Categorie de navigare

Tradiţia yoghină

O altă formă de Vipassana

Fiţi conştienţi de acţiunile voastre, de corpul vostru, de mintea voastră, de inima voastră. Dacă mergeţi, trebuie să mergeţi în mod conştient; dacă vă mişcaţi mâna, trebuie să o mişcaţi în mod conştient, ştiind perfect faptul că mâna este în mişcare. Puteţi s-o mişcaţi fără să fiţi conştienţi, ca pe ceva mecanic – ca atunci când faceţi o…
Mai mult...

Tehnica de respiraţie ujjayi

Practicând Kriya Yoga, schimbările din viaţa dumneavoastră se vor accelera considerabil. Indiferent ce se va petrece, important este să continuaţi, chiar dacă la început nu practicaţi regulat. Fixaţi-vă în minte ideea că a executa kriyas-urile este cea mai importantă acţiune a vieţii, dumneavoastră sunteţi o fiinţă spirituală, care creşte…
Mai mult...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More