Toporaşii, gingaşi vestitori ai primăverii, sunt apreciaţi încă de pe vremea Greciei Antice pentru frumuseţea, dar şi pentru efectele lor terapeutice. Floricica echinocţiului (Viola odorata), numită astfel pentru că înfloreşte în preajma echinocțiului de primăvară, este o mică plantă perenă…
Mai mult...

  De-a lungul anilor, cercetătorii au atras atenția asupra faptului că celulele canceroase se dezvoltă din cauza mai multor factori precum dieta neadecvată, lipsa exercițiilor fizice, gândurile și emoțiile negative, dar și toxicitatea mediului în care trăim. Pentru a preveni cancerul sau dezvoltarea…
Mai mult...

  Uite cum ne ajută în sănătate În mitologia românească, apa vie și apa moartă le conferă eroilor care o beau putere. Apa vie dă tinerețe veșnică și vigoare, iar cea moartă vindecă rănile. Ceea ce erau cândva basme, acum a devenit o realitate. Conform descoperirilor care datează încă din…
Mai mult...

În zilele noastre, ne-am obișnuit deja ca, adesea, anumite plante medicinale sau anumite remedii naturale cunoscute încă din cele mai vechi timpuri, în Ayurveda, la egipteni, în medicina chineză sau, în general, în Antichitate, să fie redescoperite și recunoscute de știința modernă. Așa a ajuns, de exemplu, rădăcina de turmeric (Curcuma…
Mai mult...

  În zorii dimineţii şi la miezul nopţii, iarba, florile şi frunzişul copacilor sunt binecuvântate cu mărgeluţe cristaline de rouă. În timpurile străvechi, oamenii socoteau roua un dar ceresc oferit de către Lună şi Soare, a căror energie luminoasă ab­sorbită de apă dobândea proprietăţi magice.…
Mai mult...

    Ştim cu toţii cât de important este să te odihneşti bine noaptea, însă în ultimii ani durata medie de somn continuă să scadă. Atât la femei, cât şi la bărbaţi, ea s-a redus de la 7-8 ore la 6-7 ore. Această reţetă simplă cu doar două ingrediente, potrivit specialiştilor, ne-ar putea…
Mai mult...

  Sfecla roşie este un aliment deosebit de complex, datorită conținutului foarte bogat în substanțe nutritive, fiind recomandată în curele de detoxifiere a organismului şi ca adjuvant în cazul multor probleme de sănătate. Descoperită în urmă cu aproape patru milenii, sfecla roșie a fost cultivată…
Mai mult...

Consumate crude, seminţele fructelor şi legumelor sunt adevărate medicamente naturiste. Statisticile spun că românii ronţăie mai multe seminţe decât americanii, consideraţi ca fiind cei mai mari consumatori de popcorn. Ne plac seminţele, mai ales cele de floarea-soarelui şi de dovleac. Dar în ultimul timp…
Mai mult...