Uimitoarele beneficii ale tăcerii
Să invităm tăcerea în viața noastră
Tăcerea poate fi extrem de benefică, mai ales pentru că ne permite să ascultăm viața și să scăpăm de zgomotele cotidiene banale. Limitarea zgomotului din jurul nostru este importantă pentru sănătatea noastră fizică, mentală și emoțională. Îndepărtându-ne de zgomotul zilnic, mașini, muzică, televizor…
Mai mult...
Mai mult...