Practica yoga

... şi uneori ne accentuează frica Oamenii de ştiinţă de la Northwestern Medicine, America, au descoperit faptul că ritmul respiraţiei ne poate îmbunătăţi sau afecta în sens nefast emoţiile şi memoria. În cadrul studiului, subiecţii au fost capabili să identifice o figură care inspiră teamă mult mai repede în cazul în care au privit-o în…
Mai mult...

În ultimele decenii, ansamblul vast pe care îl reprezintă Hatha Yoga a inspirat apariția a numeroase lucrări practice și teoretice de specialitate și a determinat totodată organizarea de congrese și seminarii pe această temă, care au fost susţinute fie de yoghini din India, având o lungă practică în domeniu, fie de instructori de Hatha…
Mai mult...

Tradiţia yoga este adesea asemănată cu un sui generis izvor de spiritualitate, atât pentru Orient, cât şi pentru Occident. Şcolile spirituale din India sunt păstrătoarele aşa-numitei tradiţii primordiale (Sanatana Dharma), ele oferind şi astăzi fiinţelor umane care sunt pregătite mijloacele şi modalitățile practice pentru a evolua de la…
Mai mult...

  Cel mai adesea, eroii se nasc în casele oamenilor obișnuiți. Și vin cu un singur scop – victoria. Nu asupra celorlalți. Aceea este o victorie aproape banală. Adevărații eroi triumfă asupra propriilor slăbiciuni. Unii oameni spun: viața e o pacoste, am un destin nefericit, soarta îmi este mereu potrivnică.…
Mai mult...

Lisez la première partie de cet article Fragment de l’ouvrage Je suis. Dialogues à propos de l’Absolu par Nisargadatta Maharaj Question : Ne pouvez-vous pas partager votre propre sensibilité ? Maharaj : Oui, je le peux, mais un partage est une route…
Mai mult...

Une pratique de méditation basée sur la respiration et le yoga, connue sous le nom de SUDARSHAN KRIYA, a contribué à atténuer la dépression sévère chez les personnes qui n’ont pas répondu pleinement aux traitements antidépresseurs. C’est ce que…
Mai mult...

Qu’est-ce qu’un MUDRA ?   Cette pratique hindoue, en sanskrit, signifie « sceller dans l’énergie ». En termes simples, un MUDRA est un geste souvent fait avec les mains qui verrouille et guide le flux d’énergie…
Mai mult...

par Irina Sublima « Dans cette existence éphémère, il n’y a rien de plus ravissant qu’une femme qui s’est pleinement éveillée l’état de SHAKTI. » Gregorian Bivolaru Lisez ici la première partie de l’article…
Mai mult...

Nous vous offrons ci-dessous un récit extraordinaire de Georgiana Dăneț, pratiquante et instructeur de yoga dans le cadre de notre école, qui a réussi à obtenir des résultats spirituels de pointe en appliquant les techniques de yoga apprises à ce cours. L’enthousiasme, la…
Mai mult...