Tehnici de control al energiei erotice

Acest procedeu presupune contracţia şi relaxarea succesivă a sfincterelor urinare în timpul micţiunii. Procedeul permite deprinderea unui control al mecanismelor sexuale şi conştientizarea anumitor procese care au loc în momentul descărcării, să poată astfel să fie anticipat şi evitat momentul culminant al plăcerii erotice, pentru a se…
Mai mult...

Pentru obţinerea unei continenţe sexuale perfecte, trebuie să abordaţi actul amoros într-un mod transfigurator, să nu vă grăbiţi şi să vă acordaţi suficient timp şi multă răbdare. Pentru început, trebuie să învăţaţi să vă penetraţi iubita foarte lent şi să conştientizaţi stările de plăcere care apar. Dacă simţiţi că excitarea creşte…
Mai mult...

La femeie, faimosul punct G poate fi foarte uşor localizat în timpul contracţiilor orgastice. În acest scop, în timpul autostimulării ea trebuie să îşi orienteze palma în sus, degetele sprijinindu-se de peretele anterior al vaginului. La mai puţin de 7 centimetri de la intrarea vaginului, femeia descoperă existenţa unui ţesut care are o…
Mai mult...

Aşezat în faţa unei oglinzi, cu picioarele depărtate şi uşor îndoite, bărbatul urmăreşte să contracte toţi muşchii abdominali, ceea ce determină o ridicare a testiculelor. Cu ajutorul degetului mare şi al celui arătător, unite în formă de inel în jurul testiculelor, se pot localiza apoi muşchii cremaster, a căror contracţie acţionează…
Mai mult...

Termenul “squeeze” provine din limba engleză şi înseamnă „a presa”, „a strânge”. Squeezing-ul constă în strângerea cu putere a falusului în timpul actului amoros, atunci când bărbatul simte că se apropie de momentul ejaculării, reuşind astfel să îl evite. Această modalitate care face posibilă trăirea prelungită a plăcerii erotice era…
Mai mult...

Rolul musculaturii erotice este încă ignorat. În viaţa obişnuită musculatura sexuală este foarte puţin utilizată, de aceea ea trebuie antrenată, pentru a putea fi folosită cât mai bine, deoarece ea este o nebănuită cheie a împlinirii erotice. Arnold Kegel a redescoperit importanţa musculaturii sexuale pentru…
Mai mult...

În mod obişnuit, bărbaţii tind să se cramponeze în mod inutil de firava plăcere pe care o resimt în momentul orgasmului însoţit de ejaculare, dar preferă să urmeze această cale instinctuală din lene, comoditate sau pur şi simplu din lipsa mobilizării lăuntrice care să-l scoată din acest marasm, chiar dacă el a înţeles, măcar la nivel…
Mai mult...

În cele mai multe cazuri, practica continenţei sexuale la femei este spontană, multe dintre ele aplicând continenţa chiar fără să ştie şi trăind încântătoarele plăceri ale orgasmelor multiple, fără descărcare, neînţelegând însă ce anume se produce. Din această perspectivă, femeile se confruntă cu mult mai puţine probleme privind…
Mai mult...

Mai mult...