Sonoterapia

Sonoterapia reprezintă folosirea anumitor sunete sau bucăţi muzicale, adecvat alese, pentru echilibrarea si elevarea fiinţei. Această metodă acţionează prin eliminarea dezacordurilor sufleteşti, având chiar darul de a deschide fiinţa umană către lumea esenţelor. Cum în mod genial a remarcat filosoful român Anton Dumitriu: „Practicarea muzicii înseamnă în fond o prelucrare a sufletului uman pentru o armonizare la universal.”

Specifice muzicii indiene sunt RAGAS-urile, tonalităţi care facilitează rezonanţa cu o anumită energie subtilă benefică. Există 6 RAGAS fundamentale şi 126 derivate. Efectele RAGAS-urilor sunt maxime dacă se ascultă în anumite perioade ale zilei. De exemplu, RAGA DARBARI se ascultă seara, între orele 21.00-1.00. Aceasta fost compusă de înţeleptul muzician Tansen (despre care se spune că avea puteri miraculoase: aducea ploaia sau aprindea focul prin intermediul muzicii sale), la cererea împăratului Akbar. Acesta din urmă îşi dorea o RAGA care să-i uşureze sentimentul teribil de responsabilitate pe care îl avea faţă de imperiu şi disperarea care îl cuprindea la sfârşitul zilei din acest motiv. RAGA este, deci, indicată mai ales acelor persoane cărora le lipseşte detaşarea, optimismul, încrederea în sine, relaxarea.

yogaesoteric